10% off! CODE: ALL10  Free shipping for orders over 1000 zł! Code: DD1000
Dieta i przepisy

Jaglane kulki mocy o smaku solonego karmelu

  • 954 odsłon
  • 0 komentarzy

Przedstawiamy pomysł na szybką przekąskę do wzięcia ze sobą na wynos, która zaskoczy każdego łasucha na tyle, że nie będzie chciał już kupować sklepowych słodyczy. Domowe kulki mocy o smaku solonego karmelu i wanilii polecają się do kawy!

Składniki:

  • woreczek kaszy jaglanej 
  • łyżka ksylitolu
  • mleko kokosowe lub migdałowe 150 ml 
  • białko 6PAK Nutrition Milky Shake Whey 35 g 
  • 3 łyżki masła orzechowego 
  • łyżka oleju kokosowego 
  • Syrop Zero o smaku solony karmel od 6PAK Nutrition 
  • orzechy nerkowca wg zapotrzebowania 
  • wiórki kokosowe do obtoczenia kulek

Sposób przygotowania:

Kaszę jaglaną ugotuj w mleku kokosowym dolewając trochę wody i ksylitol. Po ugotowaniu ostudź ją i zblenduj kaszę na bardzo gładki mus. Im dłużej blendujesz tym lepiej. Następnie dodaj masło orzechowe i syrop zero ciągle blendując.

Dodaj łyżkę oleju kokosowego o pokojowej temperaturze i wszystko razem zmiksuj jeszcze przez 3 minuty. Orzechy nerkowca pokrusz na małe kawałeczki i dodaj do masy. Gdy masa będzie gotowa wsadzamy do lodówki na kilka godzin. Następnie wyciągamy formujemy małe kuleczki i obtaczamy je we wiórkach kokosowych.

Kuleczki przechowujemy w lodówce. Najlepiej zrobić je mniejsze, bo wtedy będzie nam łatwiej je obtaczać w kokosie. Do posypki z kokosa możemy dodać również kolejną porcję pokruszonych nerkowców lub innych orzechów. 

Izabela Mencel
Team Bodypak

Blog jest napisany w celach informacyjnych. W żaden sposób nie służy do stawiania diagnozy, czy sugerowania metod leczenia. Pamiętaj, że artykuły zamieszczone na tej stronie nie stanowią fachowej porady medycznej (lekarskiej, farmaceutycznej itp.). Osoby czytające tę stronę internetową powinny przed podjęciem decyzji leczenia skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Na tej stronie nie ma informacji o lekach, a wszystkie preparaty to suplementy diety.

© UWAGA - ARTYKUŁ AUTORSKI BODYPAK - kopiowanie oraz rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych w sklepie BODYPAK.PL jest zabronione!
Zgodnie z Ustawą z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)

Komentarze (0)
Zobacz
Dodaj Własny
Wyślij

Mogą Cię zainteresować wybrane produkty:

6PAK Nutrition Milky Shake Whey - 700g
39,00 PLN
Zobacz produkt
6PAK Nutrition Syrup ZERO Chocolate-Caramel - 400ml
14,99 PLN
Zobacz produkt
LiteFOOD Ksylitol - 500g
31,99 PLN
Zobacz produkt
Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść