• WPŁYWA POZYTYWNIE NA UKŁAD NERWOWY, ROZRODCZY ORAZ ODPORNOŚCIOWY
• POSIADA WŁAŚCIWOŚCI PRZECIWUTLENIAJĄCE, KTÓRE POMAGAJĄ CHRONIĆ KOMÓRKI PRZED REAKTYWNYMI FORMAMI TLENU
• SKŁADNIK I DAWKI TOŻSAMA Z TYM UŻYWANYM W BADANIACH KLINICZNYCH
• 1 OPAKOWANIE TO AŻ MIESIĄC SUPLEMENTACJI
• HOLISTYCZNY MECHANIZM DZIAŁANIA NA ORGANIZM SPORTOWCA

Najwyższej jakości ekstrakt z Ashwagandha uważana za jeden z ciekawszych sposobów na podniesienie naturalnego testosteronu. Wspomaga także pracę układu nerwowego, immunologicznego oraz rozrodczego! Postaw na sprawdzone rozwiązania i ciesz się z efektów!

Ashwagandha (Withania somnifera) jest powszechnie znana jako indiański żeń-szeń lub zimowa wiśnia i jest jednym z najważniejszych ziół stosowanych w Ajurwedzie (system medycyny indyjskiej rozwinięty w starożytności). W tradycyjnej hinduskiej filozofii traktowana jest jako środek odmładzający, tzw. rasayna. Ajurweda opisuje rasayny jako związki niszczące starość i chorobę.

Withania somnifera znana jest przede wszystkim z tego, że jest adaptogenem – zwiększa odporność organizmu na stres.

KSM-66® to opatentowany ekstrakt z ashwagandhy o najwyższej na świecie koncentracji związków aktywnych. Stworzenie procesu ekstrakcji do wyizolowania tak bogatego surowca zajęło producentowi aż 14 lat1.



RANGE-66™ ma bardzo szerokie spektrum działania. Pomaga utrzymać optymalną wytrzymałość i wspiera witalność organizmu. Zwiększenia odporność na stres i przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej.

KSM-66 – zwiększa poziom LH i testosteronu, jak również poprawia parametry nasienia

Badania naukowe(2) dowodzą, że KSM-66 jest skuteczny w leczeniu niepłodności i pozytywnie wpływa na profil hormonalny organizmu u mężczyzn. Po 90 dniach przyjmowania 675 mg KSM-66 dziennie w trzech porcjach oceniano u ochotników parametry nasienia i stężenie hormonów w surowicy. W grupie przyjmującej KSM-66 poprawiło się stężenie poziomu hormonów: poziom testosteronu w surowicy wzrósł o 17% a hormon luteinizujący (LH) o 34% (ryc. 1, 2). Przypomnę, że LH u mężczyzn odpowiada za funkcjonowanie komórek śródmiąższowych jąder produkujących testosteron. Ponadto w grupie przyjmującej KSM-66 zanotowano aż 167% wzrost ilości plemników w ejakulacie, 53% wzrost objętości nasienia i 57% zwiększenie ruchliwości plemników. Poprawa tych parametrów była minimalna w grupie placebo.

Ryc. 1 Stężenie testosteronu w surowicy w grupie przyjmującej KSM-66 lub placebo na początku i końcu badania.

Ryc. 2 Stężenie hormonu luteinizującego (LH) w surowicy w grupie przyjmującej KSM-66 i placebo na początku i końcu badania.

KSM-66 – zwiększa ilość beztłuszczowej masy mięśniowej i przyspiesza regenerację powysiłkową

Skuteczność KSM-66 w tym kierunku zbadano w randomizowanym, podwójnie zaślepionym, kontrolowanym placebo badaniu, w którym wzięło udział 50 trenujących siłowo młodych mężczyzn(3). Podzielono ich na dwie grupy. Pierwsza grupa mężczyzn (n=25) przyjmowała placebo, natomiast druga grupa (n=25) spożywała 300 mg KSM-66 dwa razy dziennie przez osiem tygodni.

Okazało się, że spożywanie KSM-66 znacząco poprawiło siłę, wielkość mięśni oraz zmniejszyło ilość tkanki tłuszczowej (ryc. 3, 4, 5), przyczyniło się również do przyspieszenia tempa regeneracji powysiłkowej ocenianej na podstawie zmniejszenia stężenia kinazy kreatynowej (CK) w krwiobiegu - enzymu występującego w mięśniach, którego stężenie we krwi wzrasta w chorobach przebiegających z ich uszkodzeniem.

Ryc. 3 Porównanie siły mięśni ocenianej na podstawie jednego powtórzenia na płaskiej ławeczce z maksymalnym ciężarem w grupie placebo i KSM-66 w 8 tygodniu badania.

Ryc. 4 Rozmiar mięśni ramienia (cm2) w grupie placebo i grupie przyjmującej KSM-66 w 8 tygodniu badania.

Ryc. 5 Redukcja tkanki tłuszczowej w procentach w grupie placebo i grupie przyjmującej KSM-66 w 8 tygodniu badania.

