Czym zastąpić cukier w diecie? Poznaj zamienniki cukru
Jeśli planujesz wyeliminowanie z diety tradycyjnego cukru, pewnie już zastanawiasz się, jak poradzisz sobie bez słodkiej porannej kawy lub niedzielnego deseru....
Opis 6PAK Nutrition CrM3 PAK - 500g
6PAK Nutrition CrM3 Pak. Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Formuła okołotreningowa na bazie kreatyny w formie jabłczanu trikreatyny z dodatkiem tauryny i witaminy B6. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych wykonujących ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności.
Warto bliżej przyjrzeć się publikacji dotyczącej suplementacji kreatyny, która ukazała się w Journal of the International Society of Sports Nutrition w 2017 r. Autorzy podają, iż badania konsekwentnie wykazują, że suplementacja kreatyną zwiększa jej domięśniowe stężenie, co może pomóc w wyjaśnieniu zaobserwowanej poprawy wydajności ćwiczeń o wysokiej intensywności, która prowadzi do większych adaptacji treningowych. W artykule tym podana jest również informacja, że oprócz poprawy wyników sportowych i ćwiczeń, badania pokazują wpływ suplementacji kreatyną na poprawę regeneracji potreningowej. Należy pamiętać, że kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Jej korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie. Dotyczy to produktów przeznaczonej dla osób dorosłych wykonujących ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności.
Dla sportowców i osób aktywnych fizycznie witamina B6 jest istotna, ze względu na właściwości jakie wykazuje. Przede wszystkim witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Ponadto pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego. Witamina ta pomaga również w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i w prawidłowej syntezie cysteiny. Oprócz tego witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu, a także do regulacji aktywności hormonalnej.
Tauryna, która występuje w mięśniach szkieletowych pełni wiele istotnych zadań fizjologicznych. Wykazuje działanie m. in. przeciwutleniające, osmoregulacyjne oraz wpływające na stabilizację błon komórkowych. Odgrywa też rolę jako neuroprzekaźnik i neuromodulator.
Literatura:
Zmieszać 1 miarkę proszku (5 g) z 150 ml wody. Spożywać 1 porcję dziennie przed treningiem lub bezpośrednio po treningu. Stosować w dni treningowe. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 5 g. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Uwagi
Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą (nie dotyczy produktu o smaku naturalnym). Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Tabela składu
Zawiera substancję słodzącą.
Porcja: | 5 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 100 |
Opakowanie: | 500 g |
Masa netto: | 500.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 5 g | % RWS* | na 2.5 g | % RWS* | |
Jabłczan trikreatyny | 4400mg1.2< / sup> / 4550mg3< / sup> | - | 2200mg1.2< / sup> / 2275mg3< / sup> | - |
- w tym kreatyna | 3300mg1.2< / sup> / 3412 mg3< / sup> | - | 1650mg1.2< / sup> / 1706mg3< / sup> | - |
Tauryna | 380mg1.2< / sup> / 400mg3< / sup> | - | 190mg1.2< / sup> / 200mg3< / sup> | - |
Witamina B6 | 1.4 mg | 100 % | 0.7 mg | 50 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki (dla produktu o smaku ananasowym): 88% jabłczan trikreatyny; 8% tauryna; aromat, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), substancja słodząca (sukraloza); barwnik (beta-karoten); 0,04% witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).
Składniki (dla produktu o smaku cytrynowo-wiśniowym): 88% jabłczan trikreatyny; 8% tauryna; aromaty; regulator kwasowości (kwas cytrynowy); substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu); koncentrat soku buraczanego w proszku; substancja słodząca (sukraloza); 0,04% witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).
Składniki (dla produktu o smaku naturalnym): 91% jabłczan trikreatyny; 8% tauryna; substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu); 0,04 % witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).
1,2Dotyczy produktu o smaku ananasowym i cytrynowo-wiśniowym.
3Dotyczy produktu o smaku naturalnym.
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, jaja, ryby, orzeszki ziemne i orzechy.
Obecnie brak na stanie.
Włączenie powiadomienia w tym miejscu nie jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na otrzymywanie newsletterów lub innych reklam drogą mailową. Jest to zgoda jedynie na wysłanie informacji o ponownej dostępności tego produktu.
Masz ustawione powiadomienie o obecności produktu. Kiedy produkt pojawi się w naszym magazynie zostaniesz powiadomiony na podany email.
Zamów 10% TANIEJ* z kodem: APRIL10
*dotyczy zakupów powyżej 150 pln
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz, Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Jeśli planujesz wyeliminowanie z diety tradycyjnego cukru, pewnie już zastanawiasz się, jak poradzisz sobie bez słodkiej porannej kawy lub niedzielnego deseru....
Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to nowoczesna metoda treningowa z wykorzystaniem impulsów elektrycznych do stymulacji mięśni. Polega on na wykorzystaniu...
Białko kazeinowe to rodzaj białka, który znany jest od bardzo dawna. W kontekście sportu jest to szczególnie istotne źródło protein, którego stosowanie niesie za sobą...
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane