Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Trec Guma Treningowa - Pull Up Band Latex 010 Opór do 6.80 kg - Żółty
Opis
Gumy treningowe przydadzą się do każdego rodzaju ćwiczeń, niezależnie od tego w jakim miejscu się znajdujesz. Można wykorzystać je do rozgrzewki, treningu właściwego a także rozciągania po zakończonych ćwiczeniach. Łatwo zabierzesz je ze sobą wszędzie, np. na trening w parku, w siłowni czy też wykorzystasz je w domu, np. zahaczając o meble.
Dzięki gumom szybko wrócisz do formy i będziesz w stanie cieszyć się efektami swojej pracy nad wymarzoną sylwetką zdecydowanie szybciej niż podczas zwykłego treningu bez ich użycia. Każdy kolor odpowiada innej wielkości oporu, dlatego też z łatwością dostosujesz je do własnych potrzeb treningowych oraz umiejętności.
Specyfikacja gumy:
- opór do 6.80kg
- długość 2080mm
- grubość 4,5mm
- szerokość: 6,4mm
Opinie
Najnowsze artykuły
PRZECZYTAJ WIĘCEJ ARTYKUŁÓW
Superkompensacja – czym jest i jak wpływa na efekty treningu?
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jak dobrać idealną rozgrzewkę do rodzaju treningu?
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...
Gumy treningowe przydadzą się do każdego rodzaju ćwiczeń, niezależnie od tego w jakim miejscu się znajdujesz. Można wykorzystać je do rozgrzewki, treningu właściwego a także rozciągania po zakończonych ćwiczeniach. Łatwo zabierzesz je ze sobą wszędzie, np. na trening w parku, w siłowni czy też wykorzystasz je w domu, np. zahaczając o meble.
