PRZY ZAKUPIE MINIMUM 10 SZTUK SHOTÓW - DODATKOWE 3 DOSTANIESZ GRATIS

0,00 PLN 0 0 Zobacz koszyk

Brak produktów

Wysyłka Darmowa wysyłka!
Razem 0,00 PLN

Realizuj zamówienie

Produkt dodany do Twojego koszyka
Ilość:
Razem:
Ilość produktów w Twoim koszyku: 0 Jest 1 produkt w Twoim koszyku.
Razem produkty:
Do Darmowej Dostawy brakuje: 250,00 PLN
Dostawa:  Darmowa wysyłka!
Razem:
Kontynuuj zakupy Realizuj zamówienie
 
Nie wiesz jaką odżywkę białkową wybrać? Pomożemy Ci wybrać najlepiej dostosowaną do Twoich potrzeb! Kliknij tutaj

Popularne produkty

Produkty wybierane najczęściej przez naszych klientów
  • 6PAK Nutrition Milky Shake Whey - 1800g
    Top 10
    W magazynie
    6PAK Nutrition Milky Shake Whey - 1800g
    89,00 PLN

    6PAK Nutrition Milky Shake Whey to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się koncentrat białek serwatki (z mleka), z dodatkiem maślanki (z mleka).

    W magazynie
  • Sport Definition That's The Whey - 700g
    Top 10
    W magazynie
    Sport Definition That's The Whey - 700g
    59,00 PLN

    Najwyższej jakości odżywka białkowa, która powstała na bazie koncentratu oraz izolatu białek serwatki! Wysoka wartość biologiczna sprawia, że jest to odżywka idealna dla sportowców! Ciekawe smaki i jeszcze lepsza rozpuszczalność dzięki zastosowaniu nowego, bardziej sypkiego surowca!

    W magazynie
  • GO ON Nutrition Whey+ - 750g
    Top 10
    W magazynie
    GO ON Nutrition Whey+ - 750g
    54,90 PLN

    Wysokiej jakości odżywka białkowa łącząca w sobie zalety dwóch najlepszych źródeł białka jakimi są: koncentrat oraz izolat białek serwatki! Każda porcja dostarcza zarówno szybkich, jak i lekko wolniejszych aminokwasów zapewniając w ten sposób stały dopływ budulca do Twoich mięśni. Sprawdzi się zaraz po treningu oraz w ciągu dnia. Bardzo dobrze się...

    W magazynie
  • BioTech Iso Whey Zero - 2270g
    Top 10
    W magazynie
    BioTech Iso Whey Zero - 2270g
    215,00 PLN

    Jest to odżywka dla profesjonalistów oraz ambitnych amatorów, którzy postawili sobie za cel osiągnięcie wymarzonej sylwetki w możliwie krótkim czasie przy jednoczesnym braku uszczerbku na zdrowiu. Zawiera wysokiej jakości WPI będące bogatym źródłem BCAA.

    W magazynie
  • Nutrend 100% Whey Protein - 500g
    Top 10
    W magazynie
    Nutrend 100% Whey Protein - 500g
    49,00 PLN

    Wysokiej jakości odżywka na bazie pełnowartościowych protein. Jest to mieszanka koncentratu i izolatu białka serwatki co sprawia, że jest to niezwykle uniwersalny preparat, który sprawdzi się zarówno po treningu, jak i w ciągu dnia. Producent zadbał o dopracowany smak i bezproblemową rozpuszczalność.

    W magazynie

Okazje cenowe

Produkty w okazyjnych cenach i ostatnie sztuki

Białko jest jednym z najważniejszych elementów w diecie każdego człowieka, z którego dostarczeniem w odpowiednich ilościach w ciągu dnia bardzo często mamy problem – mimo że w różnych ilościach znajduje się ono w praktycznie każdym produkcie. Każdy człowiek powinien przyjmować około 2g białka na kilogram masy ciała, choć ta wartość może być wyższa, zwłaszcza w przypadku osób ćwiczących w sposób intensywny i chcących sprawnie zbudować beztłuszczową tkankę mięśniową.

Głównymi artykułami spożywczymi, w których białko występuje w stosunkowo dużych ilościach są przede wszystkim produkty mięsne oraz nabiał. Zapotrzebowanie na makroskładnik w postaci białka jest w przypadku osób intensywnie ćwiczących na tyle duże, że nie sposób jest je uzupełnić zwykłymi produktami. Tutaj z pomocą przychodzą różnego rodzaju odżywki białkowe, które stanową świetny i niedrogi sposób na uzupełnienie niedoborów białka nie tylko u sportowców.

