12% ZNIŻKI OD 100ZŁ  KOD: CARDIO12

Powodem podjęcia decyzji o zmianie swojego trybu życia było między innymi wyśmiewanie przez rówieśników w szkole. Metamorfoza Adama

Moja przygoda z treningami zaczęła się 3 lata temu gdy miałem 17 lat. Powodem podjęcia decyzji o zmianie swojego trybu życia było między innymi wyśmiewanie przez rówieśników w szkole. Postanowiłem zmienić swojej życie i zacząć przygodę z treningami i dietą. Wiadomo początki zawsze bywają trudne, ale ja miałem postawiony cel i za wszelką cenę chciałem go osiągnąć. 

Trenuję u siebie w domu, zakupiłem potrzebny sprzęt chociaż większość zrobiłem sam i daje jeszcze większą motywację do ćwiczeń.
Lubię oglądać filmiki na YouTube znanych kulturystów stąd też czerpie zapał i pomysły.
W układaniu planów treningowych pomaga mi mój znajomy który jest trenerem z 10 letnim stażem.
Czasami bywają dni, że po prostu nie mam ochoty na trening, ale pomimo tego idę zmniejszam ciężary i daje z siebie jak najwięcej.

:

Olimp Whey Protein Complex 100% - 700g
94,99 PLN
Zobacz Produkt
Sport Definition Fat No More - 120 kaps.
64,99 PLN
Zobacz Produkt
Trec Fat Killer - 500ml
59,99 PLN
Zobacz Produkt

Na początku ważyłem 90 kg później zbijałem wagę do 75 kg. Aktualna waga to 88 kg. Dążę teraz do uzyskania 90 kg.
Trenuje 5-6 dni w tygodniu i staram się zdrowo odżywiać. Zrezygnowałem ze śmieciowego jedzenia co nie było wcale proste. Zastąpiłem to jedzenie zdrowym przekąskami między innymi owocami i warzywami.

Ogólnie jestem bardzo zadowolony z tego co na dzień dzisiejszy osiągnąłem, ale to jeszcze nie koniec. Zamierzam iść cały czas do przodu.
Wcześniej wydawało mi się że nigdy nie dam rady podnosić takich ciężarów jednak z biegiem czasu i mojej systematyczności wszystko stało się dużo łatwiejsze.

Podjęcie decyzji o treningach i zdrowym odżywianiu to dobry wybór, człowiek jest bardziej witalny i ma większe chęci na wykonywanie zwykłych codziennych czynności.
Od dawna zabierałem się do napisania tej metamorfozy ale bałem się opinii innych. Przyszedł dzień, że trzeba zrobić kolejny krok w swoim życiu i nie przejmować się opinią ludzi którzy w życiu tak naprawdę nic nie osiągnęli.



Instagram @adamo_dynamit

Promotorzy BODYPAK

Pasjonaci sportów i zdrowego stylu życia

regulations

Mogą Cię zainteresować wybrane produkty:

FitMax Slim Diet - 2000g

84,90 PLN
Zobacz produkt

Activlab L-Carnitine 1000 Super - 30 kaps.

29,99 PLN
Zobacz produkt

BioTech Ulisses Shaper - 90 kaps.

59,99 PLN
Zobacz produkt
Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść
Dlaczego warto nam zaufać?
l s='Express shipping' mod='bpsocialproof'} Ekspresowa wysyłka
Bezpieczne zakupy SSL Bezpieczne zakupy SSL
Atrakcyjny program lojalnościowy Atrakcyjny program lojalnościowy
Obserwuj nas na Instagramie #bodypak