6PAK Nutrition Flex Pak - recenzja
Ochrona stawów to bardzo ważny aspekt zdrowego funkcjonowania organizmu człowieka każdego dnia. Stres, przeciążenie obowiązkami, nieodpowiednia dieta – to tylko kilka aspektów, które mogą negatywnie wpływać na kondycję stawów. Z tego powodu, po krótce przedstawię Wam jak zadbać o zdrowie stawów, a także przedstawię recenzję suplementu Flex Pak firmy 6pak nutrition, który z pewnością w tym pomoże
Ten artykuł przeczytasz w 4 minuty.
Spis treści
Ochrona stawów to bardzo ważny aspekt zdrowego funkcjonowania organizmu człowieka każdego dnia.
Stres, przeciążenie obowiązkami, nieodpowiednia dieta – to tylko kilka aspektów, które mogą negatywnie wpływać na kondycję stawów. Z tego powodu, po krótce przedstawię Wam jak zadbać o zdrowie stawów, a także przedstawię recenzję suplementu Flex Pak firmy 6PAK Nutrition, który z pewnością w tym pomoże!
Dbanie o stawy – zacznij od kilku prostych wskazówek!
Ochrona stawów to zdrowie na lata – któż by nie chciał mieć zdrowe stawy jak najdłużej aby ominąć ewentualne bóle, czy też niemożność wykonania w pełni ruchów. Stawy człowieka można porównać nieco do silnika samochodu – jeśli jest sprawny, samochód może dojechać wszędzie i wykonać najcięższe manewry. Oczywiście przyrównywanie zdrowia człowieka do auta może się wydawać dziwne, nie mniej jednak stawy to taki silnik człowieka, dlatego warto o nie dbać każdego dnia. Co zatem należy zrobić dla ich zdrowia?
1. Dbaj o regenerację – odpowiedni odpoczynek to skarb dla Waszych stawów!
2. Dieta – unikajcie przetworzonej żywności, słodyczy, które powodują powstawanie stanów zapalnych w organizmie, niekorzystnie wpływających na stan stawów i całego organizmu;
3. Odpowiednio zaplanować plan treningowy – zbyt przeciążony plan treningowy niekorzystnie wpływa na stan stawów, a co za tym idzie na ich regenerację. Dostosujcie tak plan treningowy aby w pełni móc zregenerować mięśnie, a ich stan będzie o wiele lepszy.
Kup 6PAK Nutrition FLEX PAK
Flex Pak – to jest naprawdę bardzo dobre!
Flex Pak to przede wszystkim bogactwo składników, które korzystnie wpływają na pracę stawów. Suplement ten dostępny jest w 3 smakach: Ananas, Truskawka oraz Pomarańcz. Już ta różnorodność smaków z pewnością zachęci niejedną osobę. Jednak to nie smak, a przede wszystkim zawartość ma przekonywać, a naprawdę jest co!
Opakowanie Flex Pak zawiera 400g suplementu, co daje dwadzieścia porcji (20g każda). W 1 porcji możecie znaleźć:
10000 mg Kolagenu – jej podstawową funkcją jest utrzymanie integralności tkanek oraz narządów, zapewnia wytrzymałość tkanek pod kątem twardości, sprężystości, elastyczności, a także sztywności;
400 mg L-proliny – wchodzi w skład kolagenu oraz stanowi 1/3 tworzących kolagen białek. Niezbędny do odpowiedniego działania aparatu ruchu, wspomaga funkcjonowanie stawów, chrząstek oraz ścięgien;
300 mg Metylosulfonylometanu – wspiera produkcję kolagenu oraz tkanki łącznej, wspiera prawidłowe działanie stawów, mięśni, chrząstek oraz powięzi;
300 mg Siarczanu glukozaminy 2 KCl, w tym 177 mg D-glukozaminy – korzystnie wpływa na redukcję stanów zapalnych w organizmie oraz stymuluje produkcję kolagenu;
300 mg Siarczanu chondroityny – wspiera działanie przeciwzapalne, ochrania chrząstkę stawową oraz opóźnia choroby zwyrodnieniowe stawów;
182 mg Wapń – bierze udział w budowie zębów oraz kości (razem z witaminą D oraz wapniem);
100 mg Witaminy C – stymuluje syntezę kolagenu, co wpływa na przyśpieszenie procesu gojenia ran oraz złamań;
56 mg Magnezu – bierze udział w budowie zębów oraz kości (razem z witaminą D oraz wapniem);
21 mg kwasu hialuronowego – wpływa na redukcję tarcia pomiędzy kośćmi;
5 mg Witaminy B6 – wpływa na odpowiednie funkcjonowanie układu nerwowego oraz korzystnie wpływa na obniżenie stanów zapalnych w organizmie,
a także: hialuronian sodu, substancję słodzącą (sukralozę), barwnik (karoten), a także śladowe ilości pochodnych mleka, soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzechów ziemnych i innych orzechów.
