Hot Deals | check it! Free shipping for orders over 1000 PLN! Code: DD1000
Suplementacja

Odżywki białkowe bez laktozy – ranking

  • 1852 odsłon
  • 0 komentarzy

Czego dowiesz się w tym artykule?

Laktoza w życiu człowieka;
Odzywki białkowe bez laktozy – jakość;
Ranking dostępnych na rynku odżywek białkowych nie zawierających laktozy.

Laktoza jest dwucukrem (węglowodanem złożonym), występującym w mleku. Jest niezbędna w okresie niemowlęcym jak i wzrostu organizmu ludzkiego. Enzymem odpowiedzialnym za jej trawienie jest laktaza, którego aktywność może stopniowo zanikać na dalszym etapie rozwoju człowieka, tym samym prowadzić do nietolerancji laktozy i pojawiających się problemów trawiennych układu pokarmowego. Do popularnych objawów nietolerancji zaliczyć można bóle brzucha, biegunki, wymioty. Z faktu, iż coraz większa część populacji cierpi na wspomniany wyżej zanik aktywności laktazy i/lub nabywa nietolerancję poprzez kuracje antybiotykami (celiakia, alergie pokarmowe i inne) – firmy suplementacyjne wyszły naprzeciw wymaganiom konsumenta, produkując odzywki białkowe pozbawione laktozy.
W procesie produkcji odżywek białkowych, laktoza zostaje oddzielona od serwatki – dzięki czemu otrzymuje się czysty koncentrat czy izolat, łatwo przyswajalny i dobrze rozpuszczalny. Na rynku dostępne są odżywki na bazie protein wołowych, serwatki czy pochodzenia roślinnego. Proces usuwania laktozy przy pomocy mikrofiltracji w przepływie krzyżowym (niskie temperatury) zapewnia minimalny stopień denaturacji białka oraz zachowuje naturalne przeciwciała.
Z obszernej gamy produktów pozbawionych laktozy (lub ograniczonych w jej zawartość do minimum) wyróżnić można kilka produktów godnych uwagi, jak niżej:

1. Iso Whey Zero – BIOTECH USA

Jeden z niewielu izolatów na rynku o tak wysokiej zawartości protein (88%) w produkcie. Iso whey zero wiedzie prym na rynku suplementacyjnym w ramach produktów pozbawionych laktozy. Dodatkowym plusem jest niska zawartość cukru oraz tłuszczów, co często zostaje pominięte przy produkcji białek bez laktozy. Producent dodatkowo pozbawił suplement cukru, zastępując je stewią. Szybka wchłanialność i doskonała rozpuszczalność stawia dość wysoko produkt w rankingu odzywek białkowych.
Węglowodany na 25g: 0,48g
Białko na 25g: 22g
Tłuszcze na 25g: 0,48g

2. Extensor izolat białka serwatki 97%

Izolat, w którym całkowicie wyeliminowano laktozę. Posiada bardzo dobry profil aminokwasowy oraz niską zawartość cukrów. Cechuje się bardzo wysoką zawartością protein na porcję. Jest to jeden z niewiele produktów na rynku, które cechuje niepodważalna jakość. Minusem jest na pewno cena i dostępność, dlatego klasyfikuje to odzywkę tuż za produktem oferowanym przez markę Biotech.
Węglowodany na 30g: 0g
Białko na 30g: 27,3g
Tłuszcze na 30g: 0,45g

Produkty, które mogą Cię zainteresować :

6PAK Nutrition Light Whey Probiotics - 700g
49,00 PLN
Zobacz Produkt
Extensor Izolat 97 - 1kg
118,99 PLN
Zobacz Produkt
BioTech Iso Whey Zero - 500g
59,00 PLN
Zobacz Produkt

3. 6PAK Nutrition Light Whey Probiotics

Cechuje się wysoka zawartością białka (80%) i obniżoną zawartością laktozy. „Za” przemawia cena do jakości oraz dostępność odzywki na rynku suplementacji w Polsce. Kolejnym plusem jest bardzo szeroka oferta smaków, a także wykluczenie substancji słodzącej, jaką jest aspartam. Co więcej, zawiera takie kultury bakterii jak LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS.
Węglowodany na 30g: 2,5g
Białko na 30g: 23g
Tłuszcze na 30g: 1,8g

4.Sport Definition That's The Whey ZERO [That's for Her]

Marka Sport Definiton jako jedna z niewielu postawiła na płeć kobiecą w tak prężnym wymiarze, oferując odzywkę białkową bez laktozy na bazie koncentratu białka serwatki bez dodatków roślinnych. Laktoza nie jest wykluczona całkowicie, ale została „zdegradowana” do minimum. Plusem jest obszerny wachlarz smakowy, doskonała rozpuszczalność oraz wysoka koncentracja protein w produkcie.
Węglowodany na 30g: 2,2g
Białko na 30g: 22g
Tłuszcze na 30g: 2,9g

5. 100% WHEY GOLD STANDARD

Ostatnim na liście jest produkt marki Optimum Nutrition. Co prawda, nie jest to odzywka na liście produktów bez laktozy, jednakże została wzbogacona o enzym laktazy – dzięki czemu trawienie laktozy przebiega sprawnie. Swoją obecność w rankingu zawdzięcza niepodważalną jakością, bardzo dobrym profilem aminokwasowych, wysoką wartością biologiczną oraz bardzo dobrym czasem wchłaniania.
Węglowodany na 31g: 3g
Białko na 31g: 24g
Tłuszcze na 31g: 1g

Sylwia Pietrzak
Promotorka Bodypak.

Blog jest napisany w celach informacyjnych. W żaden sposób nie służy do stawiania diagnozy, czy sugerowania metod leczenia. Pamiętaj, że artykuły zamieszczone na tej stronie nie stanowią fachowej porady medycznej (lekarskiej, farmaceutycznej itp.). Osoby czytające tę stronę internetową powinny przed podjęciem decyzji leczenia skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. Na tej stronie nie ma informacji o lekach, a wszystkie preparaty to suplementy diety.

© UWAGA - ARTYKUŁ AUTORSKI BODYPAK - kopiowanie oraz rozpowszechnianie artykułów zamieszczonych w sklepie BODYPAK.PL jest zabronione!
Zgodnie z Ustawą z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)

Komentarze (0)
Zobacz
Dodaj Własny
Wyślij

Mogą Cię zainteresować wybrane produkty:

Olimp Whey Protein Complex 100% - 700g
59,99 PLN
Zobacz produkt
Trec Whey 100 - 900g
79,00 PLN
Zobacz produkt
6PAK Nutrition Light Whey Probiotics - 1800g
119,00 PLN
Zobacz produkt
Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść