PRZEPIS: Bezglutenowe naleśniki z domowym czekoladowym kremem
Tyle sezonowych owoców w koło, dlatego trzeba pomyśleć jak dobrze je wykorzystać! Mamy dla Was propozycję na super śniadanie, które będzie doskonałą opcją na znakomite rozpoczęcie dnia.
Spis treści
Tyle sezonowych owoców w koło, dlatego trzeba pomyśleć jak dobrze je wykorzystać! Mamy dla Was propozycję na super śniadanie, które będzie doskonałą opcją na znakomite rozpoczęcie dnia. Pamiętajmy, że bez śniadania nie wychodzi się z domu, a nudne śniadanie nie nakręca pozytywnie! Łapcie nasze naleśniki!
Składniki:
- 150 g bezglutenowej mieszanki do naleśników Protein Crepes Sport Definition
- 300 ml wody
- 3 łyżki masła orzechowego bez cukru i soli np. Thats The Peanut Butter Sport Definition
- 2 łyżeczki kakao
- 1 łyżeczka ksylitolu
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- ulubione owoce: truskawki, kawałki arbuza, borówki
Wykonanie:
Mieszankę do naleśników Protein Crepes Sport Definition wsypujemy do miski, dolewamy wodę, mieszamy. Następnie na niewielkiej ilości oleju kokosowego smażymy naleśniki.
Przygotowujemy fit krem: masło orzechowe, kakao i ksylitol mieszamy ze sobą, po czym smarujemy nią usmażone naleśniki. Wykładamy na talerzyki/do miseczek i podajemy z ulubionymi owocami.
Sprawdź już teraz idealne suplementy diety, przygotowane dla Twoich potrzeb
Użyj Kreatora SuplementacjiZobacz inne artykuły z kategorii Dieta i przepisy
Zobacz wszystkie artykułyMity na temat odchudzania
Na temat odchudzania, gubieniu tkanki tłuszczowej, utarty masy ciała, wszelkich innych jest mnóstwo informacji. Niekoniecznie prawdziwych i tych, którymi powinno się kierować podczas długofalowego procesu, o którym wspomniano wyżej. W niniejszym artykule rozwiejemy kilka mitów, które krążą w „fit świecie”.
Zostaw opinię