Odżywki białkowe stosowane są zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn, niezależnie od celu treningowego. Oferta odżywek białkowych jest niezwykle bogata, zarówno pod względem smakowym, jak i zawartości białka. Poszczególne odżywki białkowe różnią się od siebie przede wszystkim źródłem pochodzenia, wartością biologiczną, czasem wchłaniania oraz smakiem.

Jednymi z najpopularniejszych oraz najczęściej spotykanych odżywek białkowych są:

  • WPC (Whey Protein Concentrate) – koncentrat białek serwatki uzyskiwany na drodze mikro-filtracji. Są to zazwyczaj najtańsze odżywki białkowe i w swoim składzie zawierają do 85% białka
  • WPI (Whey Protein Isolate) – izolat białek serwatki uzyskiwany na drodze ultra-filtracji. Te odżywki są zazwyczaj droższe, ale zawierają do 95% i doskonale nadają się dla osób, które nie tolerują laktozy (jej ilość jest zazwyczaj bliska zeru)
  • WPH (Whey Protein Hydrolysate) – hydrolizat białek serwatki otrzymywany dzięki hydrolizie WPC i WPI. Te odżywki białkowe charakteryzują się niemal natychmiastową wchłanialnością i mogą składać się z białka w niemal 100%

To, na jakie dokładnie odżywki się zdecydujemy, powinno zależeć przede wszystkim od rodzaju i intensywności naszych treningów oraz tego, jakiej dokładnie oczekujemy wchłanialności.

Wspomniane odżywki stanowią doskonałe źródło dobrze przyswajalnego białka, przez co stosowane są również przez osoby, które nie prowadzą na co dzień zbyt aktywnego trybu życia. Odżywki białkowe mogą być z powodzeniem wykorzystywane przez osoby, które po prostu nie mają czasu na gotowanie i pilnowanie, czy aby na pewno dostarczają swojemu organizmowi odpowiedniej ilości białka wraz ze spożywanymi w ciągu dnia posiłkami. Warto zaznaczyć, że bogate w białko suplementy nadają się również do przyrządzania wyśmienitych wypieków, dostarczających organizmowi wielu wartościowych składników. Takie wypieki stanowią doskonałą alternatywę dla zawierających niemałe ilości cukru i tłuszczu słodyczy.

Nasz sklep oferuje odżywki białkowe najbardziej cenionych producentów. Dzięki szerokiemu wachlarzowi dostępnych smaków, dosłownie każda osoba znajdzie dla siebie coś idealnego!

Interesujące publikacje na temat odżywek białkowych

  1. Anna Michalska, Henryk Zieliński, „Produkty reakcji Maillarda w żywności”, Żywność. Nauka. Technologia. Jakość, 2007, 2 (51), 5– 16
  2. Sposób żywienia i suplementacji osób trenujących sporty sylwetkowe Zakład Żywienia Człowieka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego Kierownik : dr hab. D. Szostak-Węgierek
  3. Żywieniowe wspomaganie zdolności wysiłkowych w grupie sportowców wyczynowych
  4. Środki wspomagające w treningu siłowym Uniwersytet Humanistyczno-Przyrodniczy im. Jana Kochanowskiego, Filia w Piotrkowie Trybunalskim (Polska)
  5. Żywność dietetyczna a zdrowie człowieka Katedra Towaroznawstwa Żywności
  6. Alfa-laktoalbumina i beta-laktoglobulina jako związki biologicznie czynne frakcji białkowejmleka JOLANTA KRÓL, ANNA LITWIŃCZUK, ANETA ZARAJCZYK, ZYGMUNT LITWIŃCZUK* Katedra Towaroznawstwa i Przetwórstwa Surowców Zwierzêcych, *Katedra Hodowli Bydła Wydziału Biologii i Hodowli Zwierząt UP, ul. Akademicka 13, 20-950 Lublin

Witaminy i minerały

Profesjonalne kompleksy witaminowo-mineralne o bardzo dobrej przyswajalności oraz przemyślanym składzie.

Zobacz produkty »

Zdrowa żywność

Najwyższej jakości dodatki do zdrowej diety, których smak i wartości odżywcze stoją na najwyższym poziomie.

Zobacz produkty »

Zdrowie i witalność

Różnego rodzaju preparaty - probiotyki, antyoksydanty, błonnik, środki wspomagające odporność i wiele innych.

Zobacz produkty »