Hot Deals | check it! Free shipping for orders over 1000 PLN! Code: DD1000
Dieta i przepisy

PRZEPIS: Ciasteczka brownie z masłem orzechowym

  • 1077 odsłon
  • 0 komentarzy

Macie czasami ochotę coś przekąsić, a nie wiecie co? Mamy doskonałą alternatywę nie tylko na drugie śniadanie, ale również do wieczornego filmowego seansu. W dodatku wszystko na legalu. Przedstawiamy znakomite ciasteczka z masłem orzechowym.

Składniki:

  • puszka czerwonej fasoli
  • 1 banan
  • 2 jajka
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 2 łyżki kakao
  • 1 łyżka miodu
  • 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
  • około 8 łyżek masła orzechowego Peanut and Caramel butter Sport Definition
  • opcjonalnie: można dodać 3-4 kostki gorzkiej czekolady o zaw. kakao min. 74%

Wykonanie:

Fasolę odcedzamy, dokładnie płuczemy pod bieżącą wodą. Przekładamy ją do miski, dodajemy pozostałe składniki (jajka, olej kokosowy, kakao, miód, proszek do pieczenia) i miksujemy kilka minut blenderem na jednolitą, gładką masę. Na koniec opcjonalnie możemy dodać 3-4 kostki gorzkiej czekolady posiekanej na drobne kawałki.

Na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia wykładamy łyżką masę, wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200C i zapiekamy około 20 minut. Po wyjęciu studzimy, po czym przekładamy ciasteczka masłem orzechowym.

Blog jest napisany w celach informacyjnych. W żaden sposób nie służy do stawiania diagnozy, czy sugerowania metod leczenia. Pamiętaj, że artykuły zamieszczone na tej stronie nie stanowią fachowej porady medycznej (lekarskiej, farmaceutycznej itp.). Osoby czytające tę stronę internetową powinny przed podjęciem decyzji leczenia skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Na tej stronie nie ma informacji o lekach, a wszystkie preparaty to suplementy diety.

© UWAGA - ARTYKUŁ AUTORSKI BODYPAK - kopiowanie oraz rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych w sklepie BODYPAK.PL jest zabronione!
Zgodnie z Ustawą z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)

Komentarze (0)
Zobacz
Dodaj Własny
Wyślij

Mogą Cię zainteresować wybrane produkty:

Intenson Ksylitol Danisco Fiński - 500 g
29,99 PLN
Zobacz produkt
Sport Definition That’s the Cashew Butter Crunchy - 300g
39,00 PLN
Zobacz produkt
Sport Definition That’s the Peanut Butter Smooth - 1000g
35,00 PLN
Zobacz produkt
Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść