• 0 g - 3 300 g

  • 1,00 pln - 335,00 pln

Witaminy z grupy B

Aktywne filtry:

Sortowanie: Trafność
Znaleziono: 60
Kategoria: Witaminy z grupy B
6PAK Nutrition Effective Line Magnesium + Vitamin B6 - 90 kaps.
6PAK Nutrition Effective Line Magnesium + Vitamin B6 - 90 kaps.
1 porcja / 0,36 pln
15,99 pln
6PAK Nutrition HEAT - 240 g
6PAK Nutrition HEAT - 240 g
1 porcja / 2,50 pln
59,99 pln
6PAK Nutrition CRAZE - 240 g
6PAK Nutrition CRAZE - 240 g
1 porcja / 1,50 pln
59,99 pln
Przedtreningówki 6PAK Nutrition HEAT
Przedtreningówki 6PAK Nutrition HEAT
59,99 pln

Cena produktów poza zestawem: 64,28 pln

Przedtreningówki 6PAK Nutrition CRAZE
Przedtreningówki 6PAK Nutrition CRAZE
59,99 pln

Cena produktów poza zestawem: 63,98 pln

Zapas suplementów na 23 dni na siłownię od 6PAK Nutrition
Zapas suplementów na 23 dni na siłownię od 6PAK Nutrition
119,99 pln

Cena produktów poza zestawem: 122,98 pln

6PAK Nutrition VitaMin Elite - 60 kaps.
6PAK Nutrition VitaMin Elite - 60 kaps.
1 porcja / 0,93 pln
27,99 pln
Sport Definition The Mono - 500g
Sport Definition The Mono - 500g
1 Niezweryfikowane
1 porcja / 0,72 pln
89,99 pln
Sport Definition Muscle Guard - 400g
Sport Definition Muscle Guard - 400g
1 porcja / 2,00 pln
79,99 pln
Sport Definition Mass Gainer - 1kg
Sport Definition Mass Gainer - 1kg
1 porcja / 4,29 pln
59,99 pln
Najniższa cena: 68,99 pln -13%
Cena regularna: 68,99 pln -13%
Sport Definition AAKG MAX - 300g
Sport Definition AAKG MAX - 300g
1 porcja / 1,25 pln
74,99 pln
Najniższa cena: 85,99 pln -13%
Cena regularna: 85,99 pln -13%
Sport Definition Magnesium B6 Strong - 90 kaps.
Sport Definition Magnesium B6 Strong - 90 kaps.
1 porcja / 0,67 pln
29,99 pln
Sport Definition Test Definition - 90 kaps.
Sport Definition Test Definition - 90 kaps.
1 porcja / 1,56 pln
69,99 pln
Sport Definition BCAA Strong - 240 kaps.
  • -15,00 pln
Sport Definition BCAA Strong - 240 kaps.
1 porcja / 2,83 pln
84,99 pln
Najniższa cena: 99,99 pln -15%
Cena regularna: 99,99 pln -15%
Sport Definition BCAA Strong - 120 kaps.
  • -10,00 pln
Sport Definition BCAA Strong - 120 kaps.
1 porcja / 3,33 pln
49,99 pln
Najniższa cena: 59,99 pln -17%
Cena regularna: 59,99 pln -17%
Essensey Magnez i witamina B6 - 90 kaps.
Essensey Magnez i witamina B6 - 90 kaps.
1 porcja / 0,44 pln
19,99 pln
Zestaw witamin na 90 dni od Essensey
Zestaw witamin na 90 dni od Essensey
89,99 pln

Cena produktów poza zestawem: 94,98 pln

Essensey Night-er - 225g
Essensey Night-er - 225g
1 porcja / 2,40 pln
59,99 pln
Essensey Magnez + Cynk + B6 - 120 kaps.
Essensey Magnez + Cynk + B6 - 120 kaps.
1 porcja / 0,50 pln
29,99 pln
Essensey Niacyna Forte - 120 kaps.
Essensey Niacyna Forte - 120 kaps.
1 porcja / 0,25 pln
29,99 pln
Essensey Multivit Dla Niej + Biotyna - 90 kaps.
Essensey Multivit Dla Niej + Biotyna - 90 kaps.
1 porcja / 0,67 pln
29,99 pln
Essensey Witamina B Complex - 90 kaps.
Essensey Witamina B Complex - 90 kaps.
1 porcja / 0,33 pln
29,99 pln
Essensey Multivit dla Niego - 90 kaps.
Essensey Multivit dla Niego - 90 kaps.
1 porcja / 0,67 pln
29,99 pln
Trec Vit. B Complex - 60 kaps.
Trec Vit. B Complex - 60 kaps.
1 Niezweryfikowane
1 porcja / 0,33 pln
19,99 pln
Trec Endurance Iso Faster - 750ml
Trec Endurance Iso Faster - 750ml
4,99 pln
Trec Endurance Carbo Sport - 37,5g
Trec Endurance Carbo Sport - 37,5g
1,99 pln
Trec Endurance Isotonic Sport - 20g
Trec Endurance Isotonic Sport - 20g
1 porcja / 3,98 pln
1,99 pln
Trec Endurance Isotonic Sport - 1000g
Trec Endurance Isotonic Sport - 1000g
1 porcja / 2,00 pln
49,99 pln
Trec Endurance BCAA Sport - 180 kaps.
Trec Endurance BCAA Sport - 180 kaps.
1 porcja / 2,50 pln
49,99 pln
Trec Vitality Multivitamin for MEN - 90  kaps.
Trec Vitality Multivitamin for MEN - 90 kaps.
1 porcja / 0,67 pln
29,99 pln
Trec Vitality Multivitamin for WOMEN - 90 kaps.
Trec Vitality Multivitamin for WOMEN - 90 kaps.
1 porcja / 0,67 pln
29,99 pln
Białko Trec i witaminy dla Niej
Białko Trec i witaminy dla Niej
99,99 pln

Cena produktów poza zestawem: 109,98 pln

Białko Trec i witaminy dla Niego
Białko Trec i witaminy dla Niego
119,99 pln

Cena produktów poza zestawem: 124,98 pln

Trec Endurance Full Speed - 3g
Trec Endurance Full Speed - 3g
1 porcja / 0,02 pln
1,99 pln
Formotiva ForZMA - 90 kaps.
Formotiva ForZMA - 90 kaps.
1 porcja / 0,56 pln
24,99 pln
NOW Foods Vitamin B-100 - 100 kaps.
NOW Foods Vitamin B-100 - 100 kaps.
1 porcja / 0,95 pln
94,99 pln
NOW Foods Vitamin B-100 - 250 kaps.
NOW Foods Vitamin B-100 - 250 kaps.
1 porcja / 0,80 pln
199,99 pln

WITAMINY Z GRUPY B - CHARAKTERYSTYKA WITAMIN Z TEJ GRUPY.

Witaminy z grupy B wpływają pozytywnie na wiele aspektów funkcjonowania organizmu. Warto podkreślić, że w wyniku ich niedoborów, prawidłowe wchłanianie substancji odżywczych i składników mineralnych nie jest praktycznie możliwe. Witaminy z grupy B występują najczęściej w postaci preparatu "B-complex", który w jednej porcji pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania na całą grupę tychże witamin. Należy jednak pamiętać, że u osób aktywnych fizycznie dzienne zapotrzebowanie na wszystkie witaminy i składniki mineralne może znacznie wzrosnąć i jednorazowa dawka może nie wystarczyć.

Biorąc "pod lupę" wszystkie witaminy z grupy B możemy jednoznacznie stwierdzić, że ich działanie na nasz organizm jest wielopłaszczyznowe. Dla przykładu: witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, a także do regulacji aktywności hormonalnej; witamina B12 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego; tiamina (witamina B1) pomaga w utrzymaniu odpowiednich funkcji psychologicznych; ryboflawina (witamina B2) pomaga w utrzymaniu właściwego stanu błon śluzowych, czerwonych krwinek oraz prawidłowego widzenia, a także pomaga zachować zdrową skórę; kwas foliowy, foliany (witamina B9) pomagają w prawidłowej syntezie aminokwasów i produkcji krwi. To tylko kilka właściwości witamin z tej grupy, których lista jest co najmniej kilkunastokrotnie dłuższa. Warto zatem zadbać o ich odpowiednie uzupełnienie w ciągu dnia.

UWAGA: W tej kategorii znajdziesz wcześniej wspomniane preparaty "B-complex", jak i również pojedyncze witaminy z grupy B występujące w osobnych produktach. Wszystko to w korzystnych cenach, które można jeszcze bardziej poprawić, sięgając po nie w okresie częstych promocji, jakie są prowadzone przez nasz sklep.

WITAMINY Z GRUPY B - DZIAŁANIE NAJWAŻNIEJSZYCH Z NICH.

Grupa witamin B jest szeroka, każda z nich pełni pewną funkcję w organizmie. Jednak warto skupić się na najważniejszych z nich, celem poznania ich właściwości. Zatem poniżej znajdziesz ich dokładniejszą charakterystykę, z którą zachęcamy do zapoznania się.

A. NIACYNA (WITAMINA B3)

  • przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
  • jest ważnym elementem w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu właściwych funkcji psychologicznych,
  • wpływa pozytywnie na stan błon śluzowych, sprzyja zachowaniu dobrej kondycji skóry,
  • ogranicza poczucie zmęczenia i znużenia.

