Recenzje suplementówNikt mi nie powie, że nie cieszy się z gratisów. Jak tylko przeczytałam, że jestem jedną z 10 osób, która dostanie próbki produktów GO ON NUTRITION, uśmiechnęłam się. Jestem osobą, której ciężko przekonać do nowości. Mam swoje ulubione suplementy, co najważniejsze sprawdzone. Mimo to ucieszyłam się, że spróbuję czegoś nowego. Tymbardziej, że wcześniej nie widziałam tych produktów.
Jesteś na diecie, ale masz ochotę na słodycze? Zatem 6PAK Nutrition stworzył serię idealną dla Ciebie! Słodkości, które są pozbawione cukru, glutenu, utwardzonego tłuszczu palmowego i wszelkich składników, które szkodzą naszemu zdrowiu! Sprawdź co na ich temat mają do powiedzenia nasi Promotorzy Klaudia i Marcin.
Poznaj opinię na temat produktu Iso Whey Zero od naszej Promotorski Magdy ;)
That's The Whey ZERO z linii That's For Her - pierwszy koncentrat białka serwatkowego w Polsce BEZ LAKTOZY! Sprawdź opinię na temat tego białka autorstwa naszej Klientki :)
Porównanie kilku pobudzających shotów przedtreningowych przez jednego z naszych Recenzentów.
Szukasz idealnego dodatku do różnego rodzaju posiłków na słodko? A może chcesz sprawić, aby w końcu woda miała słodkawy posmak i bez problemu pić większe jej ilości w ciągu dnia? Sprawdź FLAV DROPS z firmy OSTROVIT, który może okazać się rozwiązaniem Twoich problemów!
Zastanawiasz się jaką odżywkę białkową wybrać tym razem? Do tej pory nie miałeś przyjemności spróbować That's The Whey'a od Sport Definition? Być może właśnie ta recenzja przekona Cie do zakupu tej odżywki.
Ocena masła migdałowego oraz z orzechów nerkowca z firmy Sport Definition. Smak, konsystencja, cena, porównanie - tego wszystkiego dowiesz się po przeczytaniu tej recenzji.
Nie masz pomysłu na pełnowartościowy posiłek z dużą zawartością białka lub zwyczajnie nie masz czasu na jego przygotowanie? Sprawdź NOWOŚĆ od Sport Definition - Protein Crepes!
Układ odpornościowy człowieka pozwala sprawnie funkcjonować i nie zamartwiać się (lub co najmniej zamartwiać znacznie mniej) o przetrwanie w mniej lub bardziej niesprzyjających warunkach otoczenia. W jego skład wchodzą narządy limfatyczne, naczynia chłonne, rozmaite komórki odpowiedzialne za reakcje odpornościowe i substancje wydzielanie w przebiegu wspomnianych reakcji. Nasz układ odpornościowy dojrzewa wraz z czasem – po naszych narodzinach p
O witaminie D powiedziano już wiele, jednak z pewnością nie wszystko. Wiemy, że wpływa znacząco na funkcje układu odpornościowego. Czy jest „tylko” immunostymulatorem czy może raczej immunomodulatorem mogącym wzmacniać, jak również ograniczać (zależnie od sytuacji) funkcje układu odpornościowego – wciąż wydaje się pozostawać kwestia otwartą. Sukcesywnie, od lat, poszukuje się ilości witaminy D (zarówno jako ilości do spożycia, jak i stężenia jej
W poprzedniej części przybliżyłem Wam nieco informacji na temat witamin i składników mineralnych warunkujących prawidłowe funkcjonowanie barier nabłonkowych, a w efekcie – układu immunologicznego naszego organizmu. Znajdziecie w nich krótki opis wpływu witamin A, C i E oraz cynku. Dziś natomiast chciałbym przejść do dalszego wpływu składników pożywienia na układ immunologiczny.
Kolejny zestaw ćwiczeń do Waszego folderu #musthave . Tym razem robimy sexy biodra i ABSy. Kilka prostych ćwiczeń do swobodnego wykonania w domu będzie dla Was kolejnym wyzwaniem. Dacie się namówić?
Ostatni z tematów które chciałbym przedstawić Wam (niestety głównie w teorii) i omówić dla Was w niniejszym cyklu obejmuje rozmaite formy rozrywki łączące relaks, a także ruch, aktywność fizyczną, sport, wydatkowanie kalorii czy jakkolwiek inaczej by to nazwać. Macie już wiedzę na temat tego ile kalorii spożywać, po co sięgać, jak jeść, a także jak planować treningi i „dobijać kalorie z tłuszczu” w wolnych chwilach. Jednak ruch to nie tylko przys
Kolejna część naszego cyklu poświęconego zabiegom mającym uchronić Was przed zbędnym „balastem” w momencie względnego uruchomienia przed Wami. Wiemy nieco o kaloryczności i makrosach, potrafimy radzić sobie z głodem i nudą, planujemy także prawidłowo posiłki, ich przygotowywanie i spożycie. Wydawać by się mogło, że to wszystko, a jednak nie do końca! Dziś nieco o planowaniu aktywności fizycznej – to właśnie ona jest kluczem do wydatku energetyczn
Przed Wami ostatni tekst z cyklu „Jak nie przytyć podczas kwarantanny” – w dziewięciu poprzednich postarałem się Wam naświetlić zarówno teoretyczne podwaliny prawidłowego postępowania, jak i garść praktycznych porad mogących ułatwić utrzymanie formy w tym trudnym dla wszystkich aktywnych czasie. Poprzednia część skupiała uwagę na jadłospisie dla przeciętnego mężczyzny, dziś natomiast warto zwrócić się w stronę płci pięknej.
Poniżej jadłospis dla przeciętnego mężczyzny, który w ciągu dnia „coś tam robi”, a do tego stara się aktywizować w wolnym czasie. Załóżmy, że jego zapotrzebowanie nie będzie zbyt wysokie i wyniesie ok. 2500kcal/dobę.
W poprzedniej części przybliżyłem Wam nieco informacji na temat witamin i składników mineralnych warunkujących prawidłowe funkcjonowanie barier nabłonkowych, a w efekcie – układu immunologicznego naszego organizmu. Znajdziecie w nich krótki opis wpływu witamin A, C i E oraz cynku. Dziś natomiast chciałbym przejść do dalszego wpływu składników pożywienia na układ immunologiczny.
English 
