Trec Beta - Alanine Powder - 180g
Trec Beta - Alanine Powder - 180g Powiększ

Trec Beta - Alanine Powder - 180g

Trec Beta - Alanine Powder - 180g

29,99 PLN
MarkaTrec Nutrition
Opakowanie180 g
29,99 PLN

-15% NA WSZYSTKO Z KODEM JESIEN15

BEZ OPTIMUM, UNIVERSAL, PVL, SPORT, DROP WEEK

Produkt w magazynie

Wysyłka w ciągu 24 - 48 godzin

Kupując ten produkt otrzymasz29 punktów lojalnościowych

Dostawa już od 10,99 PLN

Sprawdź koszty wysyłki

Gratisy do każdego zamówienia

Zobacz jaki prezent możesz wybrać

30-dniowe prawo zwrotu

Opinie (1) o Trec Beta - Alanine Powder - 180g

2021-09-27
Ocena

Świetnie, czekałem na wersje w proszku. Arbuz

    Opis Trec Beta - Alanine Powder - 180g

    Opis

    • BETA-ALANINA OD ZNAKOMITEJ MARKI TREC
    • ZAWIERA DODATEK WITAMINY B6
    • TO PRODUKT, KTÓRY Z POWODZENIEM MOŻESZ DOŁĄCZYĆ DO SWOJEJ CODZIENNEJ SUPLEMENTACJI, JEŚLI INTENSYWNIE TRENUJESZ
    • BETA-ALANINA POPRAWIA WYDAJNOŚĆ ĆWICZEŃ O WYSOKIEJ INTENSYWNOŚCI
    • DZIENNA PORCJA BETA-ALANINY TO 2400 MG
    • BETA-ALANINA TO IDEALNE UZUPEŁNIENIE ZWIĘKSZONEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ

    Trec BETA-ALANINE Powder. Zawiera substancję słodzącą. Trec Beta-alanine Powder to suplement diety w postaci proszku zawierający beta-alaninę i dodatek witaminy B6. Produkt Trec Beta-alanine Powder jest przeznaczony dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej.

    Co to jest beta-alanina?

    Beta-alanina jest zaliczana do grupy aminokwasów nieistotnych i jest syntetyzowana w wątrobie. Występuje również naturalnie w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak wieprzowina, drób, czy czerwone mięso. System klasyfikacji suplementów diety Australijskiego Instytutu Sportu (AIS) opisuje beta-alaninę jako suplement diety klasy A w oparciu o poziom dowodów na jego korzystny wpływ na wyniki sportowe. Wpływ beta-alaniny na wydajność przypisuje się jej zdolności do zwiększania syntezy karnozyny.

    Beta-alanina a karnozyna

    Karnozyna jest dipeptydem złożonym z aminokwasówbeta-alaniny i L-histydyny. Beta-alanina jest w stanie zwiększać rezerwy karnozyny w mięśniach, a jej spożycie jest uważane za czynnik ograniczający syntezę karnozyny w mięśniach. Karnozyna to podstawowe wewnątrzkomórkowe białko buforujące, a jej główną funkcją jest regulacja pH. Karnozyna promuje wrażliwość włókien mięśniowych na wapń, zwiększając pobudzenie-skurcz mięśni. Co ciekawe, suplementacja karnozyną nie zwiększa jej zawartości w mięśniach. Stąd właśnie zwrócono uwagę na beta-alaninę, ponieważ dowiedziono, że to właśnie ona wpływa na zwiększenie poziomu karnozyny w mięśniach szkieletowych.

    Czy beta-alanina wpływa na wydolność wysiłkową?

    Tak, beta-alanina wykazuje wpływ na wydolność wysiłkową. Autorzy publikacji z 2012 r. (Hobson i wsp.) dotyczącej wpływu suplementacji beta-alaniny na wyniki ćwiczeń podają, że z dostępnych do tej pory danych można wywnioskować, iż suplementacja beta-alaniną wywołuje znaczący efekt ergogeniczny. Dotyczy to ćwiczeń o wysokiej intensywności, szczególnie w testach i pomiarach wydolności wysiłkowej, gdy wysiłek trwa od 1 do 4 minut. Podsumowując, dostępne źródła naukowe donoszą, że suplementacja beta-alaniną poprawia wydajność ćwiczeń o wysokiej intensywności.

