Kategorie

  • 50 g - 1 100 g

  • 2,00 pln - 180,00 pln

Aminokwasy

Aktywne filtry:

Sortowanie: Trafność
Znaleziono: 137
6PAK Nutrition BCAA PAK - 400g
  • -14%

6PAK Nutrition BCAA PAK - 400g

1 porcja / 1,07 pln
42,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -14%
Trec AAKG Mega Hardcore - 120 kaps.
  • -20%

Trec AAKG Mega Hardcore - 120 kaps.

1 porcja / 1,33 pln
39,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -20%
Sport Definition BCAA Definition - 465g

Sport Definition BCAA Definition - 465g

1 porcja / 1,40 pln
69,99 pln
Najniższa cena: 79,99 pln -13%
6PAK Nutrition Citrulline Jabłczan Cytruliny - 200g
  • -15%

6PAK Nutrition Citrulline Jabłczan Cytruliny - 200g

1 porcja / 0,45 pln
29,74 pln
Najniższa cena: 34,99 pln -15%
Trec AAKG Mega Hardcore - 240 kaps.
  • -17%

Trec AAKG Mega Hardcore - 240 kaps.

1 porcja / 1,25 pln
74,99 pln
Najniższa cena: 89,99 pln -17%
6PAK Nutrition Aminokwasy EAA - 400g
  • -14%

6PAK Nutrition Aminokwasy EAA - 400g

1 porcja / 1,07 pln
42,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -14%
Trec Aminokwasy egzogenne AMINO EAA - 300g
  • -20%

Trec Aminokwasy egzogenne AMINO EAA - 300g

1 porcja / 2,67 pln
39,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -20%
Sport Definition Super EAA - 300g

Sport Definition Super EAA - 300g

1 porcja / 1,67 pln
49,99 pln
6PAK Nutrition Beta Alanine - 200g

6PAK Nutrition Beta Alanine - 200g

1 porcja / 0,10 pln
24,99 pln
Trec Citrulline Synergy - 240g
  • -21%

Trec Citrulline Synergy - 240g

1 porcja / 0,59 pln
47,49 pln
Najniższa cena: 59,99 pln -21%
Sport Definition Citrulline Max - 300g

Sport Definition Citrulline Max - 300g

1 porcja / 0,93 pln
69,99 pln
6PAK Nutrition AAKG - 240g

6PAK Nutrition AAKG - 240g

1 porcja / 1,04 pln
49,99 pln
Trec BCAA G-Force 1150 - 360 kaps.

Trec BCAA G-Force 1150 - 360 kaps.

1 porcja / 1,83 pln
109,99 pln
6PAK Nutrition Glutamine - 240g

6PAK Nutrition Glutamine - 240g

1 porcja / 0,62 pln
29,99 pln
Trec Beta-Alanine 700 - 90 kaps.

Trec Beta-Alanine 700 - 90 kaps.

1 porcja / 1,07 pln
31,99 pln
Sport Definition Muscle Guard - 400g

Sport Definition Muscle Guard - 400g

1 porcja / 0,75 pln
29,99 pln
Najniższa cena: 39,99 pln -25%
6PAK Nutrition AAKG - 120 kaps.

6PAK Nutrition AAKG - 120 kaps.

1 porcja / 1,00 pln
39,99 pln
Trec BCAA G-Force - 300g
  • -23%

Trec BCAA G-Force - 300g

1 porcja / 1,67 pln
49,99 pln
Najniższa cena: 64,99 pln -23%
Trec BCAA G-Force 1150 - 180 kaps.

Trec BCAA G-Force 1150 - 180 kaps.

1 porcja / 2,17 pln
64,99 pln
Sport Definition BCAA Strong - 240 kaps.

Sport Definition BCAA Strong - 240 kaps.

1 porcja / 0,58 pln
34,99 pln
Najniższa cena: 39,99 pln -13%
Trec AAKG Mega Hardcore - 120 kaps.
  • -20%

Trec AAKG Mega Hardcore - 120 kaps.

1 porcja / 1,33 pln
39,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -20%
Trec AAKG Mega Hardcore - 240 kaps.
  • -17%

Trec AAKG Mega Hardcore - 240 kaps.

1 porcja / 1,25 pln
74,99 pln
Najniższa cena: 89,99 pln -17%
Trec AminoMax 6800 - 160 kaps.

Trec AminoMax 6800 - 160 kaps.

1 porcja / 2,50 pln
49,99 pln
Trec Super BCAA System - 150 kaps.
  • -30%

Trec Super BCAA System - 150 kaps.

1 porcja / 1,17 pln
34,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -30%
Trec BCAA G-Force - 300g
  • -23%

Trec BCAA G-Force - 300g

1 porcja / 1,67 pln
49,99 pln
Najniższa cena: 64,99 pln -23%
Trec AminoMax 6800 - 320 kaps.

Trec AminoMax 6800 - 320 kaps.

1 porcja / 2,25 pln
89,99 pln
Trec BCAA G-Force 1150 - 360 kaps.

Trec BCAA G-Force 1150 - 360 kaps.

1 porcja / 1,83 pln
109,99 pln
Trec BCAA G-Force 1150 - 180 kaps.

Trec BCAA G-Force 1150 - 180 kaps.

1 porcja / 2,17 pln
64,99 pln
Trec BCAA G-Force 1150 - 90 kaps.

Trec BCAA G-Force 1150 - 90 kaps.

1 porcja / 2,33 pln
34,99 pln
Trec L-Glutamine Micronized T6 - 240 kaps.

Trec L-Glutamine Micronized T6 - 240 kaps.

1 porcja / 0,83 pln
49,99 pln
Trec Glutamine HIGH SPEED - 400g
  • -14%

Trec Glutamine HIGH SPEED - 400g

1 porcja / 3,00 pln
59,99 pln
Najniższa cena: 69,99 pln -14%
Trec L-Glutamine Powder - 450g
  • -33%

Trec L-Glutamine Powder - 450g

1 porcja / 0,67 pln
59,99 pln
Najniższa cena: 89,99 pln -33%
Trec BCAA High Speed - 250g
  • -13%

Trec BCAA High Speed - 250g

1 porcja / 1,40 pln
34,99 pln
Najniższa cena: 39,99 pln -13%
Trec BCAA High Speed - 500g
  • -13%

Trec BCAA High Speed - 500g

1 porcja / 1,30 pln
64,99 pln
Najniższa cena: 74,99 pln -13%
Trec Endurance BCAA Sport - 180 kaps.

Trec Endurance BCAA Sport - 180 kaps.

1 porcja / 2,75 pln
54,99 pln
Trec BCAA Powder - 300g

Trec BCAA Powder - 300g

1 porcja / 1,33 pln
39,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -20%
Trec L-Arginine Xtreme - 90 kaps.
  • -20%

Trec L-Arginine Xtreme - 90 kaps.

1 porcja / 0,89 pln
39,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -20%
Trec Aminokwasy egzogenne AMINO EAA - 300g
  • -20%

Trec Aminokwasy egzogenne AMINO EAA - 300g

1 porcja / 2,67 pln
39,99 pln
Najniższa cena: 49,99 pln -20%
Trec Citrulline Synergy - 240g
  • -21%

Trec Citrulline Synergy - 240g

1 porcja / 0,59 pln
47,49 pln
Najniższa cena: 59,99 pln -21%
Trec AAKG Powder - 240g
  • -14%

Trec AAKG Powder - 240g

1 porcja / 1,50 pln
59,99 pln
Najniższa cena: 69,99 pln -14%

Aminokwasy w Bodypak.pl

Suplementacja aminokwasami jest czymś naturalnym dla każdego sportowca, którego celem jest maksymalizacja osiąganych wyników w postaci przyrostów, ale i poprawy regeneracji powysiłkowej. Wykazują bowiem wiele funkcji w organizmu i są niezbędnym elementem budulcowym upragnionej muskulatury. Oczywiście nie można zapominać o ich antykatabolicznych właściwościach (szczególnie znanych w kontekście aminokwasów rozgałęzionych BCAA). Stanowią zatem znakomity sposób na dopięcie profesjonalnej suplementacji okołotreningowej.

Aminokwasy - czym są?

Zaliczane są do związków organicznych, co wynika wprost z ich budowy i posiadanego łańcucha węglowego. Organizm ludzki potrzebuje około 20 różnych aminokwasów dla sprawnego rozwoju, ale i regeneracji. Stanowią także niezbędny element w przebiegu wielu procesów życiowych, w tym nawet synteza neuroprzekaźników oraz enzymów trawiennych. Jak widzisz, aminokwasy nie pełnią jedynie roli budulcowej, choć niewątpliwie jest to jedna z najważniejszych ich funkcji. Aminokwasy nazywane są czasem kwasami aminowymi, co wynika z ich budowy chemicznej. Obejmuje ona cząsteczki węgla, azotu, wodoru, tlenu, ale i zmiennej grupy aminowej występującej najczęściej po lewej stronie łańcucha. Jest to oczywiście zależne od konkretnego aminokwasu.

Aminokwasy można podzielić na kilka sposobów, w tym na:

  1. aminokwasy egzogenne (organizm nie jest w stanie ich syntetyzować i muszą być dostarczane do niego wraz z dietą lub przy pomocy profesjonalnej suplementacji).
  2. aminokwasy endogenne (grupa aminokwasów będąca syntetyzowana naturalnie w organizmie).

Częstym podziałem aminokwasów spotykanym w książkach i Internecie jest klasyfikacja jako aminokwasy białkowe (grupa 20 aminokwasów budujących proteiny) oraz niebiałkowe, których jest przeszło 300 i nie pełnią żądnej innej funkcji niż budulcowa. Kluczowym zadaniem aminokwasów białkowych jest ich udział w mechanizmach związanych z równowagą wewnętrzną organizmu, tzw. homeostazą.

Aminokwasy - suplementacja w sporcie

Preparaty aminokwasowe cieszą się zasłużoną popularnością wśród sportowców oraz osób aktywnych fizycznie na całym świecie. Każdy tego typu suplement stanowi ich bogate źródło umożliwiające uzupełnienie ich niedoboru w prowadzonej diecie. Warto jednak podkreślić, że nawet najlepiej rozpisany jadłospis można wesprzeć suplementacją, szczególnie ma to znaczenie w kontekście optymalizacji warunków wzrostu i regeneracji beztłuszczowej tkanki mięśniowej.

Preparaty aminokwasowe można podzielić ze względu na ich skład:

  • aminokwasy całodzienne (obejmują swoim składem wszystkie aminokwasy występujące naturalnie w pożywieniu, często bazują na koncentracie protein serwatki lub hydrolizacie),
  • aminokwasy BCAA (mieszanka l-leucyny, l-izoleucyny oraz l-waliny mogące występować w różnych proporcjach),
  • aminokwasy EAA
  • aminokwasy "solo" (jest to grupa preparatów bazujących na pojedynczych aminokwasach, których zadaniem jest zaopatrzenie organizmu w jeden konkretny składnik, np. l-leucynę, argininę, cytrulinę czy taurynę).

Aminokwasy - skuteczność, efekty

Profesjonalnie dobrana suplementacja aminokwasami przekłada się na poprawę osiąganych efektów, które są widoczne w postacie lepszego samopoczucia (poprawy szybkości regeneracji powysiłkowej) oraz wzmocnieniu samych mięśni. Trudno przypisywać im magiczne właściwości, ostatecznie ich zadaniem jest optymalizacja warunków funkcjonowania oraz wzrostu organizmu, same w sobie nie są anabolikami - nie musisz się o to martwić.

Aminokwasy - dla kogo?

Suplementacja aminokwasami polecana jest wszystkim osobom aktywnym, które poszukują naturalnego wsparcia okołotreningowego. Zaspokojenie potrzeb organizmu na budulec jest bowiem podstawą przyszłych wyników i sukcesu. Oczywiście wiele zależy od samej diety, której niedobory mogą być dopełniane właśnie przez prawidłowo dobrane preparaty aminokwasowe. Bardzo popularnym typem aminokwasów są BCAA, które cieszą się olbrzymią popularnością wśród osób odchudzających się i pragnących zabezpieczyć swoje mięśnie i tkanki organizmu przed szalejącym katabolizmem - procesami rozpadu.

Zależnie od typu preparatu może on stanowić doskonałe źródło aminokwasów egzogennych (np. waliny, izoleucyny oraz leucyny), jak i całej puli 20 aminokwasów, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Można stwierdzić, że z punktu widzenia suplementacji, jest to jeden z najbardziej uniwersalnych typów produktów.

Polecane są zatem zarówno osobom w okresie budowy tkanki mięśniowej, jak i redukującym wagę - walczącym z nadmierną masą ciała. Postaw na sprawdzone produkty polskich oraz zagranicznych marek cieszących się doskonałymi opiniami.

Aminokwasy - podsumowanie

Odpowiednio prowadzona suplementacja jest w stanie zapewnić organizmowi kompleksowe wsparcia, a to przekłada się na optymalizację osiąganych przez niego wyników. Trudno przecenić rolę aminokwasów w diecie człowieka. Stanowią bowiem podstawę dla szybkiej regeneracji oraz rozwoju upragnionej tkani mięśniowej. Postaw na preparaty znajdujące się w tej kategorii, a zdecydowanie będzie to doskonały wybór!

Bibliografia:

  1. Szpetnar M. Aminokwasy, peptydy, białka. Chemia organizmów żywych. 2014. 96-115.
  2. Pisulewski PM, Pysz M. Zapotrzebowanie człowieka na aminokwasy i współczesne poglądy na skład aminokwasowy białek wzorcowych. Żywienie Człowieka i Metabolizm. 2002. Tom 29, nr 4.
  3. Damodaran S. Amino Acids, Peptides, and Proteins. Fennema's Food Chemistry. Fourth Edition. 2007.

Poradnik Bodypak