English
Przygotowanie do pokonania dystansów: 5 km, 10 km, półmaraton, maraton
W artykule omawiamy proces przygotowania biegacza do pokonania dystansów o różnych odległościach pod kątem treningu, diety i suplementacji.
0,00 PLN
0
0
Zobacz koszyk
Brak produktów
Wysyłka
Darmowa wysyłka!
Razem
0,00 PLN
Produkt dodany do Twojego koszyka
Ilość:
Razem:
Ilość produktów w Twoim koszyku: 0
Jest 1 produkt w Twoim koszyku.
Razem produkty:
Do Darmowej Dostawy brakuje: 199,00 PLN
Dostawa:
Darmowa wysyłka!
Razem:
Promotion & Offer
-
-
Darmowa Dostawa
Dla zamówień powyżej 250 PLN -
Gratisy do zamówienia
Sam wybierz prezent do zamówienia -
BODYPAK Society
Dołącz do społeczności BODYPAK -
Wysyłka zagraniczna
Tania wysyłka do większości krajów
-
SPRAWDŹ PRODUKTY POLECANE NA:
Produkty polecane
-
Sport Definition That's The Whey - 2270 g + The Mono - 500 g
189,00 PLN 208,00 PLN PromocjaNajwyższej jakości odżywka białkowa That's The Whey, która powstała na bazie koncentratu oraz izolatu białek serwatki (WPC + WPI) w zestawie z czystym monohydratem kreatyny The Mono w obniżonej cenie!
W magazynie -
6PAK Nutrition Whey Isolate - 1800g + LIFE PAK - 180g [GRATIS]
159,00 PLN 193,99 PLN PromocjaWysokiej jakości izolat białek serwatki, który idealnie sprawdzi się zarówno chwilę po treningu, jak i w ciągu dnia! Bardzo dobra rozpuszczalność i dopracowany smak każdej porcji. Wspomaga rozbudowę i regenerację tkanki mięśniowej! W zestawie z gratisowym preparatem witaminowo-mineralnym - LIFE PAK!
W magazynie -
Top 10
BioTech MEGA DEAL! [Iso Whey Zero + NitroX Therapy & Zero Shake GRATIS]
219,00 PLN 284,80 PLN PromocjaZnakomity izolat białka serwatkowego Iso Whey Zero marki BioTech z gratisową przedtreningówką NitroX Therapy oraz wysokobiałkowym szejkiem gotowym do spożycia Zero Shake!
W magazynie -
Power Water's +BCAA ORGANIC CAFFEINE - 6x 500ml
23,40 PLNWyjątkowy napój łączący w sobie zalety naturalnej kofeiny oraz solidnej dawki aminokwasów BCAA w każdej porcji! Bazuje na krystalicznie czystej wodzie źródlanej oraz aromacie świeżych truskawek, dzięki czemu jest niezwykle orzeźwiający oraz zapewnia szybki zastrzyk energii. Wzbogacony dodatkowo o cytrulinę i l-glutaminę. Postaw na sprawdzone rozwiązania!...
W magazynie -
Sport Definition BCAA Definition - 465 g + The Mono - 500 g
109,00 PLN 134,00 PLN PromocjaInnowacyjne BCAA o znakomitej rozpuszczalności (dzięki wersji instant) i w świetnych wersjach smakowych marki Sport Definition w zestawie z monohydratem w czystej postaci The Mono.
W magazynie -
6PAK Nutrition Anticatabolic PAK - 500 g + LIFE PAK - 180 g
69,00 PLN 103,99 PLN PromocjaZestaw aminokwasów rozgałęzionych BCAA z dodatkiem L-glutaminy z gratisowym LIFE PAK'iem - wysokiej jakości stackiem witamin i składników mineralnych w proszku. Jedyny taki na rynku!
W magazynie -
BioTech Hydro Whey Zero - 1816 g + 454 g [GRATIS]
247,00 PLN 311,89 PLN PromocjaWysokiej jakości hydrolizowany izolat białek serwatki o bardzo wysokiej koncentracji protein na poziomie 94%. Dobry smak i bezproblemowa rozpuszczalność każdej porcji. Nie zawiera laktozy!
W magazynie -
GO ON! Nutrition Isolate 90+ Whey Protein - 700g + Sante Green Tree Baton...
69,90 PLN 108,06 PLN PromocjaGO ON! Nutrition Isolate 90+ Whey Protein to najwyższej jakości odżywka wysokobiałkowa, ultrafiltrowanego izolatu białek serwatkowych WPI, w formie instant. Kupując ten produkt otrzymasz 24 sztuki Sante Green Tree Baton Owsiany z Żurawiną ZA DARMO!
W magazynie -
Trec Whey 100 - 900 g + Multipack Sport Day/Night Formula - 60 kaps.
99,00 PLN 111,00 PLN PromocjaZestaw dwóch produktów renomowanej marki Trec Nutrition. Koncentrat białka serwatkowego Whey 100 w połączeniu ze stackiem witamin i składników mineralnych (formuła dzień/noc) w obniżonej cenie!
W magazynie -
3Flow Solutions SlimFLOW 2-pak - 2 x 60 kaps.
189,00 PLN 239,00 PLN Promocja3Flow Solutions SlimFLOW to suplement diety w kapsułkach zawierający L-karnitynę, L-tyrozynę, ekstrakt z owoców Acai, kofeinę, ekstrakt ze skórki owoców Garcinia Cambogia, ekstrakt z owoców Czarnego Pieprzu standaryzowany na 95% zawartość piperyny, witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B12) oraz chrom.
W magazynie -
Sport Definition Mass Definition - 3000 g + VITA-MIN Caps - 60 kaps.
109,00 PLN 128,99 PLN PromocjaW trakcie budowania masy mięśniowej uzupełnienie witamin i składników mineralnych jest niezwykle istotne! Idąc tym tokiem myślenia powstał zestaw marki Sport Definition: wysokiej jakości odżywka typu GAINER w połączeniu z preparatem witaminowo-mineralnym VITA-MINS.
W magazynie -
UNS Iso Whey [WPC 80 & WPI 90] - 3 x 750g
135,00 PLN 165,00 PLN PromocjaUNS Iso Whey [WPC 80 & WPI 90] to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się mieszanka koncentratu białka serwatkowego WPC 80 oraz izolatu białka serwatkowego WPI 90.
W magazynie -
Top 10
UNS Econo Premium - 4 x 900g
149,00 PLN 196,00 PLN PromocjaUNS Econo Premium to suplement diety w proszku składający się w 100% z koncentratu białka serwatkowego WPC 80 w wersji instant.
W magazynie -
Nowość
Syntrax Matrix 5.0 - 2270 g + Stainless Steel Shaker 800 ml - 1 szt. [GRATIS]
164,99 PLN 193,99 PLN PromocjaUniwersalna mieszanka protein o różnym czasie wchłaniania – zawiera aż 3 frakcje pełnowartościowych białek: koncentrat serwatki, kazeinę micelarną oraz albuminę jaja. Dodatkowo produkt został wzbogacony o peptydy glutaminy. Gwarancja niesamowitego smaku! Stainless Steel Shaker GRATIS!
W magazynie -
Nowość Top 10
Nutrend Flexit Drink - 400 g + EVOQ Bar - 60 g [GRATIS]
43,90 PLN 50,80 PLN PromocjaFlexit Drink - LEGENDARNY suplement diety w zestawie z gratisowym batonem proteinowym EVOQ!
W magazynie -
Top 10
Farma Białka Płynne Białko Jaj - 3 x 1kg
49,90 PLN 56,97 PLN PromocjaNajwyższej jakości pasteryzowane białko jaj kurzych klasy A (chów ściółkowy). Przygotowane do spożycia w kilogramowej butelce. 100% naturalny skład bez dodatków, barwników i konserwantów. Najlepiej wchłanialne, niemal wolne od tłuszczy i węglowodanów.
W magazynie -
Sport Definition Essence Omega 3 - 90 kaps.
29,00 PLNSport Definition ESSENCE to linia produktów, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W preparacie Essence Omega 3 znajdziesz najwyższej jakości olej rybi, bogaty w niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak EPA i DHA.
W magazynie -
Sport Definition Essence Melatonina - 120 tabl.
19,00 PLNSport Definition Essence Melatonina to suplement diety przeznaczony dla osób mających problemy z zasypianiem. Preparat zawiera melatoninę, która w naturalny sposób pomaga kontrolować cykl dobowy.
W magazynie -
Sport Definition Essence Betaina + Pepsyna - 90 tabl.
49,00 PLNSport Definition ESSENCE Betaina + Pepsyna to suplement diety w formie tabletek, który dostarcza dwóch cennych składników soku żołądkowego. Ponadto betaina odgrywa ważną rolę w metabolizmie toksycznej homocysteiny, a pepsyna jest enzymem odpowiedzialnym za trawienie białek.
W magazynie -
Top 10
Sport Definition Essence Kofeina - 120 tabl.
19,00 PLNIdealny preparat dla osób poszukujących szybkiego pobudzenia oraz poprawy koncentracji! Każda porcja to aż 200mg czystej kofeiny. Wpływa pozytywnie na zwiększenie uwagi, czujności, a nawet przyczynia się do wzrostu wytrzymałości podczas wysiłku. Najwyższa jakość!
W magazynie -
Sport Definition Essence African Mango - 90 tabl.
39,00 PLNSport Definition ESSENCE African Mango to suplement diety, zawierający wysoce skoncentrowany (20:1) ekstrakt a Mango afrykańskiego (Irvingia gabonensis). Osoby planuje redukcję i odchudzanie chętnie sięgają po ten produkt.
W magazynie -
Sport Definition Essence Ashwagandha - 90 tabl.
39,00 PLNWysokiej jakości preparat, którego każda porcja dostarcza do organizmu solidną dawkę naturalnych substancji aktywnych! Formuła bazuje na rewelacyjnym ekstrakcie z korzenia Ashwagandhy o standaryzacji na zawartość aż 7% witanolidów. Sięgnij po naturalny produkt w dobrej cenie!
W magazynie -
Top 10
6PAK Nutrition Effective Line Vitamins & Minerals - 90 tabl.
24,99 PLN6PAK Nutrition Effective Line Vitamins & Minerals to suplement diety w tabletkach, w składzie którego znajduje się mieszanka witamin i składników mineralnych z dodatkiem m.in.: ekstraktu z liści pokrzywy zwyczajnej, inuliny, ekstraktu z jagód acai oraz ekstraktu z owoców pieprzu czarnego.
W magazynie -
Top 10
6PAK Nutrition Effective Line D3 + K2 - 90 tabl.
19,99 PLN6PAK Nutrition Effective Line D3 + K2 to suplement diety w tabletkach, w składzie którego znajduje się witamina D3 oraz witamina K2.
W magazynie -
6PAK Nutrition Effective Line GABA + Melatonina - 90 tabl.
29,99 PLN6PAK Nutrition Effective Line GABA + Melatonina to suplement diety w tabletkach, w składzie którego znajduje się GABA (kwas gamma-aminomasłowy) oraz melatonina.
W magazynie -
6PAK Nutrition Effective Line Zinc - 90 tabl.
16,99 PLN6PAK Nutrition Effective Line Zinc to suplement diety w tabletkach, którego głównym składnikiem aktywnym jest cynk (w postaci mleczanu).
W magazynie -
6PAK Nutrition Effective Line Vitamin B Complex - 90 tabl.
14,99 PLN6PAK Nutrition Effective Line Vitamin B Complex to suplement diety w tabletkach, w składzie którego znajduje się tiamina, ryboflawina, niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, biotyna, kwas foliowy, witamina B12, witamina C oraz witamina E.
W magazynie -
Top 10
6PAK Nutrition Effective Line ZMB - 90 tabl.
24,99 PLN6PAK Nutrition Effective Line ZMB to suplement diety w tabletkach, w składzie którego znajduje się ZMA, czyli połączenie magnezu, cynku oraz witaminy B6.
W magazynie -
Nutrend Unisport - 2 x 500 ml
35,00 PLN 50,00 PLN PromocjaZnakomity napój sportowy dla sportowców oraz osób aktywnych, który może być spożywany w nieograniczonych ilościach przed, w trakcie oraz po wysiłku fizycznym.
W magazynie -
Top 10
Nutrend Flexit Drink GOLD - 400g
71,00 PLNUlepszona wersja bardzo popularnego suplementu, stosowanego przez osoby mające problemy ze stawami i ścięgnami. Wersja GOLD została uzupełniona o ekstrakt z rośliny Boswellia serrata oraz kolagen z ryb morskich.
W magazynie -
Nutrend Gutar - 20 x 60 ml
99,99 PLN 120,00 PLN PromocjaGUTAR jest naturalnym środkiem poprawiającym obieg krwi i koncentrację. umożliwiając szybsze reakcje. Dlatego polecamy go we wszystkich sytuacjach, wymagających dużej sprawności umysłowej i fizycznej.
W magazynie -
Top 10
Nutrend MagnesLife - 10x25ml
25,00 PLNSuplement diety Wysoce skuteczna forma magnezu przeciwdziałająca kurczom mięśni. Najwyższej jakości forma chemiczna!
W magazynie -
Nutrend Low Carb Protein Bar - 24 x 80 g
156,00 PLN 189,60 PLN PromocjaNutrend Low Carb Protein Bar 30 - Pyszny baton wysokobiałkowy Nutrend. Każdy baton białkowy Low Carb Protein Bar 30 zawiera 24 gram białka i tylko 4g cukru. KARTON ZAWIERA 24 SZTUKI
W magazynie -
Top 10
Nutrend EVOQ Bar - 60g
6,90 PLNWysokiej jakości baton proteinowy o dopracowanym składzie! Idealnie sprawdzi się w roli awaryjnego posiłku, jak i przekąski pomiędzy posiłkami. Charakteryzuje się bardzo dobrze zbilansowaną zawartością białka, tłuszczów oraz węglowodanów. Warto polecenia!
W magazynie -
Top 10
Nutrend Excelent Protein Bar - 85g
6,50 PLNBardzo smaczny baton z wysoką zawartością białka. Spożyty po treningu przyspiesza regenerację organizmu. Przydatny również jako zastępczy posiłek w sytuacjach ograniczonego dostępu do pełnowartościowego pożywienia. Najwyższa jakość!
W magazynie -
Top 10
GO ON Nutrition Protein Bar 33% - 50 g
3,99 PLNGO ON Nutrition Protein Bar 33% to wysokobiałkowy baton, w którym źródłem protein są: izolat białek mleka (MPI) oraz koncentrat białka serwatkowego (WPC). Każdy baton zawiera wysoką zawartość błonnika pokarmowego i jest wzbogacony o cenne witaminy oraz magnez. Wyprodukowany został bez dodatku cukru (zawiera tylko naturalnie występujące cukry).
W magazynie
Najnowsze artykuły WSB
Zobacz więcej »Suplementacja
Wszystkie artykuły »Nieszczelne jelita? Jest na to sposób!
W artykule poruszamy mocno kontrowersyjny temat ostatnich miesięcy – nieszczelność jelit. Skąd biorą się problemy z ciągłością bariery jelitowej? Jakie zmiany należy poczynić w zakresie odżywiania w celu jej odbudowy i jaką dobrać suplementacje? Nasz ekspert Bartosz Sikorski w przejrzysty sposób odpowiada na wszystkie te pytania.
Żywienie fightera – dieta skrojona na miarę
W artykule omawiamy żywienie i suplementację dla fightera w okresie poza startowym, przygotowawczym oraz przedstartowym.
Trening
Wszystkie artykuły »Co lepiej pić w trakcie treningu: izotonik czy wodę?
W artykule odpowiadamy na pytanie "Co lepiej pić w trakcie treningu: izotonik czy wodę?". Po jego przeczytaniu dowiesz się m.in. od czego zależy ilość utraty płynów ustrojowych w czasie treningu, co powoduje nadmierny spadek poziomu nawodnienia organizmu, a także kiedy wybrać wodę, a kiedy postawić na izotonik.
Rolowanie - kluczowe czy przereklamowane dopełnienie treningu?
W artykule omawiamy szeroko pojęty temat rolowania. Dowiesz się jakie korzyści może Ci przynieść regularne rolowanie, na co uważać w trakcie rolowania oraz w jaki sposób dobrać odpowiednie narzędzie.
Jak wrócić na rower po zimie - krótkie porady
W artykule przedstawiamy kilka wskazówek, które pomogą Ci wrócić w skuteczny i bezpieczny sposób do dłuższych tras rowerowych.
