Kupując ten produkt otrzymasz 88 punktów lojalnościowych Twój koszyk wyniesie 88 punktów może być zamienione na jeden bon o wartości 3,52 PLN.
Dlaczego suplementacja L-glutaminą jest tak ważna dla rozwoju Twoich mięśni?
Białko to podstawowy składnik muskulatury. Siła i masa naszych mięśni uzależniona jest od ilości zgromadzonych w nich białek.
Azot to pierwiastek charakterystyczny dla białka, który nie występuje - ani w tłuszczach, ani w węglowodanach. Ilość białka zgromadzonego w mięśniach mierzona jest więc ilością zatrzymanego w organizmie azotu, co nazywamy bilansem azotowym . Im wyższy bilans azotowy - tym "większe i silniejsze muskuły".
Glutamina to podstawowy magazyn i transporter azotu. Glutamina dostarcza azot do mięśni, gdzie ten wbudowywany jest w aminokwasy i białka, czyli stymuluje procesy anaboliczne.
Kiedy inne narządy lub tkanki potrzebują azotu, czerpią go z tkanki mięśniowej. Białka mięśniowe ulegają wtedy rozpadowi, co nazywamy katabolizmem, zaś ich azot zostaje przeniesiony na glutaminę, która dowozi ten pierwiastek do innych tkanek. Jeżeli jednak, w podobnej sytuacji, organizm dysponuje odpowiednim zasobem gotowej glutaminy - ta dowozi azot do tkanek i nie dochodzi do katabolizmu białek mięśniowych.
Spożywanie gotowej glutaminy, np. w postaci odżywki sportowej, prowadzi do tworzenia wysokiej wartości bilansu azotowego, czyli takiego stanu środowiska wewnętrznego organizmu, który sprzyja procesom anabolicznymi - a jednocześnie - hamowaniu procesów katabolicznych.
Badania na ludziach dowiodły wysokiej skuteczności glutaminy we wpływie na poprawę gospodarki azotowej (białkowej) organizmu. Jednak badania na sportowcach wykazały, że jej dodatni wpływ na gospodarkę azotową przekłada się na rozwój tężyzny fizycznej - w nieco mniejszym stopniu, aniżeli się spodziewano.
Z uwagi na swoją unikalną rolę w gospodarce azotowej, glutamina bierze udział w ogromnej liczbie szlaków metabolicznych, związanych z procesami anabolicznymi i katabolicznymi. Zawsze jednak pozostaje tylko jednym z elementów każdego szlaku. To właśnie niedostatek innych elementów może limitować skuteczność działania glutaminy na przyrost tężyzny fizycznej sportowców, pomimo dowiedzionej efektywności w poprawie gospodarki białkowej.
Glutamina a witamina B6.
Znaczna część spożytej glutaminy nie opuszcza przewodu pokarmowego, tylko zostaje "zatrzymana" przez komórki jelitowe i bakterie probiotyczne naszej flory. Wprawdzie zjawisko to, szeroko ostatnio badane i dyskutowane, jest niezwykle pożyteczne dla prawidłowych czynności przewodu pokarmowego, to równocześnie zubaża pulę glutaminy aktywnej metabolicznie. Z pomocą idzie nam tutaj witamina B6, która bierze udział w transporcie aminokwasów poprzez komórki jelitowe i przyczynia się do wzrostu pobrania glutaminy z przewodu pokarmowego.
Witamina B6 katalizuje też proces przekazywania azotu przez glutaminę do mechanizmów anabolicznych, przebiegających w komórkach mięśniowych.
Katalizuje również przemiany glutaminy w mózgu, prowadzące do powstawania neuroaktywnych aminokwasów, które oddziałują korzystnie na podwzgórze i przysadkę mózgową. Pod wpływem tych interakcji przysadka wydziela taki zestaw hormonów nadrzędnych (tropowych), który tworzy w organizmie środowisko hormonalne, korzystne dla rozwoju muskulatury - dużo anabolicznej somatotropiny i testosteronu, mało katabolicznego kortyzolu.
Glutamina a kwas foliowy, witamina B12 i niacyna.
Glutamina - wraz z kwasem foliowym, witaminą B12 i niacyną - bierze wspólny udział w procesach anabolicznych w mięśniach, na etapie syntezy nukleotydów i kwasów nukleinowych, wiązania receptorów jądrowych z hormonami anabolicznymi i koregulatorami anabolizmu oraz genami, zapewniając niezbędne warunki do sprawnego podziału komórek, jak również na etapie wiązania aminokwasów w cząsteczki białkowe. syntezy niektórych aminokwasów oraz regulacji tworzenia i dojrzewania czerwonych krwinek.
Kwas foliowy stanowi również niezbędny czynnik wzrostu i rozwoju organizmu oraz jest niezbędny razem z witaminami B6 i B12 dla prawidłowego wykorzystania cysteiny. Ponadto witaminy z grupy B odgrywają ważną rolę w pozbywaniu się z organizmu homocysteiny - ubocznego produktu metabolizmu cysteiny.
Glutamina a leucyna.
Glutamina wspólnie z leucyną kontroluje szlaki sygnałowe silnych hormonów anabolicznych, takich jak: insulina, insulinopodobny czynnik wzrostu (IGF) czy mechaniczny czynnik wzrostu (MGF). Wspólny wpływ obu aminokwasów na enzymy tych szlaków sprzyja ustaleniu optymalnych proporcji pomiędzy procesami katabolicznymi i anabolicznymi, przebiegającymi w komórkach mięśniowych. To poziom leucyny i glutaminy we krwi stanowi informacje dla organizmu o stopniu rozpadu tkanki mięśniowej i jest bezpośrednim sygnałem do uruchomienia wszelkich mechanizmów antykatabolicznych w organiźmie i nasilenia syntezy białek.
Glutamina a cysteina i glutation.
Cysteina dostarczana jest w formie cystyny, czyli dwóch połączonych ze sobą cząsteczek cysteiny, która pozostaje całkowicie niewrażliwa na działanie enzymów trawiennych przewodu pokarmowego (trypsyny i pepsyny) i w formie niezmienionej dociera do komórek organizmu, gdzie pod wpływem jednego z enzymów następuje jej redukcja prowadząca do uwolnienia dwóch cząsteczek cysteiny.
Glutamina razem z cysteiną bierze udział w produkcji glutationu -tripeptydu, który jest najważniejszym nieenzymatycznym czynnikiem antyoksydacyjnym, jakim dysponuje organizm. Badania udowodniły, że - zarówno suplementacja glutaminy, jak też cysteiny - stymuluje syntezę glutationu i prowadzi do wzrostu jego poziomu w organizmie.
Glutation to niezwykle ważny związek aktywny metabolicznie, biorący udział w kluczowych procesach życiowych. Glutation kontroluje procesy anaboliczne na etapie tworzenia struktury przestrzennej białek, gdzie atomy siarki wiążą się między sobą - skręcając odpowiednio łańcuchy aminokwasów. Taki skręt warunkuje np. kurczliwość włókienek mięśniowych. Glutation bezustannie penetruje też te struktury białkowe, dzięki czemu liczba połączeń siarkowych pozostaje na stałym poziomie, zaś każde białko zachowuje swoją strukturę i funkcjonalność - np. kurczliwość. Ostatnio zaobserwowano, że białka mięśniowe muszą stale pozostawać w określonej proporcji do glutationu, zaś testosteron na tyle stymuluje anabolizm białek, na ile pozwalają mu na to zasoby glutationu.
Poprzez swoje unikatowe właściwości, w stanach wyczerpania organizmu, stabilizuje on błony lizosomów i hamuje niekontrolowane uwalnianie katabolicznych enzymów, odpowiedzialnych za rozkład białek czy kwasów nukleinowych.
Glutation działa też anabolicznie, bardziej bezpośrednio, aktywując niektóre czynniki transkrypcyjne - pobudzające geny do rozpoczęcia syntezy białek. Bierze on również bezpośredni udział w przenoszeniu aminokwasów w cyklu gamma glutamylowym, przez co umożliwia syntezę białka, tworząc dodatni bilans azotowy.
Glutation skutecznie obniża poziom kortyzolu i kwasu mlekowego, a także zwiększa poziom glikogenu mięśniowego, dzięki czemu wpływa na znacznie szybszą regenerację mięśniową, niezwykle sprawnie i efektywnie przygotowując nas do kolejnego wyczerpującego treningu.
Glutation a selen.
Selen , w połączeniu z cysteiną, tworzy centrum aktywne peroksydazy glutationowej - enzymu odnawiającego glutation i utrzymującego wysoki poziom jego aktywności metabolicznej. Jak dowiodły badania - suplementacja selenu podnosi poziom i zwiększa aktywność peroksydazy glutationowej.
Glutation a witamina C.
Badania udowodniły, że witamina C (PureWay-C®) stymuluje produkcję i zwiększa poziom glutationu w organizmie. Ponadto, wspólnie z glutationem, aktywuje odpowiednie czynniki transkrypcyjne - pobudzające geny do rozpoczęcia syntezy białek. Witamina C, tak samo jak selen, stanowi dodatkowe zaplecze antyoksydacyjne, chroniąc białka mięśniowe przed uszkodzeniem w okresie potreningowym, kiedy to najważniejszym procesem powinna być regeneracja i nic nie powinno jej zakłócić.
GLUTAMINE XPLODE to innowacyjne wyzwanie rzucone metabolizmowi Waszego organizmu - to farmaceutycznie czysta postać wolnej L-glutaminy, zestawiona z ultranowoczesną formułą Vit-A-MIN SuperCharge zawierającą aktywne metabolicznie związki, ze szlaków anabolicznej i antykatabolicznej aktywności L-glutaminy!!!
Zatem jeśli myślałeś o prawdziwie kompleksowym preparacie antykatabolicznym z silnie zaznaczonymi właściwościami anabolicznymi, to Glutamine Xplode z ultranowoczesną formułą VIT-A-MIN SuperCharge jest właśnie dla Ciebie!
GLUTAMINE XPLODE™ - TO WIECEJ NIŻ GLUTAMINA !!
Glutamina – synergizm z wybranymi składnikami aktywnymi w procesach anabolicznych białek.
1. Glutamina, witamina B12, witamina PP i kwas foliowy oddziałują na geny (DNA) inicjując proces transkrypcji – pierwszy etap anabolizmu białek.
2. W efekcie transkrypcji powstaje RNA, biorący następnie udział w translacji - kolejnym etapie anabolizmu białek. W procesie tym ważną rolę odgrywa leucyna jako jeden z czynników aktywujących transkrypcję.
3. Translacja polega na wydłużaniu łańcucha białkowego poprzez wiązanie kolejnych aminokwasów, pochodzących - w znacznym stopniu – z przemian glutaminy . Kofaktorem enzymów biorących udział w tych przemianach jest witamina B6.
4. Glutamina - przy współudziale cysteiny, selenu i witaminy C – bierze udział w syntezie glutationu – jednego z najsilniejszych antyoksydantow, naturalnie występujących w organizmie. Glutation bierze również udział w modyfikacjach potranslacyjnych - ostatnim etapie anabolizmu białek,
5. Nowo powstające białka kurczliwe zostają włączone w strukturę włókien mięśniowych, zwiększając tym samym ich masę i siłę. Glutamina oraz glutation poprzez swoją aktywność antykataboliczną ochraniają strukturę tych białek przed degradacją .
SPOSÓB UŻYCIA:
1 porcję (10 g proszku) rozpuścić w 200 ml wody i pić 1-2 razy dziennie - przed śniadaniem po treningu lub przed snem. Najlepiej spożyć zaraz po przygotowaniu. Dopuszczalne wytworzenie się osadu nie wpływające na jakość produktu.
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.
UWAGA - kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów produktów zamieszczonych w sklepie BODYPAK.PL jest zabronione!
Zgodnie z Ustawą z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)
SKŁADNIKI AKTYWNE: | GLUTAMINE Xplode (ananasowy) | ||
Porcja: | 10g | ||
Ilość porcji w opakowaniu: | 50 | ||
Opakowanie: | 500g | ||
Masa netto: | 500.00 g | ||
Zawartość: | w 1 porcji | zaw: | % RWS |
Wartość energetyczna | 38,7kcal / 162,2kJ | ||
Tłuszcz | <0,1g | ||
w tym nasycone kwasy tłuszczowe | <0,1g | ||
Węglowodany | 0,5g | ||
w tym cukry | 0,5g | ||
Białko | 7,9g | ||
Sól | 0,28g | ||
Wit.C (PureWay-C®) | 80mg | 100% | |
Niacyna (mg NE) | 16mg | 100% | |
Wit. B6 | 1,4mg | 100% | |
Wit. B12 | 2,5 µg | 100% | |
Kwas foliowy | 200µg | 100% | |
Selen | 55µg | 100% | |
L-glutamina | 5,5g | ||
L-leucyna | 1,5g | ||
L-cysteina | 0,25g | ||
Składniki: 55% L-glutamina, 15% L-leucyna, substancje zagęszczające – guma arabska, guma ksantanowa, sól sodowa karboksymetylocelulozy; regulatory kwasowości - kwas cytrynowy, cytrynian sodu; aromaty; 2,5% cystyna, 0,9% mikrokapsułkowany kwas L-askorbinowy (PureWay-C®) – wit. C, substancje słodzące - acesulfam K, sukraloza, cyklaminiany; 0,2% nikotynamid – niacyna, 0,1% selenin sodu, bioflawonoidy cytrusowe, 0,03% cyjanokobalamina – wit. B12, 0,02% chlorowodorek pirydoksyny - wit. B6, 0,002% kwas pteroilomonoglutaminowy – folian, barwniki: ryboflawina (dla smaku cytrynowego); beta-karoten, koszenila, ryboflawina (dla smaku pomarańczowego). |
Glutamina w prochu
Najlepsza glutamina dostępna na rynku moim zdaniem! Idealny dodatek do BCAA.
1 osoba uznała tą opinię za pomocną
Glutamina od Olimpu
Z odżywek stosuję tylko ten produkt oraz BCAA tej samej firmy. Jak dla mnie zawartość glutaminy jest tak duża, że nie mam potrzeby stosowania czegoś innego. Korzystne działanie na układ pokarmowy potwierdzony - miałem zgagę, która ustała po miesiącu spożywania.
1 osoba uznała tą opinię za pomocną
UNS L-glutamine to suplement zawierający l-glutamine bez dodatkowych substancji.
In StockGlutamina jest używana przez wielu sportowców na świecie ze względu na swoją szeroką aktywność w naszym organizmie. Dzięki niej poczujesz co to znaczy przyśpieszona regeneracja! Nie zastanawiaj się i sięgnij po ten produkt – poczuj się jak zawodowiec. WERSJA SMAKOWA
In StockSwanson L-Glutamine to suplement diety w kapsułkach, którego głównym składnikiem aktywnym jest L-glutamina FCC.
In StockMEX Gluta-Tor Pro to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się L-glutamina z dodatkiem witaminy B6.
In StockQNT L-Glutamine 6000 to suplement diety w proszku, którego głównym składnikiem aktywnym jest L-glutamina.
In StockRewelacyjna l-glutamina uzupełniona o magnez i witaminę B6 dla jeszcze skuteczniejszego i synergistycznego działania! Profesjonalny preparat stworzony z myślą o najbardziej wymagających sportowców.
In StockCzysta glutamina w formie tabletek, dzięki czemu osobodnie dobierzesz dawkowanie pod indywidualne potrzeby! Jest ona niezbędna do syntezy białek organizmu, wspiera także procesy regeneracyjne. Wysoka biodostępność gwarantowana przez producenta!
In StockPoczuj tą niesamowitą moc płynącą z l-glutaminy! Bardzo popularny suplement wykorzystywany przez profesjonalnych sportowców różnych dyscyplin. Rewelacyjny smak i rozpuszczalność są dodatkowymi zaletami preparatu!
In StockWysokiej jakości suplement zawierający w swoim składzie L-Glutaminę – aminokwas, który jest niezwykle ważny dla naszego organizmu, ponieważ stanowi około 50% ogólnej puli aminokwasów w komórkach mięśniowych.
In StockSWANSON AjiPure L-Glutamine Powder to glutamina w proszku - farmaceutyczna jakość. Preparat, który zawiera 100%-ową farmaceutyczną postać glutaminy od Ajinomoto.
In Stock
Olimp Vita-Min Multiple Sport to suplement diety w kapsułkach, w składzie którego znajduje się kompleks witamin i składników mineralnych z dodatkiem naturalnych ekstraktów.
Solidne dawki witamin w bardzo niskiej cenie. Od lat, niemalże w każdą porę roku stosuję te witaminy. Kapsułkę z minerałami zawsze stosuje rano po śniadaniu, natomiast z chelatami (magnez itp) na noc, na lepszą regenerację! Kiedy zdarzyło się czasem zapomnieć na noc, rano było czuć różnicę, organizm zdecydowanie nie zregenerował się odpowiednio. Polecam!
Przeczytaj inne opinie
Nutrend Flexit Drink to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się kompozycja białek kolagenowych, chondroityny, glukozaminy i MSM. Jest wzbogacony o magnez, wapń oraz witaminy C, B6 i D.
In Stock
6PAK Nutrition Milky Shake Whey to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się koncentrat białek serwatki (z mleka), z dodatkiem maślanki (z mleka).
Próbowałam już wielu białek, ale to zdecydowanie jest NAJLEPSZE. Wystarczy kilka razy potrząsnąć shakerem i już jest idealnie rozpuszczone. Można rozrabiać z wodą, a i tak jest mleczny posmak i nie ma super konsystencję, przede wszystkim nie jest wodniste, a trochę gęstnieje i daje poczucie sytości. Ja mam czekoladę i pięknie mi pachnie w całej szafce :) Skład również jest zadowalający. Jakbym mogła piłabym to całymi dniami. Mega, polecam!!
Przeczytaj inne opinie
6PAK Nutrition Milky Shake Whey to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się koncentrat białek serwatki (z mleka), z dodatkiem maślanki (z mleka).