Jak już wspomniałem – w opakowaniu znajdziecie 20 porcji, więc suplement ten wystarczy Wam na 20 dni. Koszt suplementu wynosi ok 45 złotych, co daje ok 2,25 zł dziennie. Używając suplementu dostajecie nie tylko ogrom drogocennych składników, ale i pyszny napój (mój faworyt to pomarańcz). To chyba niezbyt wygórowana cena za tyle dobroci?!
Powiązane produkty
Zobacz inne artkuły w kategorii Suplementacja
Przeczytaj więcej artykułówAdaptogeny: jak działają i jak je dobierać - przewodnik po najczęściej stosowanych substancjach
Adaptogeny stanowią jedną z najsilniej napędzanych marketingowo kategorii suplementów na rynku. Producenci najczęściej promują je jako uniwersalne panaceum, obiecując jednoczesną poprawę jakości snu, wzrost poziomu energii, wyostrzenie koncentracji, redukcję stresu oraz wzmocnienie odporności. W ujęciu fizjologicznym i klinicznym jest to jednak założenie błędne. Poszczególne adaptogeny wyraźnie różnią się od siebie mechanizmem działania, ich skuteczność zależy od specyficznego kontekstu stosowania, a jakość dostępnych na rynku produktów pozostaje skrajnie nierówna. Poniższy raport ma za zadanie usystematyzować wiedzę i odpowiedzieć na trzy fundamentalne pytania z punktu widzenia praktyki: Który adaptogen warto zastosować w zależności od konkretnego celu treningowego lub zdrowotnego? Jak na podstawie etykiety zweryfikować jakość surowca oraz jego potencjał terapeutyczny i suplementacyjny? Gdzie w przypadku adaptogenów kończą się dane naukowe, a zaczynają wyłącznie skróty myślowe i marketing?
Kreatyna - obalamy mity! Jak działa, czy jest bezpieczna i dlaczego czasem nie daje efektów?
Zastanawiasz się, czy kreatyna na prawdę działa? W tym artykule obalamy mity na jej temat i tłumaczymy w bardzo prosty sposób jej działanie.
Czym dokładnie są „izotoniczne napoje dla sportowców”
Izotoniki to jedne z najczęściej wybieranych napojów przez osoby aktywne fizycznie. Ich popularność nie bierze się z przypadku – dobrze skomponowany napój izotoniczny może pomóc nie tylko w uzupełnianiu płynów, ale także w dostarczeniu elektrolitów i energii w trakcie dłuższego lub bardziej intensywnego wysiłku. Wokół izotoników narosło jednak sporo uproszczeń. Dla jednych są niezbędnym elementem każdego treningu, dla innych jedynie marketingowym dodatkiem, który niczym nie różni się od zwykłej wody. Jak jest naprawdę? Żeby to dobrze zrozumieć, warto zacząć od podstaw.
Kolagen na zmarszczki - jaki wybrać? Analiza skuteczności działania
Kolagen to popularny suplement diety, który poprawia nawilżenie skóry i walczy z widocznymi oznakami starzenia. Na rynku możemy spotkać się z różnymi rodzajami kolagenu. O ile wykazują podobne działanie, to źródła kolagenu są głównym czynnikiem, które determinują wybór. Jaki kolagen wybrać na zmarszczki, a jaki poprawi elastyczność ścięgien?
