Spróbuj użyć innej frazy.
W artykule poruszamy mocno kontrowersyjny temat ostatnich miesięcy – nieszczelność jelit. Skąd biorą się problemy z ciągłością bariery jelitowej? Jakie zmiany należy poczynić w zakresie odżywiania w celu jej odbudowy i jaką dobrać suplementacje? Nasz ekspert Bartosz Sikorski w przejrzysty sposób odpowiada na wszystkie te pytania.
O aloesie możemy usłyszeć wiele dobrego. Ale czy wiesz dlaczego uważany jest jako remedium w wielu dolegliwościach? W jakich dziedzinach aloes znajduje zastosowanie? Jakie substancje w sobie zawiera? Przeczytaj i dowiedz się o nim więcej!
Zbiór informacji dotyczący odżywek białkowych. W artykule omawiamy rodzaje, powstawanie i różnice oraz zastosowanie i ich wpływ, wybraliśmy również interesujące publikacje naukowe.
"BODYPAKA" to grupa zrzeszająca ludzi zainteresowanych aktywnym trybem życia oraz "FIT światem". W tej grupie są zarówno kulturyści jak i osoby, które rekreacyjnie uprawiają sport.
W artykule omawiamy temat rozciągania. Przeczytaj i dowiedz się czym jest rozciąganie i dla kogo jest ono przeznaczone. Kiedy najlepiej wykonywać tzw. "stretching" i jakie korzyści możesz uzyskać dzięki regularnemu rozciąganiu.
Jeśli zdecydowaliśmy się na wyprawę w góry nie możemy zapominać o odpowiednim przygotowaniu motorycznym, aby żadna góra nas nie zaskoczyła. Nie można sobie pozwolić na zlekceważenie wyprawy w góry, gdyż nie jest to zwykły spacerek. Powstaje zatem pytanie: "jak się do tego zabrać?"
W artykule poruszamy kilka tematów związanych ze zdrowymi produktami, które powinniśmy zastosować w kuchni podczas komponowania swojego jadłospisów. Jakie tłuszcze wybierać do smażenia? Czym wypełnić pulę węglowodanów złożonych i co wykorzystywać do słodzenia? Z jakich mąk robić wypieki i jakich przypraw używać? Przeczytaj i dowiedz się więcej.
W artykule dowiesz się jakie posiłki należy spożywać, aby mieć siłę na wycieczki wysokogórskie oraz jak prawidłowo skomponować swój jadłospis. Poznasz także przykładowe posiłki na zbilansowanej diecie o dziennej podaży 2500 kilokalorii.
W dietach wegetariańskich największym problemem jest dostarczenie odpowiedniej ilości pełnowartościowego białka w ciągu dnia, które jest jednym z trzech niezbędnych makroskładników dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu oraz do budowania masy mięśniowej. Dlaczego w ogóle ludzie decydują się na stosowanie diety roślinnej? Skąd czerpać białko rezygnując z produktów pochodzenia zwierzęcego? Przeczytaj i dowiedz się więcej!
Jesteś na diecie, ale masz ochotę na słodycze? Zatem 6PAK Nutrition stworzył serię idealną dla Ciebie! Słodkości, które są pozbawione cukru, glutenu, utwardzonego tłuszczu palmowego i wszelkich składników, które szkodzą naszemu zdrowiu! Sprawdź co na ich temat mają do powiedzenia nasi Promotorzy Klaudia i Marcin.
Poznaj opinię na temat produktu Iso Whey Zero od naszej Promotorski Magdy ;)
That's The Whey ZERO z linii That's For Her - pierwszy koncentrat białka serwatkowego w Polsce BEZ LAKTOZY! Sprawdź opinię na temat tego białka autorstwa naszej Klientki :)
English