EKSPRESOWA WYSYŁKA! 10% rabatu na pierwsze zakupy!

Dieta i przepisy

Lidl vs Biedronka – tanie produkty wege

Roślinne gotowanie nie musi być drogie. Robiąc zakupy w pobliskim Lidlu czy Biedronce, jesteśmy w stanie mało wydać i porządnie się najeść. Okej, ale gdzie bardziej opłaca się kupować? Czy zakupy w jednym z dyskontów będą dużo tańsze? Dzisiaj ruszam na podbój marketów, żebyś Ty nie musiał latać z kalkulatorem po Lidlu. Chociaż w celach badawczych odwiedziłam kilka dyskontów, to dostępność niektórych produktów może być inna w sklepie obok Twojego

  • 183 odsłon
  • 0 komentarzy

Jedzenie intuicyjne, czyli jak jeść z głową.

Masz wrażenie, że spędzasz za dużo czasu na myśleniu o tym jak jeść, co jeść, a czego nie jeść? Zdrówko dopisuje, a Ty i tak czujesz się więźniem sztywnych zasad żywieniowych? Jedzenie intuicyjne to sposób żywienia, u którego podstaw leży nauka rozpoznawania uczucia głodu i sytości oraz rezygnacja ze sztywnych zasad żywieniowych. Metoda ta pozwala na utrzymanie względnie stałej masy ciała oraz zachowanie zdrowych relacji z jedzeniem.

  • 159 odsłon
  • 0 komentarzy

Jak radzić sobie z celulitem?

Cellulit, zwany też potocznie „pomarańczową skórką” to zmora wielu osób, które marzą o smukłej sylwetce. Można go spotkać głównie u kobiet, choć nierzadko zdarza się również u mężczyzn. Przyczyn występowania cellulitu jest wiele: od nadwagi, nieodpowiedniego odżywiania się, braku ruchu, uwarunkowań genetycznych, zaburzeń krążenia krwi oraz układu limfatycznegoi wielu innych. Czy istnieje sposób na to żeby sobie z nim poradzić?

  • 308 odsłon
  • 0 komentarzy

Pomysł na kolację w 15 minut

Dość dużym zainteresowaniem cieszą się produkty "zero kalorii". Szukamy mniej kalorycznych zamienników, które pozwolą nam jeść więcej, w taki sposób, aby nie przekładało się to na nasz wygląd i wagę. We mnie ciekawość wzbudził makaron Konjak, który kiedyś już próbowałam przyrządzić jednak nie podbił on moich kubków smakowych. Z uwagi na to, że łatwo się nie poddaję postanowiłam przyrządzić go jeszcze raz i nie zawiodłam się ponieważ w połączeniu

  • 1414 odsłon
  • 0 komentarzy
1 2 3 4
...
24
Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść