Sport Definition Protein Crêpes
Pyszne naleśniki najczęściej kojarzą się z błogim dzieciństwem... Wystarczy przypomnieć sobie ten zapach unoszący się w powietrzu i po chwili już wiesz, że masz ochotę na takie pyszne śniadanie! Próbowałeś robić sam i nie potrafisz dobrać składników? Nie zawsze Ci wychodzą? Właśnie w tym celu powstał produkt Protein Crepes, który rozwiąże Twój problem!
Przez całe życie miałem do czynienia z naleśnikami w przeróżnych formach, zarówno na słodko jak i nawet na słono. Zaczynając od klasycznych z twarogiem, dżemem, nutellą, owocami, aż po brzegi wypełnione mięsem, serem czy nawet kapustą! Z wszystkich opcji zdecydowanie wygrywają na słodko! Uwielbiam je! Jednak kiedy już opuściło się rodzinny dom, okazało się, że z pozoru tak banalna czynność, jak zrobienie naleśników nie jest taka prosta… Mąka, jaja, mleko, woda… Zawsze był problem by znaleźć odpowiedni przepis, za każdym razem wychodziły inaczej! I w końcu pojawił się Protein Crepes, dodatkowo z zawartością bardzo dużej ilości białka, bo aż 44 g na 100 g produktu! Od razu zamówiłem smak naturalny i nie mogłem się doczekać! Paczka przyszła ekspresowo i już kolejnego dnia zabrałem się za przygotowanie naleśników na śniadanie!
Do przygotowania będziemy potrzebować:
- Sport Definition Protein Crepes
- Woda gazowana lub zwykła
- Shaker lub mikser
Sposób przygotowania
Najczęściej sposób przygotowania posiłku jest długi. Często trzeba go czytać wielokrotnie w trakcie wykonywania, zadając sobie pytanie "Czy aby na pewno dobrze robię?". Tutaj przygotowanie sprowadza się do kilku banalnych czynności, gdzie nie trzeba nawet dobierać proporcji! W środku znajduje się miarka, która mieści w sobie około 35 gram produktu. Wystarczy wsypać do miski lub shakera ilość odpowiadającą zapotrzebowaniu, dodając około 100 ml wody (polecam gazowaną, dzięki niej naleśniki będą bardziej puszyste) na 1.5 miarki produktu i wymieszać - wstrząsając lub miksując. Następnie pozostało nam tylko rozlać cienką warstwę na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju i gotowe! Proste prawda?
Podsumowanie
Przygotowując śniadanie wykorzystałem 130 gram produktu o smaku naturalnym i około 250 ml wody gazowanej. Przygotowanej masy wystarczyło na cztery duże naleśniki! Przeważnie wypełniałem naleśniki twarogiem aby dodać wartości odżywczych w postaci białka. Natomiast w tym przypadku wysoka zawartość protein pozwoliła mi zaszaleć i dodać inne ulubione produkty! Wypełniłem je dżemem truskawkowym i na wierzch polałem jogurtem.
Wyszły praktycznie takie, jakie w dzieciństwie robiła babcia czy mama! Smak - rewelacja! Konsystencja dokładnie taka, jaką sobie wymarzyłem! Dodałem bardzo mało oleju, przez co ostatni wyszedł mi trochę “suchy”, więc następnym razem dodam "kapkę" więcej i będzie pięknie ;) Jestem zafascynowany tym, jak prosto i szybko można przyrządzić ulubiony posiłek! Moim zdaniem Protein Crepes zasługuje na odznakę najprostszego przepisu na najlepsze naleśniki i dostaje najwyższą możliwą ocenę 5/5!
Sprawdź już teraz idealne suplementy diety, przygotowane dla Twoich potrzeb
Użyj Kreatora SuplementacjiZobacz inne artykuły z kategorii Recenzje suplementów
Zobacz wszystkie artykułyRecenzja - Milky Shake Whey
W tym tekście skupimy się stricte na białku znanej marki 6PAK Nutrition, a mianowicie Milky Shake Whey o gramaturze 1,8 kg. Marka 6PAK Nutrition została stworzona po to, aby efekty Twojego treningu utrzymywały się jak najdłużej.
Zostaw opinię