Czym zastąpić cukier w diecie? Poznaj zamienniki cukru
Jeśli planujesz wyeliminowanie z diety tradycyjnego cukru, pewnie już zastanawiasz się, jak poradzisz sobie bez słodkiej porannej kawy lub niedzielnego deseru....
Opis Nutrend Endurance Bar - 45g
Nutrend Endurance Bar to wygodna przekąska wzbogacająca codzienną dietę o energię, łatwo przyswajalne węglowodany, pełnowartościowe białko pochodzące z koncentratu białek serwatkowych oraz kompleks witamin i składników mineralnych.
Węglowodany są najistotniejszym makroskładnikiem dla sportowców dyscyplin wytrzymałościowych. Zalecenia dotyczące żywienia atletów koncentrują się na cukrowcach jako podstawowym źródle energii1. W przypadku dyscyplin długotrwałych często zaleca się dożywianie sportowca w trakcie trwania wysiłku. Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy naukowej wysiłki przekraczające 250 minut powinny być wspierane podażą cukrowców na poziomie 90 g na każdą godzinę wysiłku. Podkreśla się jednocześnie, iż źródłem węglowodanów przyjmowanych w czasie trwania aktywności fizycznej mogą być nie tylko napoje i żele, ale także batony2.
Białko jest składnikiem diety sportowca dostarczającym aminokwasów, wspierających procesy regeneracji uszkodzonych komórek a także ich nadbudowę, usprawniając poprawę formy sportowej i ograniczając dyskomfort związany z uszkodzeniami mięśniowymi1.
Odpowiednia podaż witamin i składników mineralnych jest czynnikiem warunkującym prawidłowy poziom odżywienia organizmu oraz zachowanie dynamicznej równowagi w nim panującej3.
Literatura:
1. Kerksick C et al.: ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. J Int Soc Sports Nutr. 2018, 15, 38.
2. Jeukendrup A: A step towards personalized sports nutrition: carbohydrate intake during exercise. Sports Med. 2014, 44, 1, 25-33.
3. Jarosz (red.): Normy żywienia dla populacji Polski. Warszawa, IŻŻ, 2017.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Tabela składu
Porcja: | 45 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 1 |
Opakowanie: | 45 g |
Masa netto: | 45.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 45 g | % RWS* | na 100 g | % RWS* | |
Wartość Energetyczna (energia) | 724 kJ / 171 kcal | - | 1608 kJ / 381 kcal | - |
Tłuszcz | 3.6 g | - | 8.0 g | - |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2.16 g | - | 4.8 g | - |
Węglowodany | 29.25 g | - | 65.0 g | - |
- w tym cukry | 11.03 g | - | 24.5 g | - |
Błonnik | 0.63 g | - | 1.4 g | - |
Białko | 5.18 g | - | 11.5 g | - |
Sól | 0.09 g | - | 0.2 g | - |
L-leucyna | - | - | 250 mg | - |
L-izoleucyna | - | - | 125 mg | - |
L-walina | - | - | 125 mg | - |
Niacyna | - | - | 20 mg | 125 % |
Witamina E | - | - | 15 mg | 125 % |
Kwas pantotenowy | - | - | 7,5 mg | 125 % |
Witamina B6 | - | - | 1,8 mg | 125 % |
Witamina B2 | - | - | 1,8 mg | 125 % |
Witamina B1 | - | - | 1,4 mg | 125 % |
Witamina B12 | - | - | 3,1 µg | 125 % |
Biotyna | - | - | 62,5 µg | 125 % |
Kwas foliowy | - | - | 250 µg | 125 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Wartości odżywcze podane są dla produktu o smaku waniliowym. Mogą się od siebie różnić w zależności od wybranej wersji smakowej.
Składniki (dla produktu o smaku waniliowym): syrop glukozowo-fruktozowy, syrop glukozowy, maltodekstryna, 11% koncentrat białka serwatkowego, otręby owsiane, mąka ryżowa, krem o smaku waniliowym (cukier, tłuszcz palmowy i shea, serwatka w proszku, mleko w proszku, emulgator: lecytyna sojowa, aromat, barwnik: E160c), tłuszcz roślinny (z nasion palmy, palmowy, shea, substancja utrzymująca wilgoć (glicerol), emulgator (lecytyna rzepakowa), premiks witaminowy (octan DL-alfa-tokoferylu, amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawina, monoazotan tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina), L-leucyna, aromat, L-izoleucyna, L-walina, przeciwutleniacz (kwas L-askorbinowy), cytrynian sodu, glukonian potasu, chlorek sodu, cytrynian magnezu.
Obecnie brak na stanie.
Włączenie powiadomienia w tym miejscu nie jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na otrzymywanie newsletterów lub innych reklam drogą mailową. Jest to zgoda jedynie na wysłanie informacji o ponownej dostępności tego produktu.
Masz ustawione powiadomienie o obecności produktu. Kiedy produkt pojawi się w naszym magazynie zostaniesz powiadomiony na podany email.
Zamów 10% TANIEJ* z kodem: APRIL10
*dotyczy zakupów powyżej 150 pln
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz, Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Jeśli planujesz wyeliminowanie z diety tradycyjnego cukru, pewnie już zastanawiasz się, jak poradzisz sobie bez słodkiej porannej kawy lub niedzielnego deseru....
Trening EMS (Electrical Muscle Stimulation) to nowoczesna metoda treningowa z wykorzystaniem impulsów elektrycznych do stymulacji mięśni. Polega on na wykorzystaniu...
Białko kazeinowe to rodzaj białka, który znany jest od bardzo dawna. W kontekście sportu jest to szczególnie istotne źródło protein, którego stosowanie niesie za sobą...
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane