-20% NA WSZYSTKO*  KOD: CM20

Przepis na FIT deser jabłkowy

Jabłka z cynamonem właściwie w każdej postaci są nieodłączną częścią niemal każdego, deserowo-wypiekowgo menu w czasie jesieni. Dzisiejszy deser jabłkowy to rodzaj duńskiej szarlotki. Całość opiera się na przygotowaniu jabłek pod kruszonką. Może okazać się świetnym śniadaniem, bądź fantastycznym deserem, który zasmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Taki deser jest bardzo łatwy i szybki do zrobienia, dlatego też jest świetną alternatywą dla klasycznej, weekendowej szarlotki. Gwarantuję, że miłośnicy jabłkowych słodkości zakochają się w tym niekoniecznie jesiennym smakołyku.

Do przygotowania jednej porcji deseru potrzebujemy:

- 250 g jabłek,

- 20 g ksylitolu,

- 25 g masła,

- około 80 g śmietanki,

- 300 ml wody,

- 20 g migdałów,

6PAK Nutrition Yummy Fruits in Jelly o smaku "cinamon apple" 

Sposób przygotowania: 

Jabłka należy dokładnie umyć, następnie obrać ze skóry i pokroić w kostkę. Na patelni rozgrzać masło, dodać cynamon, by uwolnił aromat. Na patelnię wrzucić jabłka, dodać cukier (ilość dostosować do słodkości jabłek) oraz migdały. Całość prażyć przez około 5 minut, aż jabłka zmiękną, a migdały nieco się przyrumienią. Na spód naczynka w którym planujecie podawać deser wyłóżcie zagęszczone owoce Yummy Fruits, na górę delikatnie wyłóżcie podprażone jabłka wraz z migdałami. Śmietanę ubić na sztywno, dodać cukier (opcjonalnie w tym momencie dobrym pomysłem jest dodać jabłka starte na tarce o grubych oczkach. Śmietanę wyłożyć do naczynia, tworząc górną, ostatnią warstwę dania.

Dodanie do deseru owoców w żelu wprowadzi fantastyczną, słodką warstwę, którą na pewno wyczujecie na języku. W odróżnieniu od klasycznych konfitur czy słodzonych dżemów, frużelina Yummy Fruits nie zawiera dodatkowego cukru, dlatego radość spożywania tego wyśmienitego deseru nie spowoduje wyrzutów sumienia.

Deser smakuje wyśmienicie z ciepłymi jabłkami, jednak po wystudzeniu jest równie pyszny. SMACZNEGO!

Energia w jednej porcji deseru: 335 kcal

Białko: 7 g

Tłuszcz: 18 g

Węglowodany: 36,6 g

Błonnik pokarmowy: 6 g

Mateusz Groniewicz

PROMOTOR BODYPAK. Jest trenerem personalnym, instruktorem kalisteniki i treningu cross oraz instruktorem tenisa ziemnego. Promotor i współorganizator licznych wydarzeń sportowych. Trenowaniem zajmuje się od ponad 8 lat. Na bieżąco systematyzuje obecną oraz zdobywa nową wiedzę z zakresu suplementacji, żywienia oraz treningu. Uważa, że każdy człowiek wytworzył u siebie mechanizmy definiujące go, jako osobę sprawną, natomiast Mateusz chętnie pomaga tą sprawność poprawić i finalnie utrzymać. Na co dzień pomaga swoim klientom na terenie Szczecina w realizacji ich celów treningowych, sylwetkowych i żywieniowych. W pracy skupia się na zwiększeniu komfortu w codziennym funkcjonowaniu poprzez poprawę ich sprawności oraz zdrowia.

regulations

Mogą Cię zainteresować wybrane produkty:

6PAK Nutrition Yummy Fruits in Jelly 600g Frużelina - Blackcurrant

23,80 PLN
Zobacz produkt

6PAK Nutrition Yummy Fruits in Jelly 600g Frużelina - Raspberry

23,80 PLN
Zobacz produkt

6PAK Nutrition Yummy Fruits in Jelly 600g Frużelina - Apple Cinnamon

9,99 PLN
Zobacz produkt
Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść
Dlaczego warto nam zaufać?
l s='Express shipping' mod='bpsocialproof'} Ekspresowa wysyłka
Bezpieczne zakupy SSL Bezpieczne zakupy SSL
Gratisy do każdego zamówienia Gratisy do każdego zamówienia
Atrakcyjny program lojalnościowy Atrakcyjny program lojalnościowy
Obserwuj nas na Instagramie #bodypak