Dieta i przepisy
Wszystkie artykuły »Metabolic damage - kiedy metabolizm schodzi na boczne tory
W artykule omawiamy pojęcie "załamania metabolicznego" (Metabolic damage), które jest pojęciem dla wielu bardzo zagadkowym. Po przeczytaniu dowiesz się jakie są jego objawy i w jaki sposób rozwiązać ten problem.
Czym zastąpić cukier?
W artykule odpowiadamy na pytanie w jaki sposób skutecznie zastąpić zwykły cukier - sacharozę.
Dieta 1900 kcal z Biedronki za niecałe 25 zł
Wiemy, że wiele osób robi zakupy w supermarketach, więc przedstawiamy dietę 1900 kalorii do której użyliśmy ogólnodostepnych produktów z popularnego supermarketu. Postawiliśmy na 5 posiłków dziennie, które można zjeść za równo od razu po przygotowaniu jak i zabrać je w pojemnikach do pracy. To wygodne rozwiązanie dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia i chcą trzymać czystą michę bez względu na okoliczności.
Najnowsze filmy na kanale 6PAK.TV
Zobacz wszystkie filmy »Marcin RÓŻAL Różalski PONOWNIE NA GALI KSW?! | WYWIAD
http://bpak.pl/TLVzL BOOM! - Rewelacyjny booster NO, którego zastosowanie przed treningiem znacznie poprawi efekt pompy treningowej! Formuła ...
OSTATNIE POZOWANIE na 7dni przed New York PRO | 4K
http://bpak.pl/TLVzL BOOM! - Rewelacyjny booster NO, którego zastosowanie przed treningiem znacznie poprawi efekt pompy treningowej! Formuła ...
6PAK ON AIR - Podcast 003 - PIOTR PIECHOWIAK | Życie Kulturysty Ekstremalnego
15% na WSZYSTKO w sklepie https://www.bodypak.pl po użyciu kodu: 6PAKTV.
6PAK UCZY - PRZYSIAD Król Wszystkich ćwiczeń | 4K
Potrzebujesz motywacji do treningu? PUMP KICK na pewno nie zawiedzie! Pompa mięśniowa i pobudzenie, dzięki któremu osiągniesz WIĘCEJ! Wybierz ...
Wujaszkowa Fura #10 Marcin 'The Polish Zombie' Wrzosek Anita Bekus
Specjalnie dla widzów Wujaszkowej Fury! 15% rabatu na wszystko! Zrób zakupy na https://www.bodypak.pl Wpisz kod FURA15 i zgarnij suple 15% taniej!
SŁODKIEWICZ CLASSIC - OFICJALNA RELACJA | KONKURS! | 4K
http://bpak.pl/Nkpdo ⚡Wysokiej jakości shot przedtreningowy, dzięki któremu każdy trening (nawet w słabszy dzień) wykonasz na 100% swoich możliwości!
Nowe produkty (Więcej produktów)
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
Warrior Labs Gold Whey - 1800 g + Shaker Black 300 ml - 1 szt. [GRATIS]
139,00 PLN 149,00 PLN Promocja -
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
Syntrax Trophix 5.0 - 2,27kg + Stainless Steel Shaker 800 ml - 1 szt. [GRATIS]
144,99 PLN 173,99 PLN Promocja -
Nowość
Syntrax Matrix 5.0 - 2270 g + Stainless Steel Shaker 800 ml - 1 szt. [GRATIS]
164,99 PLN 193,99 PLN Promocja -
Nowość
-
Wyprzedaż! Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
-
Nowość
Cena Dnia
TYLKO DZISIAJ!
BioTech Black Blood CAF+ - 330g
79,00 PLN
99,00 PLN
Promocja
Nowa, jeszcze ciekawsza odsłona bardzo silnej przedtreningówki! Kompleksowy skład i wielokierunkowe działanie: zapewnia szybki zastrzyk energii, potęguje efekt pompy treningowej, wspiera przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej oraz uzupełnia elektrolity utracone wraz z potem! Jedno opakowanie wystarcza aż na 30 niesamowitych treningów. Postaw na skuteczność!
W magazynie