Endomorfik - charakterystyczne cechy sylwetki, dieta, trening i suplementacja
Endomorficy, jak również mezomorficy oraz ektomorficy, stanowią jedną z trzech głównych kategorii budowy ciała. Charakteryzują się oni tendencją do szybkiego...
Opis Białko plus witaminy
6PAK Nutrition Whey Isolate. Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Najwyższej jakości odżywka białkowa na bazie izolatu białka serwatkowego. To idealna propozycja dla osób wyczynowo zajmujących się sportem, u których wzrasta zapotrzebowanie na białko w diecie, zwłaszcza podczas treningów siłowych, wytrzymałościowych i wydolnościowych.
Z uwagi na wieloaspektowe przemiany metaboliczne zachodzące w organizmie człowieka, białka są uznawane za główny składnik diety. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną, należy pamiętać, że białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz pomaga w jej utrzymaniu. Białko pomaga również w utrzymaniu zdrowych kości.
Autorzy publikacji naukowej, która pojawiła się w Journal of the International Society of Sports Nutrition w 2010 r. podają, że białka pochodzące z diety odgrywają ważną rolę w regulacji metabolizmu białek w mięśniach szkieletowych, a suplementacja izolatu białka serwatkowego została skutecznie zastosowana w celu zwiększenia wielkości i siły mięśni po treningu oporowym. W artykule tym znajdują się również informacje, że w porównaniu ze zwykłymi suplementami białkowymi, izolat serwatki jest bardziej skuteczny w zwiększaniu poziomu aminokwasów we krwi i syntezie białek ze względu na swoją różną kinetykę wchłaniania i profil aminokwasowy. Wysoka dostępność aminokwasów w izolatach białka serwatkowego, szczególnie aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), jest ważna dla syntezy białek w godzinach bezpośrednio po spożyciu.
6PAK Nutrition Whey Isolate to dobry wybór jeśli szukasz wartościowego źródła białka w swojej diecie. Formuła instant umożliwia szybkie przygotowanie smacznego shake’a, a kilka wariantów smakowych gwarantuje, że to produkt, który się nigdy nie znudzi.
Witamina D wspomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia i fosforu, wspiera również prawidłowe funkcjonowanie mięśni oraz bierze udział w procesie podziału komórek. Witamina ta pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz co ważne, w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Wspieraj swój układ immunologiczny oraz mięśnie przygotowując się do treningu.
Witamina K przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Obie witaminy działają w sposób synergistyczny wspierając wzajemnie swoje działanie, gdyż witamina D3 umożliwia przyswajanie wapnia do kośćca, a witamina K2 jest kierunkowskazem dla wapnia.
Literatura:
6PAK Nutrition Whey Isolate:
Rozpuścić 1 miarkę proszku (30 g) w 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywać rano, przed lub po treningu.
6PAK Nutrition Effective Line D3 + K2:
Przyjmować ½ tabletki dziennie, nie rozgryzając, popijając odpowiednią ilością płynu.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Tabela składu
Zawiera substancję słodzącą.
Porcja: | 30 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 60 |
Opakowanie: | 700 g |
Masa netto: | 700.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 30 g | % RWS* | na 100 g | % RWS* | |
Wartość Energetyczna (energia) | 457 kJ / 108 kcal | - | 1544 kJ / 363 kcal | - |
Tłuszcz | 0 g | - | 0 g | - |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | - | 0 g | - |
Węglowodany | 2.9 g | - | 9.8 g | - |
- w tym cukry | 0.8 g | - | 2.6 g | - |
Białko | 24 g | - | 81 g | - |
Sól | 0.39 g | - | 1.3 g | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: izolat białka serwatkowego (z mleka) 95%, aromaty, substancje zagęszczające (karagen, guma celulozowa), sól1, koncentrat soku buraczanego w proszku (dla zabarwienia)2, regulator kwasowości (kwas cytrynowy)2, substancja słodząca (sukraloza), barwniki (karoteny1,3,4, karmel amoniakalny1).
Dotyczy produktów o smaku: 1słony karmel, 2truskawkowym, 3waniliowym, 4wafli śmietankowych, 5białej czekolady.
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.
Porcja: | 0.5 tabl. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 180 |
Opakowanie: | 90 tabl. |
Masa netto: | 45.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 0.5 tabl. | % RWS* | na 1 tabl. | % RWS* | |
Witamina D | 50 µg | 1000 % | 100 µg | - |
Witamina K | 25 µg | 33 % | 50 µg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: witamina D3 (cholekalcyferol), witamina K2 (MK-7) (menachinon-7), substancje wypełniające (celuloza mikrokrystaliczna, skrobia), substancje przeciwzbrylające (węglan wapnia, dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
Może zawierać niezamierzoną obecność pochodnych mleka, soi, zbóż zawierających gluten (pszenicy), jaj, selera i gorczycy.
Obecnie brak na stanie.
Włączenie powiadomienia w tym miejscu nie jest jednoznaczne z wyrażeniem zgody na otrzymywanie newsletterów lub innych reklam drogą mailową. Jest to zgoda jedynie na wysłanie informacji o ponownej dostępności tego produktu.
Masz ustawione powiadomienie o obecności produktu. Kiedy produkt pojawi się w naszym magazynie zostaniesz powiadomiony na podany email.
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz,
Zapłać za 30 Dni
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Szybki kontakt
Endomorficy, jak również mezomorficy oraz ektomorficy, stanowią jedną z trzech głównych kategorii budowy ciała. Charakteryzują się oni tendencją do szybkiego...
Betaina to pochodna glicyny - najprostszego aminokwasu białkowego. Jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu homocysteiny. To od niej zależy ilość kwasu solnego w...
Mezomorfik to jedna z trzech podstawowych "typologii" budowy ciała, obok ektomorfika oraz endomorfika. W niniejszym artykule przedstawię dokładną charakterystykę...
Napisz swoją opinię