Endomorfik - charakterystyczne cechy sylwetki, dieta, trening i suplementacja
Endomorficy, jak również mezomorficy oraz ektomorficy, stanowią jedną z trzech głównych kategorii budowy ciała. Charakteryzują się oni tendencją do szybkiego...
Opis Ostrovit Supreme Pure EAA - 400g
OstroVit EAA to suplement diety w postaci proszku, zawierający niezbędne aminokwasy EAA. Produkt bez substancji konserwujących i substancji słodzących, CZYSTE aminokwasy EAA!
Aminokwasy niezbędne, inaczej aminokwasy egzogenne (Essential Amino Acid – EAA) to aminokwasy, których organizm nie jest w stanie wytwarzać i które muszą być dostarczane w odpowiedniej ilości. Wyróżniamy 8 aminokwasów egzogennych: leucyna, izoleucyna, walina, lizyna, treonina, metionina, fenyloalanina i tryptofan. Około jednej trzeciej wszystkich białek mięśniowych stanowią trzy pierwsze z wymienionych powyżej aminokwasów, czyli BCAA. Są to aminokwasy, które posiadają rozgałęzione boczne łańcuchy alifatyczne - leucyna, izoleucyna, walina.
Suplementacja EAA wydaje się być dobrym wyborem. Same aminokwasy rozgałęzione, to tylko trzy ze wszystkich aminokwasów niezbędnych. Duża dostępność wszystkich EAA jest niezbędna do znacznej stymulacji syntezy białek mięśniowych. Synteza białek mięśniowych będzie ograniczona przez brak dostępności któregokolwiek z EAA, a w sytuacji przyjmowania EAA szybkość syntezy białek mięśniowych przewyższa szybkość rozpadu, tworząc w ten sposób stan anaboliczny. Warto pamiętać, że aminokwasy (które połączone są wiązaniami peptydowymi) to podstawowe składniki białek, a białka z kolei, to podstawowe (strukturalne i funkcjonalne) składniki każdej komórki ciała człowieka. Produkt OstroVit EAA z punktu widzenia osób trenujących ma bardzo ważne zadanie, tj. wsparcie w zapobieganiu redukcji tkanki mięśniowej oraz pomoc w zmniejszeniu zmian katabolicznych. Co istotne, suplement ten nie zawiera żadnych substancji dodatkowych.
Literatura:
1. Gertig H., Przysławski J., Bromatologia. Zarys nauki o żywności i żywieniu. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2007, s. 42-47.
2. Gertig H., Gawęcki J., Słownik terminologiczny, Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2007, s. 4.
3. Wolfe R. R., Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality?, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14, 30 (2017).
4. Jarosz M.(red)., Normy żywienia dla populacji Polski, Instytut Żywności i Żywienia, 2017.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Tabela składu
Porcja: | 10 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 40 |
Opakowanie: | 400 g |
Masa netto: | 400.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 10 g | % RWS* | na 20 g | % RWS* | |
L-leucyna (BCAA) | 3000 mg | - | 6000 mg | - |
L-izoleucyna (BCAA) | 1500 mg | - | 3000 mg | - |
L-walina (BCAA) | 1500 mg | - | 3000 mg | - |
L-lizyna HCl | 1350 mg | - | 2700 mg | - |
L-treonina | 700 mg | - | 1400 mg | - |
L-fenyloalanina | 700 mg | - | 1400 mg | - |
L-metionina | 450 mg | - | 900 mg | - |
L-arginina | 400 mg | - | 800 mg | - |
L-histydyna | 300 mg | - | 600 mg | - |
L-tryptofan | 100 mg | - | 200 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: Aminokwasy rozgałęzione BCAA (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna), chlorowodorek L-lizyny, L-treonina, L-fenyloalanina, L-metionina, L-arginina, L-histydyna, L-tryptofan.
Produkt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, owies, jaja, skorupiaki, ryby.
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz,
Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Endomorficy, jak również mezomorficy oraz ektomorficy, stanowią jedną z trzech głównych kategorii budowy ciała. Charakteryzują się oni tendencją do szybkiego...
Betaina to pochodna glicyny - najprostszego aminokwasu białkowego. Jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu homocysteiny. To od niej zależy ilość kwasu solnego w...
Mezomorfik to jedna z trzech podstawowych "typologii" budowy ciała, obok ektomorfika oraz endomorfika. W niniejszym artykule przedstawię dokładną charakterystykę...
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane