Endomorfik - charakterystyczne cechy sylwetki, dieta, trening i suplementacja
Endomorficy, jak również mezomorficy oraz ektomorficy, stanowią jedną z trzech głównych kategorii budowy ciała. Charakteryzują się oni tendencją do szybkiego...
Opis FA Nutrition Core BCAA 8:1:1 - 350g
BCAA z lini Core® to preparat bazujący na 3 aminokwasach o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (leucyna, izoleucyna i walina) należące do aminokwasów egzogennych, czyli takich których organizm sam nie potrafi syntetyzować i musi otrzymywać je z zewnątrz wraz z pożywieniem. Wagowo stanowią one prawie 40% suchej masy mięśni człowieka, są więc jednymi z najliczniej występujących aminokwasów w tej tkance. Suplementacja leucyną, izoleucyną i waliną z reguły proponowana jest w ich wzajemnym stosunku ilościowym 8:1:1, jako najbardziej zbliżona do ilościowych proporcji tych aminokwasów obserwowanych w organizmach żywych.
Aminokwasy, w tym BCAA to niezbędnie potrzebne ,,anaboliczne cegiełki”, które pozwolą zbudować silne i twarde jak skała mięśnie. Spożywanie aminokwasów w przeciwieństwie do białek będących produktami złożonymi nie wiąże się z koniecznością trawienia produktu. Po spożyciu aminokwasy mogą być wchłonięte ze światła jelita do krwiobiegu i dalej bezpośrednio dostarczane do pracujących mięśni, co ogranicza czas i wydatek energetyczny organizmu już obciążonego treningiem. Podstawowym przeznaczeniem spożywanych białek i aminokwasów jest ich wykorzystanie w procesach anabolicznych do syntezy białek organizmu zarówno nowych jak i naprawy już istniejących, które uległy uszkodzeniu wskutek intensywnych treningów. W okresie zwiększonej aktywności gdy brakuje już organizmowi innych źródeł energii białka są też wykorzystywane jako „paliwo” co prowadzi do niekorzystnych dla sportowców przemian katabolicznych i rozkładu białek. Spożywanie aminokwasów BCAA przed treningiem pozwala zabezpieczyć białka mięśniowe przed rozpadem, ponieważ to właśnie aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, w mięśniach i w wątrobie przekształcane są w glukozę i mogą służyć jako alternatywne źródło energii. Wysoki poziom BCAA w organizmie podczas treningu może powodować zmniejszenie produkcji serotoniny w mózgu, co pozwala znacznie zmniejszyć i opóźnić odczucie centralnego zmęczenia.
Jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości powyżej 800 mg może powodować mrowienie lub drętwienie.
SPOSÓB UŻYCIA:
Rozpuścić 2 miarki proszku (~9 g) w 250 ml wody.
ZALECANE SPOŻYCIE:
Spożyć ½ porcji rano w dniu treningu i ½ porcji bezpośrednio po zakończonym treningu.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Tabela składu
Zawiera substancje słodzące.
Porcja: | 9 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 40 |
Opakowanie: | 350 g |
Masa netto: | 350.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 9 g | % RWS* | |
L-leucyna | 4000 mg | - |
L-izoleucyna | 500 mg | - |
L-walina | 500 mg | - |
Jabłczan cytruliny | 1000 mg | - |
Beta-alanina CarnoSyn® | 1000 mg | - |
Tauryna | 1000 mg | - |
Witamina B6 | 1 mg | 71 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: L-leucyna, jabłczan cytruliny, beta-alanina, tauryna, L-izoleucyna, L-walina, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty2,3,4,5,6,7,9,10, aromat1,11, koncentrat soku buraczanego (dla zabarwienia)3,4,5,6,9,10, substancje przeciwzbrylające (dwutlenek krzemu, fosforan wapnia), aromaty8, barwnik (E150c)11, substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), barwnik (E160a1,2,8,9, E1636, (E133, E102*)7].
Dotyczy produktu o smaku: Cytrynowy1, Pomarańczowy2, Egzotyczna Malina3, Truskawkowo-Kaktusowy4, Jabłkowo-żurawinowy5, Czarna Porzeczka z Grejpfrutem6, Ananasowy z Kiwi7, Owoce Tropikalne8, Guawa-Gruszka)9, Wiśniowy10, Cola11.
Obecnie brak na stanie.
Włączenie powiadomienia w tym miejscu nie jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na otrzymywanie newsletterów lub innych reklam drogą mailową. Jest to zgoda jedynie na wysłanie informacji o ponownej dostępności tego produktu.
Masz ustawione powiadomienie o obecności produktu. Kiedy produkt pojawi się w naszym magazynie zostaniesz powiadomiony na podany email.
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz,
Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Endomorficy, jak również mezomorficy oraz ektomorficy, stanowią jedną z trzech głównych kategorii budowy ciała. Charakteryzują się oni tendencją do szybkiego...
Betaina to pochodna glicyny - najprostszego aminokwasu białkowego. Jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu homocysteiny. To od niej zależy ilość kwasu solnego w...
Mezomorfik to jedna z trzech podstawowych "typologii" budowy ciała, obok ektomorfika oraz endomorfika. W niniejszym artykule przedstawię dokładną charakterystykę...
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane