Białka -10% Kod: BIALKODarmowy Paczkomat przy zamówieniu min 99 zł

Dieta i przepisy

O jakich składnikach pokarmowych pamiętać by stymulować odporność? – część 2

W poprzedniej części przybliżyłem Wam nieco informacji na temat witamin i składników mineralnych warunkujących prawidłowe funkcjonowanie barier nabłonkowych, a w efekcie – układu immunologicznego naszego organizmu. Znajdziecie w nich krótki opis wpływu witamin A, C i E oraz cynku. Dziś natomiast chciałbym przejść do dalszego wpływu składników pożywienia na układ immunologiczny.

  • 23 odsłon
  • 0 komentarzy

O jakich składnikach pokarmowych pamiętać by stymulować odporność? – część 1

Naukowcy dzielą składniki pożywienia na takie które regulują funkcje bariery nabłonków (pozwalając m.in. na utrzymanie prawidłowego stanu nabłonka jelitowego, błon śluzowych czy powłok skórnych), wpływające na odporność komórkową, a także warunkujące prawidłowe powstawanie przeciwciał. O które konkretnie składniki chodzi i czym jest wspomniana „selektywność działania” – w dzisiejszym tekście.

  • 26 odsłon
  • 0 komentarzy

Dieta w kwarantannie i lista zakupów na cały tydzień

Jesteśmy w momencie, gdzie przymusowo musimy zostać w domu.. To niecodzienna sytuacja, ale może właśnie powinniśmy ją wykorzystać na rozpoczęcie nowego - zdrowszego stylu życia? Chcieliśmy ułatwić Wam zadanie i oprócz treningów udostępnić kompletny plan żywieniowy, wraz z listą zakupów dzięki której będziecie mogli raz a porządnie zrobić zakupy i mieć rozpiskę jedzenia na cały tydzień.

  • 1068 odsłon
  • 0 komentarzy
1 2 3 4
...
25
Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść