Wyższa Szkoła BODYPAK

Popularny wafelek vs. Protein Wafer

Chcieliśmy Wam pokazać o co dokładnie chodzi z tymi naszymi batonikami, czy faktycznie są lepsze od popularnych sklepowych, czy może jednak niczym się nie różnią prócz ceny. Sprawdźcie sami i przekonajcie się, który wybór będzie dla Was lepszy.

1059 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

RECENZJA: GO ON BCAA , baton GO ON Protein Bar 33% 50g , GO ON Whey+ 30g

Nikt mi nie powie, że nie cieszy się z gratisów. Jak tylko przeczytałam, że jestem jedną z 10 osób, która dostanie próbki produktów GO ON NUTRITION, uśmiechnęłam się. Jestem osobą, której ciężko przekonać do nowości. Mam swoje ulubione suplementy, co najważniejsze sprawdzone. Mimo to ucieszyłam się, że spróbuję czegoś nowego. Tymbardziej, że wcześniej nie widziałam tych produktów.

1141 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

6PAK Nutrition MY SWEETS

Jesteś na diecie, ale masz ochotę na słodycze? Zatem 6PAK Nutrition stworzył serię idealną dla Ciebie! Słodkości, które są pozbawione cukru, glutenu, utwardzonego tłuszczu palmowego i wszelkich składników, które szkodzą naszemu zdrowiu! Sprawdź co na ich temat mają do powiedzenia nasi Promotorzy Klaudia i Marcin.

1892 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

BioTech Iso Whey Zero

Poznaj opinię na temat produktu Iso Whey Zero od naszej Promotorski Magdy ;)

1531 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

Sport Definition That's The Whey ZERO [THAT'S FOR HER]

That's The Whey ZERO z linii That's For Her - pierwszy koncentrat białka serwatkowego w Polsce BEZ LAKTOZY! Sprawdź opinię na temat tego białka autorstwa naszej Klientki :)

1254 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

Pobudzające shoty przedtreningowe

Porównanie kilku pobudzających shotów przedtreningowych przez jednego z naszych Recenzentów.

2103 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

Ostrovit Flavour Drops

Szukasz idealnego dodatku do różnego rodzaju posiłków na słodko? A może chcesz sprawić, aby w końcu woda miała słodkawy posmak i bez problemu pić większe jej ilości w ciągu dnia? Sprawdź FLAV DROPS z firmy OSTROVIT, który może okazać się rozwiązaniem Twoich problemów!

852 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

Sport Definition That's The Whey

Zastanawiasz się jaką odżywkę białkową wybrać tym razem? Do tej pory nie miałeś przyjemności spróbować That's The Whey'a od Sport Definition? Być może właśnie ta recenzja przekona Cie do zakupu tej odżywki.

848 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

Sport Definition Almond & Cashew Butter

Ocena masła migdałowego oraz z orzechów nerkowca z firmy Sport Definition. Smak, konsystencja, cena, porównanie - tego wszystkiego dowiesz się po przeczytaniu tej recenzji.

831 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

Sport Definition Protein Crêpes

Nie masz pomysłu na pełnowartościowy posiłek z dużą zawartością białka lub zwyczajnie nie masz czasu na jego przygotowanie? Sprawdź NOWOŚĆ od Sport Definition - Protein Crepes!

1403 odsłon
129 polubień
0 komentarzy

Suplementacja

Wszystkie artykuły

Jak unikać przeziębień?

Jesień i sezon około jesienny to czas, kiedy nasza odporność wystawiona jest na próbę. Okres ten wymaga od Nas nieco więcej uwagi dla ciała i organizmu tym bardziej pod kątem dobrego działania naszego układu immunologicznego. Jak zatem sobie radzić, aby uniknąć przeziębienia? Sprawdźcie nasz artykuł.

