• WAPŃ, CYNK I MAGNEZ W JEDNEJ TABLETCE
• ZDROWY, SILNY KOŚCIEC
• PRAWIDŁOWY PRZEBIEG PROCESÓW METABOLICZNYCH (SKURCZ MIĘŚNI, KRZEPNIĘCIE KRWI)
• REGULACJA PROCESÓW ENZYMATYCZNYCH WIELU UKŁADÓW

Universal Calcium - Zinc - Magnesium - gdy w grę wchodzi zdrowie kości, sam wapń nie wystarczy. Nasza unikalna formuła zawiera 1000 mg wapnia w jednej porcji plus kofaktory, takie jak miedź, magnez i cynk, które dodatkowo wpływają na modulacją wielu procesów metabolicznych.

FAKTY:
Wapń, cynk i magnez należą do mikro i makroelementów naszego ustroju. Występują w tak małych ilościach, iż można byłoby pokusić się o stwierdzenie, że są one zbyteczne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nic bardziej mylnego. To właśnie dzięki tym pierwiastkom wszystko pracuję prawidłowo. Wapń jest prekursorem enzymatycznym wielu reakcji chemicznych. Jest kluczowym elementem w procesie skurczu mięśni, krzepnięcia krwi, procesach zapalnych i regulacji hormonalnej. Również to on sprawia, iż Nasz kościec przy ogromnych obciążeniach mechanicznych na treningu zachowuje wszystkie właściwości motoryczne. Dołączone kofaktory w postaci cynku (bardzo pomocny przy spermatogenezie - wzmaga produkcję plemników), magnezu (reguluje ciśnienie osmotyczne w ustroju) oraz miedzi (usprawnia pracę układu nerwowego, wchodzi w skład dysmutazy ponadtlenkowej - silnego przeciwutleniacza skutecznie zwalczającego wolne rodniki) przemawiają o wartości tego suplementu.

Działanie Pro-Zdrowotne
Wapń i magnez należą do tzw. budulcowych składników mineralnych organizmu. Stanowią podstawowy składnik kości i zębów, są potrzebne do prawidłowego działania serca i układu krążenia oraz funkcjonowania mięśni i nerwów. Doświadczenie wykazuje, że proporcja pomiędzy wapniem a magnezem powinna wynosić 2:1. Dobre preparaty zawierają te dwa makroelementy w takich właśnie proporcjach.

MAGNEZ:

Zapotrzebowanie zdrowego człowieka na magnez to ok. 300 mg dziennie. Magnez jest konieczny do prawidłowej czynności nerwów i mięśni. W literaturze fachowej opisano przypadek 13-letniego chłopca, który przez 10 lat chorował na epilepsję. Przy tym był w skrajnej depresji, wykazywał opóźnienie rozwoju, a ataki jego choroby były powstrzymywane pigułkami chemicznymi. Kiedy zaczęto podawać mu magnez, objawy epilepsji minęły. Poważne objawy tej choroby, a także choroby grand mal lub petit mal (epilepsja), w każdym przypadku można osiągnąć poprawę dodając do codziennego wyżywienia magnez. Warto pamiętać również o wapniu, który w epilepsji jest bardzo ważny i podawać zawsze wapń z magnezem w stosunku 1:2. Epilepsja (padaczka) tak ciężka, że musi być kontrolowana przez leki wymaga tym bardziej podawania magnezu i wapnia, które uchodzą wraz z moczem, "wypędzane" z organizmu przez chemiczne leki uspakajające. Trzeba zatem podawać choremu dużo magnezu. Bywa, że już 500mg dziennie przerywa wszelkie symptomy epilepsji.

Magnez bierze udział w kierowaniu pracą 300 różnych enzymów, odgrywa więc ważną rolę w przemianie węglowodanów, tłuszczów, kwasów nukleinowych i białka oraz w procesach wytwarzania i zużytkowania energii.

Według niektórych badaczy, odpowiednie dawkowanie magnezu zwiększa zdolność obrony organizmu przed infekcjami, jak również poprawia zdolności intelektualne. Magnez jest potrzebny do utrzymania równowagi wapnia, sodu, potasu i fosforu w organizmie, do wymiany jonów oraz przyswajania witaminy C.
Zaleca się zwiększenie dawki magnezu:

• kobietom: od 300 mg magnezu.

