Chanca Piedra - właściwości i zastosowanie

Właściwości Chanca Piedra

Chanca Piedra (Phyllanthus niruri) to niewielka roślina, którą znaleźć można na obszarach tropikalnych, takich jak lasy deszczowe Ameryki Południowej. Z dobroczynnych właściwości tej rośliny korzystała nie tylko tradycyjna medycyna peruwiańska, ale także np. Ajurweda. Wykorzystywany był zarówno ekstrakt z części naziemnych, jak i inne rozwiązania.

Ma również wiele innych nazw, takich jak:

• łamacz kamieni,

• stone-breaker,

• kruszarka kamieni,

• quebra pedra.

Roślina ta ma cienkie, pokryte liśćmi gałęzie i może dorastać do nawet 61 cm wysokości. Cała roślina - w tym liście, łodygi i kwiaty - jest używana do produkcji suplementów Chanca Piedra. Zawiera ona ok. 50 związków roślinnych takich jak np. garbniki, flawonoidy, fitosterole, lignany, alkaloidy i terpeny, które mogą działać korzystnie na organizm człowieka, np. zwiększać przepływ moczu, zabijać szkodliwe bakterie i wirusy oraz łagodzić stany zapalne.

Działanie Chanca Piedra

Chanca piedra jest najbardziej znana jako roślina potencjalnie pomocna w leczeniu kamieni nerkowych - właśnie w ten sposób zyskała miano "łamacz kamieni". Ale nie jest to jedyne działanie, jakiego można się po niej spodziewać.

Z wielu badań naukowych wynika, że Chanca Piedra wykazuje m.in.:

• właściwości przeciwzapalne,

• właściwości przeciwbakteryjne,

• antyoksydacyjne,

• moczopędne,

• żółciopędne,

• hepatoprotekcyjne (właściwości ochronne dla wątroby),

• hipoglikemiczne,

• poprawiające trawienie.

Kilka aspektów działania Chanca Piedra zasługuje jednak na szczególne omówienie.

Chanca Piedra a zdrowie układu moczowego

Wsparcie układu moczowego jest niezwykle istotne, zwłaszcza w przypadku schorzeń układu moczowego. Phyllanthus niruri to jeden z suplementów, dzięki którym łatwiej będzie poprawić zdrowie w tym aspekcie.

Roślina ta może stanowić skuteczne wspomaganie leczenia kamicy dróg moczowych. Wynika to głównie z tego, że substancje czynne Chanca Piedra oddziałują na proces powstawania kamieni moczowych - mogą zmieniać skład oraz strukturę, a także zmniejszać agregację kryształów. Dzięki temu stosowanie suplementów Chanca Piedra może wesprzeć proces usuwania kamieni nerkowych.

Co więcej, Chanca Piedra działa moczopędnie, a także rozkurczająco na mięśnie przewodu moczowego, co może być pomocne dla osób, które zmagają się z infekcjami układu moczowego.

Wpływ Chanca Piedra na wątrobę

Prawidłowe funkcjonowanie wątroby jest kluczowe dla zdrowia człowieka. Chanca Piedra działa hepatoprotkecyjnie, a więc chroni wątrobę przed toksycznymi substancjami i nie tylko.

Hamuje aktywność antygenów wirusa zapalenia wątroby typu B, a także wykazuje zdolność do zapobiegania wirusowemu zapaleniu wątroby typu C.

Ze względu na zawartość przeciwutleniaczy, Chanca Piedra może poprawić czynność wątroby i pomóc chronić organ przed wolnymi rodnikami - niestabilnymi związkami, które mogą powodować poważne uszkodzenia i choroby, gdy nagromadzą się w organizmie w zbyt dużej ilości.

Phyllanthus niruri a poziom cukru we krwi

Ten temat warto zacząć od tego, że cukrzyca i długotrwała hiperglikemia powodują stres oksydacyjny. W zależności od dawki Chanca Piedra, umożliwia ona regulowanie poziomu cukru we krwi, zwiększa tolerancję glukozy i wpływa pozytywnie na prawidłowe funkcjonowanie trzustki. Substancje aktywne zawarte w ekstrakcie z Phyllanthus niruri potencjalnie mogą stymulować produkcję insuliny.

Z tego względu uważa się, że Phyllanthus niruri wspomaga leczenie cukrzycy.

Jak stosować suplementy Chanca Piedra?