Kofeina i funkcje kognitywne

Wpływ kofeiny na skupienie, pamięć i funkcje poznawcze był wielokrotnie dokumentowany w literaturze naukowej. Nasz ekspert przeanalizował badania naukowców pod kątem poprawy funkcji kognitywnych. Przeczytaj i dowiedz się, jakie otrzymaliśmy wnioski.

Jak radzić sobie z celulitem?

Cellulit, zwany też potocznie „pomarańczową skórką” to zmora wielu osób, które marzą o smukłej sylwetce. Można go spotkać głównie u kobiet, choć nierzadko zdarza się również u mężczyzn. Przyczyn występowania cellulitu jest wiele: od nadwagi, nieodpowiedniego odżywiania się, braku ruchu, uwarunkowań genetycznych, zaburzeń krążenia krwi oraz układu limfatycznegoi wielu innych. Czy istnieje sposób na to żeby sobie z nim poradzić?

Trening

Wszystkie artykuły

Projekt "Odchudzamy kamerzystę" na kanale 6PAK tv. part.2

Na kanale 6PAK tv. możemy zobaczyć już nowy odcinek serii "Odchudzamy kamerzystę", w którym operator Guli podejmuje się trzymania diety i otrzymuję ją wraz z planem treningowym na najbliższe dni.

Jak aktywność fizyczna wpływa na redukcję wagi?

Dość częstym aspektem towarzyszącym „wejściu” w deficyt jest dodanie i/lub intensyfikacja aktywności fizycznej, a co za tym idzie – wdrażanie sesji cardio, interwałów, treningów siłowych, wszelkich innych wysiłków fizycznych. Aktywnośc fizyczna jest BARDZO WAŻNĄ składową naszej redukcji. Co więcej, wprowadzenie jakiegokolwiek sportu w codzienny tryb, nie tylko pozwoli Nam zachować mobilność czy kondycję i utrzymać zdrowy styl życia – ale i więcej

Substraty energetyczne w sporcie

Czy wiesz z czego Twój organizm czerpie energie w trakcie treningu? Jakie substraty energetyczne wyróżniamy? Czy rodzaj wykonywanej aktywności fizycznej ma tutaj znaczenie? Jak sprawdzić, z którego źródła korzysta Twój organizm? Przeczytaj i dowiedz się więcej!

Dieta i przepisy

Wszystkie artykuły

Jak wspomóc leczenie w PCOS?

Koleżanka z pracy chwali testy na nietolerancje, a odchudzanie rozpoczyna od odstawienia glutenu, mimo że do tej pory jej nie szkodził? Jeśli zastanawiasz się, czy warto wykonać taki test to ten artykuł jest dla Ciebie. Za co dokładnie zapłacisz 2000 zł?

Lidl vs Biedronka – tanie produkty wege

Roślinne gotowanie nie musi być drogie. Robiąc zakupy w pobliskim Lidlu czy Biedronce, jesteśmy w stanie mało wydać i porządnie się najeść. Okej, ale gdzie bardziej opłaca się kupować? Czy zakupy w jednym z dyskontów będą dużo tańsze? Dzisiaj ruszam na podbój marketów, żebyś Ty nie musiał latać z kalkulatorem po Lidlu. Chociaż w celach badawczych odwiedziłam kilka dyskontów, to dostępność niektórych produktów może być inna w sklepie obok Twojego

Jedzenie intuicyjne, czyli jak jeść z głową.

Masz wrażenie, że spędzasz za dużo czasu na myśleniu o tym jak jeść, co jeść, a czego nie jeść? Zdrówko dopisuje, a Ty i tak czujesz się więźniem sztywnych zasad żywieniowych? Jedzenie intuicyjne to sposób żywienia, u którego podstaw leży nauka rozpoznawania uczucia głodu i sytości oraz rezygnacja ze sztywnych zasad żywieniowych. Metoda ta pozwala na utrzymanie względnie stałej masy ciała oraz zachowanie zdrowych relacji z jedzeniem.