- -33%

Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
Trec L-glutamine Powder. Suplement diety w postaci proszku zawierający L-glutaminę oraz witaminę B6 w formie chlorowodorku pirydoksyny.
Spośród 20 aminokwasów wyszczególnionych w kodzie genetycznym, glutamina stanowi najlepszy przykład wszechstronności metabolizmu aminokwasów (1). Mówiąc najprościej, glutamina to ważny składnik białek i środek transportu azotu między tkankami (2).
Glutamina jest aminokwasem najobficiej występującym w ludzkiej krwi, mięśniach szkieletowych i puli wolnych aminokwasów (3). Mięśnie szkieletowe są główną tkanką zaangażowaną w syntezę glutaminy i wiadomo, że po posiłku uwalniają glutaminę do krążenia (2).
Glutamina pełni ważne fizjologicznie role w różnych procesach metabolicznych: jako pośrednik w metabolizmie energetycznym oraz jako substrat do syntezy peptydów i niepeptydów, takich jak zasady nukleotydowe, glutation, neuroprzekaźniki. Dodatkowo glutamina przyczynia się do detoksykacji amoniaku oraz ogólnoustrojowej równowagi kwasowo-zasadowej. Wśród różnych tkanek wykorzystujących glutaminę w dużych ilościach, jelito zużywa około 30% całkowitej glutaminy, co wskazuje, że jest to kluczowy składnik odżywczy dla jelita (3). Oprócz komórek macierzystych błony śluzowej jelit, glutamina jest uważana za ważną, jeśli nie niezbędną, dla limfocytów i innych szybko dzielących się komórek, w tym szpiku kostnego. Leukocyty są w dużej mierze zależne od syntezy glutaminy w mięśniach szkieletowych i uwalniania do krwi w celu zaspokojenia ich wymagań metabolicznych (2).
Witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu, zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Oprócz tego witamina B6 uczestniczy w regulacji aktywności hormonalnej i pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego (4).
W składzie znajdują się tylko dwa składniki aktywne: L-glutamina i witamina B6; nie zawiera żadnych substancji dodatkowych. To produkt stworzony dla osób aktywnych fizycznie, także dla tych, którzy prowadzą intensywne treningi.
Trec L-glutamine Powder – po prostu glutamina z witaminą B6. Idealny wybór!
Literatura:
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Jednorazową porcję preparatu ‒ 5 g (1 miarka) popić 300 ml wody. Stosować 3 razy dziennie.
W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja bezpośrednio po treningu, III porcja przed snem.
W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami, III porcja przed snem.
Tabela składu
Porcja: | 5 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
Opakowanie: | 450 g |
Masa netto: | 450.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 5 g | % RWS* | |
L-glutamina | 5.00 g | - |
Witamina B6 | 0.70 mg | 50 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: L-glutamina (99,99%); witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) (0,01%).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby i orzeszki ziemne.
Uwagi
OSTRZEŻENIA: Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Zróżnicowana dieta i zdrowy styl życia są ważne.
NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM, NUMER PARTII PRODUKCYJNEJ: Patrz spód opakowania.
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15-25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Producent: TREC NUTRITION Sp. z o.o., ul. inż. J. Śmidowicza 48, 81-127 Gdynia, POLAND.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...