PRZEPIS: Świąteczny kompot cytrusowy
Nie lubisz kompotu z suszu? Mamy dla Ciebie świetną i pyszną alternatywę. Kompot Bodypak z cytrusów i jabłek sprawi, że Twoje Święta będą jeszcze smaczniejsze. Pyszny napój, bez dodatku rafinowanego cukru będzie hitem na Wigilijnym stole ze smakołykami.
Składniki:
- 5 małych jabłek
- 1 pomarańcza
- 3 laski cynamonu lub cynamon mielony
- pół łyżeczki gałki muszkatułowej
- 2 łyżki ksylitolu
- 1 łyżka miodu
- 2 litry wody
Sposób przygotowania:
Pomarańczę mocno szorujemy pod bieżącą wodą i kroimy ją w plasterki. Jabłka razem ze skórką kroimy w kawałki i wrzucamy do wysokiego garnka. Do jabłek dodajemy pomarańczę. Do owoców dodajemy gałkę muszkatułową, ksylitol i cynamon. Wszystko zalewamy wodą.
Garnek przekładamy na duży ogień i zagotowujemy do wrzenia. Następnie gotujemy go na wolnym, malutkim ogniu przez około 2 godziny. Do kompotu na sam koniec dodajemy łyżkę miodu.
Taki kompot to doskonały pomysł na wigilijny stół. Bardzo dużo osób nie przepada za tradycyjnym kompotem z suszu, a więc zaskoczcie swoich bliskich i przygotujcie coś , co trafi w ich gusta.
Sprawdź już teraz idealne suplementy diety, przygotowane dla Twoich potrzeb
Użyj Kreatora SuplementacjiZobacz inne artykuły z kategorii Dieta i przepisy
Zobacz wszystkie artykułyMity na temat odchudzania
Na temat odchudzania, gubieniu tkanki tłuszczowej, utarty masy ciała, wszelkich innych jest mnóstwo informacji. Niekoniecznie prawdziwych i tych, którymi powinno się kierować podczas długofalowego procesu, o którym wspomniano wyżej. W niniejszym artykule rozwiejemy kilka mitów, które krążą w „fit świecie”.
Zostaw opinię