Chanca Piedra dostępna jest w różnych formach, tj. herbaty, płynne ekstrakty, kapsułki lub tabletki. Każdy suplement ma jednak określone dawkowanie i sposób użycia, które podaje producent. To właśnie tych zaleceń należy się trzymać podczas suplementacji, aby nie doprowadzić do wystąpienia skutków ubocznych i problemów ze zdrowiem.

W przypadku większości suplementów Chanca Piedra, ich dawkowanie to 1 kapsułka w ciągu dnia. Zdarzają się jednak też produkty, których zalecana dzienna porcja do spożycia wynosi np. 3 kapsułki. Zależy to od zawartości składników i

Pamiętaj, że suplementy diety nie leczą, a wspierają leczenie oraz pomagają zachować zdrowie. Jeśli czujesz, że Twój organizm potrzebuje większej pomocy, skonsultuj się z lekarzem, który dobierze dla Ciebie odpowiednie rozwiązanie.

Komu polecana jest Chanca Piedra?

Ze względu na spektrum działania Chanca Piedra, roślina ta polecana jest przede wszystkim osobom, które często zmagają się z infekcjami układu moczowego, a także problemami z poziomem cukru we krwi oraz wątrobą. W tych przypadkach jednak suplementacja powinna być poprzedzona konsultacją lekarską.

Suplementy diety Chanca Piedra polecane są także osobom, które po prostu chcą zadbać o swoje zdrowie i dostarczyć do organizmu imponujące ilości roślinnych składników bioaktywnych, których roślina ta liczy aż 50.

Przeciwwskazania do stosowania Chanca Piedra

Choć Chanca Piedra należy do bezpiecznych roślin, istnieją pewne przeciwwskazania do jej stosowania. Przyjmowanie suplementów Chanca Piedra odradzane jest kobietom, które planują ciążę, spodziewają się dziecka lub karmią piersią.

Przeciwwskazaniem do zażywania suplementów diety zawierających Chanca Piedra jest przyjmowanie niektórych leków, ponieważ mogą one wejść w interakcję z suplementem. Szczególną ostrożność zaleca się osobom przyjmującym leki hipotensyjne, leki na obniżenie poziomu cukru we krwi oraz rozrzedzające krew. Jeśli chcesz rozpocząć suplementację, ale na coś się leczysz, skonsultuj się najpierw z lekarzem.

Chanca Piedra - skutki uboczne

Mimo że zdrowe osoby dorosłe raczej nie odczuwają żadnych dolegliwości podczas stosowania tego suplementu, są pewne wyjątki od reguły. Nieprawidłowe przyjmowanie produktu lub nadwrażliwość na któryś z jego składników mogą wywołać skutki uboczne tj: ból brzucha, krwiomocz, ból podczas oddawania moczu, mdłości, zaburzenia krzepliwości w przypadku osób, które mają z tym problemy.

Jeśli któraś z tych dolegliwości pojawi się w trakcie suplementacji Chanca Piedra, niezwłocznie skonsultuj się z lekarzem i oczywiście zaprzestań przyjmowania produktu.

Podsumowanie

Najprawdopodobniej Chanca Piedra tradycyjnie znalazła swoje zastosowanie najpierw w medycynie naturalnej w Ameryce Południowej i Indiach. Już wtedy dostrzeżono zalety jej stosowania. Chanca Piedra została nazwana "łamaczem kamieni", ponieważ może pomóc w usuwaniu kamieni nerkowych.

Phyllanthus niruri wspomaga organizm na różnych płaszczyznach. Może stanowić wsparcie układu moczowego, element dbania o zdrowie wątroby lub wspomagać regulację poziomu cukru we krwi. Warto także docenić właściwości przeciwbakteryjne, żółciopędne, antyoksydacyjne, a także właściwości przeciwzapalne tej rośliny.

Sprawdź także artykuł Podwyższone AST, ALT, AspAT, ALAT - jak obniżyć podwyższone próby wątrobowe?

Bibliografia:

1. Kania-Dobrowolska M. Właściwości prozdrowotne Phyllanthus niruri. Postępy Fitoterapii. 2020;4: 257-262.

2. Paradowska K, Wawer I. Zioła peruwiańskie w Europie. Herbalism. 2015;1(1).

3. Gálvez Ranilla L, Apostolidis E, Shetty K. Antimicrobial Activity of an Amazon Medicinal Plant (Chancapiedra) (Phyllanthus niruri L.) against Helicobacter pylori and Lactic Acid Bacteria. Phytotherapy Research. 2012;26(6):791-799.

Artykuł został pierwotnie opublikowany 25.08.2021 r. oraz został zaktualizowany 02.01.2025 r. zgodnie z aktualną wiedzą i ofertą bodypak.pl.