![Insulinooporność – przyczyny, objawy, dieta i leczenie insulinooporności](/modules/bpakblog/img/home_default-1267.webp)
Insulinooporność – przyczyny, objawy, dieta i leczenie insulinooporności
Wszystko, co robi człowiek, wymaga energii. Kiedy biegasz, jesz, śpisz i myślisz, Twoje ciało potrzebuje paliwa. Aby wytworzyć tę energię, ciało wykorzystuje hormon...
Opis 6PAK Nutrition Citrulline Jabłczan Cytruliny - 200g
6PAK Nutrition Citrulline to wysokiej jakości jabłczan cytruliny, którego wielopłaszczyznowe działanie jest wykorzystywane w sportach siłowych. Wykazuje on między innymi pozytywny wpływ na zdolności wysiłkowe organizmu, zwiększa wytrzymałość mięśni, a także wspiera pracę układu krążenia oraz odpornościowego.
Stosowanie cytruliny powoduje wysycenie tlenku azotu we krwi, czego skutkiem jest rozszerzenie naczyń krwionośnych. Zwiększenie możliwości przepływu krwi przekłada się na wzmożone dostawy tlenu oraz składników odżywczych do mięśni, dzięki czemu są one zdolne do jeszcze większego wysiłku.
Ponadto, cytrulina obniża poziom zmęczenia, ma właściwości energetyczne oraz zmniejsza uczucie bólu mięśniowego, co umożliwia prowadzenie jeszcze dłuższych i intensywniejszych treningów oraz szybszy powrót do pełni formy.
Działanie cytruliny nie zakłada wyłącznie wsparcia w procesie budowy imponującej muskulatury. Jej suplementacja wspomaga również prawidłową pracę organizmu za sprawą między innymi obniżenia ciśnienia krwi, zwiększenia odporności, a także wydalania szkodliwego amoniaku.
Ze względu na swoje działanie jak i bezpieczeństwo stosowania, cytrulina może być suplementowana zarówno przez kobiety jak i mężczyzn niezależnie pod poziomu zaawansowania treningowego. Doskonale sprawdza się w sportach siłowych oraz wytrzymałościowych.
Literatura:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20386132
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26900386
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21067832
4. Mordarski S. Rola tlenku azotu w przewodnictwie neuronalnym. Borgis - Medycyna Rodzinna 1/2004, s. 13-15.
5. Allerton T.D., Proctor D.N., Stephens J.M., Dugas T.R., Spielmann G., Irving B.A. L-Citrulline Supplementation: Impact on Cardiometabolic Health. Nutrients. 2018 Jul; 10(7): 921.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania:
Zmieszać 1 miarkę proszku (3 g) z 150 ml wody. Stosować 1 porcję dziennie przed treningiem. Stosować w dni treningowe. Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 3 g.
Tabela składu
Zawiera substancję słodzącą.
Porcja: | 3 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 66 |
Opakowanie: | 200 g |
Masa netto: | 200.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 3 g | % RWS* | |
Jabłczan cytruliny | 2256 mg | - |
- w tym cytrulina | 1263 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki (dla produktu o smaku grejpfrutowym): 75 % jabłczan cytruliny; maltodekstryna; substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu); aromat; substancja słodząca (sukraloza); koncentrat soku buraczanego w proszku.
Składniki (dla produktu o smaku cytrynowym): 75 % jabłczan cytruliny; maltodekstryna; substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu); aromat; substancja słodząca (sukraloza); barwnik (karoteny).
Produkt może zawierać mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby i orzeszki ziemne.
Gwarancja Trusted Shops do kwoty 10 000 PLN
Otrzymasz zakupiony produkt albo zwrot pieniędzy
Realizacja zamówienia w ciągu 24h
Gratisy do każdego zamówienia od 49 PLN
Kup Teraz, Zapłać za 30 Dni
Wszystko, co robi człowiek, wymaga energii. Kiedy biegasz, jesz, śpisz i myślisz, Twoje ciało potrzebuje paliwa. Aby wytworzyć tę energię, ciało wykorzystuje hormon...
Spożywanie alkoholu wpływa na organizm sportowca na wiele sposobów. Z tego względu większość z nich stroni od tej używki. Przeciętny człowiek również powinien...
Pierwszy raz na siłowni nie musi być wcale taki trudny, jak się wydaje! Niewiedza na temat ćwiczeń czy też obawa przed nowym miejscem nie muszą powodować, że pierwsza...