• kobietom w ciąży i karmiącym piersią: od 450 mg magnezu.

• kobietom zażywającym tabletki antykoncepcyjne, estrogeny, hormony: od 450mg magnezu.

• mężczyznom: od 350 mg magnezu.

• SPORTOWCOM - od 450 mg magnezu.

UWAGA !

1 - Nie zaleca się przyjmowania przez dłuższy okres czasu dużych dawek magnezu (więcej niż 1000 mg dziennie) bez dodatkowego podania wapnia.
2 - Witamina A, wapń oraz fosfor zwiększają przyswajalność i skuteczność magnezu.
3 - Magnez dobrze współpracuje również z witaminami z grupy B, a szczególnie B-6.
4 - Wapń i magnez są najlepiej wchłaniane wtedy, gdy preparat, który zażywamy, zawiera je w formie chelatowej, tak jak w produkcie Calcium Zinc Magnesium marki Universal.
5 - Magnez łącznie z witaminą B-6 zapobiega odkładaniu się kamieni wapniowych w układzie moczowym.
6 - Magnez przyjmowany podczas posiłku może utrudnić trawienie, ponieważ zobojętnia soki żołądkowe. Lepiej więc zażywać go między posiłkami. Natomiast przy nadkwasocie przyjęta na czczo tabletka magnezu skutecznie zobojętni soki żołądkowe i złagodzi dolegliwości.
7 - Osoby, przyjmujące z powodu chorób serca tabletki zawierające magnez, powinny uzgodnić z lekarzem dawkę wszelkich innych preparatów z magnezem.

WAPŃ:

Wapń wspomaga wchłanianie magnezu, łagodzi bezsenność, buduje silne kości i zęby oraz poprawia działanie systemu nerwowego. Niedobór tego pierwiastka może u dzieci spowodować krzywicę (głównie w przypadku równoczesnych niedoborów witaminy D), a u nastolatków bóle wzrostowe kości. Właśnie w tym okresie młody organizm wymaga większej ilości wapnia. Dlaczego? Ponieważ jego niedobór powoduje stresy, zmniejsza ilość produkowanego kortyzolu i aldosteronu zaburzając gospodarkę elektrolitową - zatrzymuje sól i wodę w organizmie. Wskutek tego młody człowiek przybiera na wadze 2,5-5 kg, zdarzają się bóle głowy, brak odporności na alergię i występuje większa podatność na infekcje. Szczególnie dziewczęta i kobiety w okresie miesiączkowania, kiedy to w pierwszym dniu menstruacji gwałtownie spada poziom wapnia we krwi, zaczynają odczuwać skurcze macicy i nieznośny ból. Stąd też same bywają nieznośne, nerwowe, rozdrażnione, cierpią na bezsenność, depresję i różne bóle od bólu nóg po plecy i głowę. Zmniejszający się poziom wapnia we krwi wywołuje u kobiet napuchnięte piersi, ręce, stopy i nogi oraz twarz, wzrasta waga, dołączają się infekcje, ból głowy i uczulenia. Wynika z tego, iż szczególnie podczas miesiączkowania wapń jest niezwykle potrzebny. Wszystkich w.w. dolegliwości można uniknąć, gdyż organizm otrzyma odpowiednią dawkę wapnia już na 10 dni przed okresem i w trakcie. Która kobieta wapnia w organizmie ma dość, okres menstruacji przechodzi gładko, niemal niezauważalnie ( pozostają zabiegi higieniczne). Drogie Panie warto na to zwrócić uwagę...

Wrogami wapnia są tłuszcze, kwas szczawiowy (obecny np. w czekoladzie) oraz kwas fitynowy (zawarty w produktach zbożowych) jak również leki typu antykoagulanty, sterydy, kortykosterydy, enkorton, leki uspakajające, dostępne środki bez recepty i leki na zgagę oraz antybiotyki.

Zalecane spożycie:

• Dzień Treningowy:
  2-3 tabl. przed snem.
• Dzień Nietreningowy:
  2-3 tabl. przed snem.