PRZEPIS: Kurczak w sosie dyniowym z makaronem Konjac
Pomysł na kurczaka w sosie dyniowym z dodatkiem bazyliowych przypraw jest dziś numerem jeden. Każdy z nas chciałby zjeść danie, które nie tylko świetnie smakuje, ale i ma mało kalorii. Dlatego ten przepis jest właśnie dla Ciebie.
Składniki:
- pierś z kurczaka
- spray do smażenia od Sport Definition
- przyprawa Mr Bazylios od UNS
- pure z dyni 200 g
- cebula
- papryka
- czosnek
- makaron Konjak
- sól
- pieprz
- pomidory krojone 100 ml
Sposób przygotowania:
Kurczaka pokrój w kostkę, obsyp przyprawami i usmaż na patelni na sprayu od Sport Definition. Paprykę, cebulę i czosnek pokrój i dodaj do smażonego kurczaka.
Gdy mięso będzie miało złocisty kolor dodaj pomidory w puszcze i pure z dyni. Wszystko razem duś na patelni przez około 20 minut.
Dla osób, które unikają węglowodanów lub chcą aby ich potrawa była mniej kaloryczna można podać go z makaronem Konjac.
Sprawdź już teraz idealne suplementy diety, przygotowane dla Twoich potrzeb
Użyj Kreatora Suplementacji
Zobacz inne artykuły z kategorii Dieta i przepisy
Zobacz wszystkie artykułyMity na temat odchudzania
Na temat odchudzania, gubieniu tkanki tłuszczowej, utarty masy ciała, wszelkich innych jest mnóstwo informacji. Niekoniecznie prawdziwych i tych, którymi powinno się kierować podczas długofalowego procesu, o którym wspomniano wyżej. W niniejszym artykule rozwiejemy kilka mitów, które krążą w „fit świecie”.
Zostaw opinię