B. RYBOFLAWINA (WITAMINA B2)

  • uczestniczy w prawidłowym przebiegu metabolizmu energetycznego,
  • pomaga w odpowiednim funkcjonowaniu układu nerwowego, utrzymaniu dobrego widzenia, zdrowej skóry oraz właściwego stanu błon śluzowych,
  • przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza,
  • wykazuje pewne właściwości antyoksydacyjne, wspiera komórki w ochronie przed stresem oksydacyjnym,
  • podobnie jak niacyna, ogranicza ciągłe poczucie zmęczenia i znużenia.

C. TIAMINA (witamina B1)

  • przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
  • sprzyja odpowiedniemu funkcjonowaniu układu nerwowego oraz utrzymaniu odpowiednich funkcji psychologicznych,
  • pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca.

D. WITAMINA B12

  • podobnie jak ryboflawina, uczestniczy w procesach przemian metabolicznych/energetycznych,
  • pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w zachowaniu sprawności psychofizycznej,
  • uczestniczy w przemianach homocysteiny oraz w syntezie czerwonych krwinek,
  • wpływa pozytywnie na stan układu odpornościowego, odgrywa także pewną rolę w procesie podziału komórek,
  • przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

E. WITAMINA B6

  • uczestniczy w procesach syntezy cysteiny oraz przemian homocysteiny,
  • przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
  • wpływa pozytywnie na przebieg metabolizmu glikogenu oraz protein,
  • sprzyja lepszej pracy układu nerwowego oraz utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych,
  • pomaga w odpowiednim funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w powstawaniu erytrocytów,
  • przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej.

Jak widzisz, pozytywny wpływ witamin z grupy B jest niezwykle szeroki, warto zwrócić uwagę na fakt, że częściowo ich zakresy działania się pokrywają. Jest to bardziej ciekawostką, bo nie oznacza to, że niektórych z nich można nie dostarczać w odpowiedniej ilości.

WITAMINY Z GRUPY B - PO JAKIE PRODUKTY WARTO SIĘGNĄĆ?

Zdecydowanie sięgaj po produkty wysokiej jakości, która znajduje swoje odzwierciedlenie w opiniach innych sportowców, jak i na forach internetowych. Jednak najważniejszą kwestią jest dopasowanie produktu do swoich oczekiwań oraz potrzeb własnego organizmu - to, co się sprawdza w przypadku innych, niekoniecznie musi się sprawdzić także w Twoim przypadku.

Przykładowe produkty godne polecenia:

- Trec Vit. B Complex - 60 kaps.

Starannie skomponowana mieszanka najważniejszych witamin z grupy B w odpowiednich proporcjach. Charakteryzuje się dobrą przyswajalnością/biodostępnością, co dodatkowo ułatwia uzupełnienie nawet większych ich niedostatków w codziennym jadłospisie. Jest to najwyższej jakości kompozycja kluczowych dla metabolizmu sportowców i osób aktywnych fizycznie mikroskładników odżywczych.

6PAK Nutrition Effective Line Vitamin B Complex - 90 tabl.

Wysokiej klasy kompleks witamin z grupy B, w którym znajdziesz ciekawe i wartościowe dodatki w postaci witaminy C oraz E będących jednymi z silniejszych antyoksydantów. Regularna suplementacja sprzyja wsparciu organizmu na kilku płaszczyznach jednocześnie, w tym wpływa na poprawę odporności oraz służy skuteczniejszej walce z wolnymi rodnikami tlenowymi.

Essence B12 Methylcobalamin - 90 tabl.

Bogate źródło czystej witaminy B12 w formie dobrze przyswajalnej metylokbalaminy. Wyróżnia się przemyślaną dawką tej wyjątkowo istotnej dla metabolizmu oraz przemian energetycznych organizmu witaminy. Całości dopełnia komfortowa forma tabletek, z których połknięciem nie powinieneś mieć problemów.

WITAMINY Z GRUPY B - PODSUMOWANIE.

Pozytywny wpływ witamin z grupy B na organizm wydaje się oczywisty, warto zatem zadbać o ich prawidłową podaż w codziennej diecie. Jeżeli jednak ograniczasz spożywanie mięsa, możesz mieć z tym większy problem, niż zwykle ma to miejsce. Przemyśl w takim układzie wprowadzenie profesjonalnej suplementacji odpowiednio dobranym kompleksem witamin z grupy B, bowiem zapewne nie będziesz borykać się z większymi niedostatkami. Oczywiście wszystko zależy od Ciebie, Twojego jadłospisu - możesz także skorzystać z usług naszych dietetyków, których wiedza i doświadczenie wspomogą Cię w zaspokojeniu potrzeb Twojego organizmu. Polecamy!

Zapoznaj się z ofertą naszego sklepu, a zdecydowanie znajdziesz w niej wszystko, czego aktualnie potrzebujesz. Obejmuje produkty rodzimych, jak i zagranicznych/światowych marek - cieszących się bardzo dobrymi opiniami wśród sportowców na całym świecie. Sięgnij po to, co najlepsze i ciesz się z korzystnych cen.





Poradnik Bodypak