    Porcja beta-alaniny, czyli ile?

    W produkcie Trec BETA-ALANINE Powder dzienna porcja beta-alaniny wynosi 2400 mg. Oznacza to, że jednorazowa porcja to 800 mg. Trzeba tutaj zwrócić uwagę, że jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości 800 mg może powodować mrowienie lub drętwienie, ale są to objawy nieszkodliwe (to tzw. parestezje, które mogą pojawić się w formie swędzenia / mrowienia skóry).

    Intensywnie trenujesz? Szukasz produktu z beta-alaniną? Wypróbuj koniecznie Trec BETA-ALANINE Powder z dodatkiem witaminy B6 od cenionej marki Trec!

    Literatura:

    1. Maté-Muñoz J. L., Lougedo J. H., Garnacho-Castaño M. V., Veiga-Herreros P., Lozano-Estevan M., García-Fernández P., de Jesús F., Guodemar-Pérez J., San Juan A. F., Domínguez R., Effects of β-alanine supplementation during a 5-week strength training program: a randomized, controlled study. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2018, 15, 19.

    2. https://www.ais.gov.au/nutrition/supplements/group_a#alanine

    3. Trexler E. T., Smith-Ryan A. E., Stout J. R., Hoffman J. R., Wilborn C. D., Sale C., Kreider R. B., Jäger R., Earnest C. P., Bannock L., Campbell B., Kalman D., Ziegenfuss T. N., Antonio, J., International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine, Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2015, 12, 30.

    4. Hobson R. M., Saunders B., Ball G., Harris R. C., Sale C., Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis, Amino acids, 2012, 43(1), 25-37.

    Zalecane spożycie / sposób przygotowania:

    Jednorazową porcję produktu - 1,5 g (2 miarki) rozpuścić w 100 ml wody. Stosować 3 porcje dziennie. W dni treningowe: pierwszą porcję bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: pierwszą porcję rano po przebudzeniu, drugą porcję między posiłkami, trzecią porcję przed snem.

    UWAGA - kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów produktów zamieszczonych w sklepie BODYPAK.PL jest zabronione!
    Zgodnie z Ustawą z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)

    Uwagi

    Suplement diety.
    Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
    Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
    Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
    Produktu nie należy podawać matkom karmiącym, kobietom w ciąży oraz dzieciom.
    Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
    Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15 - 25 °C w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
    Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.

    Tabela składu

    Tabela składu

    Trec Beta - Alanine Powder - 180g
    Zawiera substancję słodzącą.
    Porcja: 4.5 g
    Ilość porcji w opakowaniu:40
    Opakowanie:180 g
    Masa netto :180.00 g
    Wartość Odżywcza / Informacja Żywieniowa: Na 4.5 g % RWS*
    Beta-alanina 2400 mg -
    Witamina B6 0.21 mg 15%

    Składniki: beta-alanina (53,3 %), maltodekstryna, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, substancja słodząca (sukraloza), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), koncentrat z soku z buraka dla smaku grejpfrutowego i arbuzowego, chlorowodorek pirydoksyny (0,001 %).

    Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.

    *% Referencyjna Wartość Spożycia

    Często kupowane razem

    • 29,99 PLN
    • 64,99 PLN
    • 29,99 PLN

    Suma zestawu

    124,97 PLN


    Szybki kontakt:

    Infolinia

    (32) 308 00 02
    Porównaj produkty
    0
    Usuń z porównania
    Ukryj
    Wyczyść
    Dlaczego warto nam zaufać?
    l s='Express shipping' mod='bpsocialproof'} Ekspresowa wysyłka
    Bezpieczne zakupy SSL Bezpieczne zakupy SSL
    Gratisy do każdego zamówienia Gratisy do każdego zamówienia
    Atrakcyjny program lojalnościowy Atrakcyjny program lojalnościowy