Czym zastąpić cukier w diecie? Poznaj zamienniki cukru
Jeśli planujesz wyeliminowanie z diety tradycyjnego cukru, pewnie już zastanawiasz się, jak poradzisz sobie bez słodkiej porannej kawy lub niedzielnego deseru....
Opis BioTech IsoTonic Hydrate & Energize - 30g
BioTech IsoTonic to specjalistyczny produkt zawierający w swoim składzie mieszankę węglowodanów o różnym czasie wchłaniania, kompleks witaminowo-mineralny oraz wyciąg z czarnej herbaty.
Węglowodany to podstawowe źródło energii dla organizmu ludzkiego, a ich rola dla sportowców jest nie do przecenienia. Odpowiednio wysoka podaż węglowodanów pozwala zachować optymalny balans energetyczny i optymalizować proces budowania formy sportowej1.
Węglowodany, jako jedyny z makroskładników, określane są jako wspierające wydajność treningów, a ich podaż zalecana jest zarówno przed, jak i w trakcie oraz po wysiłku fizycznym2. Szczególną uwagę na wyższe zapotrzebowanie na węglowodany powinni zwrócić sportowcy wykonujący treningi o wysokiej objętości3.
Zapotrzebowanie na węglowodany w wysiłku fizycznym potrafi przekraczać 10g/kg masy ciała zawodnika, a w trakcie długich wysiłków może sięgać 60-90g/kg masy ciała/godzinę. Napoje sportowe zawierające węglowodany stosowane do picia lub płukania ust są jedną z podstawowych praktyk wspierających wydolność w czasie długotrwałych wysiłków4.
Czarna herbata i pozyskiwany z niej ekstrakt wspierają układ odpornościowy poprzez wzrost pojemności antyoksydacyjnej. Ułatwiają metabolizm glukozy, lipidów i kwasu moczowego. Osoby je stosujące mogą oczekiwać poprawy regeneracji i minimalizacji DOMSów, a regularne spożycie czarnej herbaty może wspierać funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego5,6,7.
Literatura:
Wymieszać 1 porcję produktu (30 g = 2 płaskie miarki = 2 czubate łyżki stołowe) z 500 ml wody, najlepiej używając shakera. Spożywać 1 porcję podczas treningu, maksymalnie 3 porcje dziennie. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Tabela składu
Porcja: | 30 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 20 |
Opakowanie: | 30 g |
Masa netto: | 30.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 30 g | % RWS* | |
Dekstroza | 9.5 g | - |
Sacharoza | 5.9 g | - |
Izomaltuloza | 5.2 g | - |
Wapń | 120 mg | 15 % |
Magnez | 66.5 mg | 18 % |
Witamina C | 32 mg | 40 % |
Witamina B6 | 2.0 mg | 142 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: dekstroza 39%, sacharoza 20%, izomaltuloza4 (PalatinoseTM) 18%, cytrynian sodu 8,5%, aromaty, kwas (kwas cytrynowy), ekstrakt z liści czarnej herbaty (Camellia sinensis) 2%, sole wapniowe kwasu cytrynowego 1,9%, 3 diglicynian magnezu 1,8%, kwas L-askorbinowy, chlorowodorek pirydoksyny.
4Izomaltuloza jest źródłem glukozy i fruktozy.
Wyprodukowano w zakładzie przetwarzającym mleko, jaja, gluten, soję, orzeszki ziemne, orzechy, seler, ryby, skorupiaki, mięczaki i składniki żywność zawierające dwutlenek siarki.
Zamów 10% TANIEJ* z kodem: APRIL10
*dotyczy zakupów powyżej 150 pln
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz, Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Jeśli planujesz wyeliminowanie z diety tradycyjnego cukru, pewnie już zastanawiasz się, jak poradzisz sobie bez słodkiej porannej kawy lub niedzielnego deseru....
Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to nowoczesna metoda treningowa z wykorzystaniem impulsów elektrycznych do stymulacji mięśni. Polega on na wykorzystaniu...
Białko kazeinowe to rodzaj białka, który znany jest od bardzo dawna. W kontekście sportu jest to szczególnie istotne źródło protein, którego stosowanie niesie za sobą...
Napisz swoją opinię