
Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
Wielozadaniowy karabińczyk, poręczny kompaktowy rozmiar. Niezbędny sprzęt outdoorowy i survivalowy.
Funkcje:
- Ostry scyzoryk z blokadą ostrza typu liner-lock
- Mini piła ząbkowana na ostrzu
- Śrubokręt płaski
- Śrubokręt krzyżakowy
- Otwieracz do butelek
- Karabińczyk z zamkiem i zakrętką blokującą
Materiał ostrza: stal nierdzewna, korpus: stop aluminium.
Wymiary: 10,5 cm x 5,7 cm x 1,4 cm.
Karabińczyk nie jest przystosowany do użycia podczas wspinaczki.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...