Eksperci BODYPAK
Grupa specjalistów z zakresu suplementacji
Jaka jest rola ryb w diecie?
Najprostsza i najzdrowsza dieta, to ta, która jest zbilansowana, czyli zapewnia odpowiednią ilość białka, węglowodanów i tłuszczów. Do tego dochodzą także mikroelementy, które są równie ważne przy komponowaniu jadłospisu. Kluczową kwestią jest wybieranie dobrych źródeł wszelkich cennych makroskładników i mikroelementów. Ryby są m.in. świetnym źródłem kwasów omega-3 i warto je jeść. Dowiedz się więcej o roli ryb w diecie.
Jaka jest rola ryb w diecie?
Na czym polega dieta DASH i komu jest polecana?
Pokrzywa indyjska (Coleus forskohlii) - właściwości, działanie i sposób użycia
Czy można jeść po 18-tej? Kiedy jeść ostatni posiłek?
Rola białka w diecie - czy proteiny są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu?
Czym jest gluten, gdzie występuje oraz jak objawia się alergia na gluten?
Zespół nieszczelnego jelita - przyczyny, objawy, dieta i leczenie
Pole dance - czy taniec na rurze to wymagająca aktywność fizyczna?
Kazeina - właściwości, działanie, źródła i kiedy ją stosować
Ranking ashwagandhy – Top 6 najpopularniejszych suplementów diety z ashwagandhą w sklepie Bodypak.pl*
Zestaw ćwiczeń na biodra i ABSy
Trening w domu - ABS
Odżywki białkowe i białko - kompendium wiedzy