KSM-66 – obniża poziom kortyzolu i stresu

Randomizowane, podwójnie zaślepione i kontrolowane placebo badanie przeprowadzone na 64 osobach pokazało, że KSM-66 bezpiecznie i skutecznie poprawia odporność na stres, a tym samym własną ocenę jakości życia. Ocena skuteczności stosowania KSM-66 prowadzona była po 60 dniach suplementacji 300 mg ekstraktu dwa razy dziennie(4).

Suplementacja KSM-66 przez 60 dni powodowała aż 44% spadek natężenia stresu, mierzonego za pomocą kwestionariusza PSS (Skala Odczuwanego Stresu) i obniżenie punktacji w teście GHQ-28, co świadczy o poprawie stanu zdrowia psychicznego. Ostatnim z kwestionariuszy był DASS, czyli skala depresji, lęku i stresu. W grupie przyjmującej KSM-66 doszło do obniżenia wyników odpowiadających wszystkim wymienionym wcześniej składowym.

Badano również wpływa KSM-66 na stężenie kortyzolu. Dwie analizowane grupy miały podobne wyjściowe stężenie kortyzolu. Po 60 dniach podawania KSM-66 redukcja kortyzolu wyniosła w tej grupie 27,9%, natomiast w grupie placebo tylko 7,9% 4 (Ryc. 6).

Ryc. 6 Procentowa zmiana w stosunku do początkowej PSS, GHQ-28, DASS, kortyzolu.

KSM-66 – poprawia wytrzymałość oddechowo - krążeniową

Randomizowane, podwójnie zaślepione i kontrolowane placebo badanie (5), trwające 12 tygodni, przeprowadzone na 50 zdrowych atletach (kobiety i mężczyźni), u których mierzono maksymalny minutowy pobór tlenu (VO2max), pokazało, że spożywanie 300 mg KSM-66 dwa razy dziennie znacząco zwiększyło wartość VO2max w porównaniu z grupą placebo. Po 8 tygodniach prowadzenia badań różnica była na poziomie 3,49%, a po 12 tygodniach 3,81% na korzyść grupy suplementującej KSM-66.

KSM-66 – zwiększa siłę mięśni

W 8-tygodniowym, randomizowanym, podwójnie zaślepionym i kontrolowanym placebo badaniu (6), przeanalizowano wpływ suplementacji KSM na ćwiczących mężczyzn w wieku 18-50 lat.  Spożywanie 300 mg KSM-66 2 razy dziennie skutkowało znaczącym zwiększeniem siły mięśniowej, testowanej poprzez wyciskanie maksymalnego ciężaru na sztandze w leżeniu na ławce płaskiej i unoszenie maksymalnego ciężaru w ćwiczeniu: prostowanie nóg na maszynie siedząc.

Ryc. 7 Porównanie siły mięśni ocenianej na podstawie jednego powtórzenia na płaskiej ławeczce z maksymalnym ciężarem w grupie placebo i KSM-66 przed i po 8 tygodniach od rozpoczęcia badania.

Ryc. 8 Porównanie siły mięśni ocenianej na podstawie jednego powtórzenia z maksymalnym ciężarem na maszynie do prostowania nóg w grupie placebo i KSM-66 przed i po 8 tygodniach od rozpoczęcia badania.

RANGE-66™ Suplement diety w kapsułkach. Zawiera opatentowany ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera L.), który korzystnie wpływa na gospodarkę energetyczną organizmu. Pomaga utrzymać optymalną wytrzymałość, zwiększa odporność na stres oraz wspiera wzrost masy mięśniowej, a także procesy uczenia i zapamiętywania. Ponadto wspomaga funkcje seksualne u mężczyzn oraz wspiera witalność organizmu.

Bibliografia:
[1]. ksm66ashwagandhaa.com
[2]. Ambiye VR, Langade D, Dongre S, et al., Clinical Evaluation of the Spermatogenic Activity of the Root Extract of Ashwagandha (Withania somnifera) in Oligospermic Males: A Pilot Study. Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:571420.
[3]. Wankhede Sachin, Effects of Ashwagandha Root Extract (Withania somnifera) on Muscle Strength, Size and Recovery, Testosterone, and Body Fat in Healthy Adults, Sports Medicine and Doctors Fitness Zone, Pune India.
[4]. K. Chandrasekhar, Jyoti Kapoor, Sridhar Anishetty, A Prospective, Randomized Double-Blind, Placebo-Controlled Study of Safety and Efficacy of a High-Concentration Full-Spectrum Extract of Ashwagandha Root in Reducing Stress and Anxiety in Adults, Indian J Psychol Med. 2012 Jul-Sep; 34(3): 255–262.
[5]. Choudhary B, Shetty A, Langade DG. Efficacy of Ashwagandha (Withania somnifera [L.] Dunal) in improving cardiorespiratory endurance in healthy athletic adults. Ayu 2015;36:63-8.
[6]. Wankhede S, Langade D, Joshi K, Sinha SR, Bhattacharyya S. Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial. J Int Soc Sports Nutr. 2015 Nov 25;12:43.

Zalecane spożycie:

1 kapsułka 2 razy dziennie w trakcie posiłku, popijając dużą ilością wody.