Bardzo dobry produkt! 21g białka w porcji, więc idealnie :) Nie zawiera aspartamu i glutenu więc jeszcze lepiej!! :) Bardzo dobrze toleruję go ja oraz moja dziewczyna, która od małego ma problemy z tolerancją glutenu. Doskonale się rozpuszcza, smak naturalny, nie ma wyczuwalnej chemii, więc już lepiej być nie może :) Przetestowalismy już całą masę smaków, co jeden to lepszy. Banan i masło orzechowe, kawowy, kokos, szarlotka, truskawka-bita smietana, wszystkie pyszne. Jak widzicie wybór smaków jest bardzo duży i każdy znajdzie coś dla siebie. Dostępny jest także w wersji saszetek więc w każdej chwili mozna zabrać je ze sobą do torby. Nawet teraz mam je przy sobie. Podsumowując genialna jakość i świetna cena. Jest to mój ulubieniec na rynku w tym przedziale cenowym. Warto chociaż raz spróbować, a i tak zostaniecie na dłużej :)) Gwarantujemy Wam to.
Przeczytaj inne opinie
Zaawansowany spalacz tłuszczu w formie łatwych do połknięcia kapsułek! Formuła obejmuje jedynie skuteczne i bezpieczne ekstrakty roślinne o standaryzowanej zawartości substancji aktywnych!
Najlepszy spalacz tłuszczu z jakiego kiedykolwiek korzystałam, stosowałam kilkakrotnie w przeciągu ostatnich kilku lat i efekt zawsze powalający. Wyraźnie zwiększa spalanie bez zmiany diety i reżimu treningowego. Teraz wypróbuję wersję dla kobiet i zobaczymy czy może być lepiej ;)
Przeczytaj inne opinie
Olimp Gold Omega 3 Sport Edition to suplement diety w kapsułkach, w składzie którego znajduje się olej rybi (źródło kwasów omega-3) z dodatkiem D-alfa tokoferolu (witamina E).
In Stock100% Gold Standard Whey należy do najwyższej jakości odżywek białkowych, opartych całkowicie na koncentracie i izolacie białek serwatkowych (także hydrolizowanym). Rewelacyjny smak i rozpuszczalność jest już niemal legendą!
In Stock
6PAK Nutrition Light Whey Probiotics to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się koncentrat białek serwatki (WPC) z dodatkiem liofilizowanych kultur bakterii (Lactobacillus acidophilus).
Bardzo polubiłem to białko. Posiada bardzo przyjemną dla oka szatę graficzną, zdecydowanie zachęca do uzytku i zamówienia. Pieknie prezentuje sie na kuchennej półce. Smak jaki zamówiłem to biała czekolada cytryna, który okazał się totalnym KOZAKIEM! Bardzo, ale to bardzo wyczuwalna cytryna i czekolada. Bardzo mi to odpowiada, ponieważ jedno i drugie bardzo lubię. Smaki są naturalne, nie czuć w nich chemicznego posmaku także super. Zawiera niską zawartość laktozy, co lepiej wpływa na moje trawienie. Białko nie powoduje u mnie wzdęć, ani bólu brzucha. Swietny skład: wysoka zawartośc białka, mala ilość tluszczy i węgli, a także wysoka zawartosc BCAA. Nie zawiera aspartamu. Jak za taką cenę REWELACJA. Wystarczy kilka potrząśnięć shakerem i jest gotowe. Kupię jeszcze nie raz.
Przeczytaj inne opinie
Olimp Whey Protein Complex 100% to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych WPC oraz izolat białek serwatkowych WPI-CFM®.
Muszę przyznać, że gdy pierwszy raz spróbowałem tego białka, opadła mi szczęka - jest tak smaczne (ja miałem peanut butter). Dotąd uważałem smak kawowy Dymatize Elite za najlepszy, ale zdecydowanie przerzucam się na Olimp.
Rozpuszczalność - absolutnie bez zarzutu, machamy chwilę shakerem i jest gładko jak mleko :)
Skład bardzo pozytywny, wystarczy spojrzeć na tabelę. Efekty oceniać za wcześnie, ale z tym składem nie powinny odbiegać od innych wysokiej jakości białek.
Nie zauważyłem żadnych rewolucji żołądkowych, a muszę przyznać, że na kilka białek się już naciąłem i potem miałem problemy ze skończeniem tuby/worka).
Olimp zmiótł dla mnie konkurencję!
Przeczytaj inne opinie
Niezwykle anaboliczne połączenie 6 najpopularniejszych i najbardziej skutecznych form kreatyn! Idealny wybór na udany cykl kreatynowy – wspiera beztłuszczowy rozrost tkanki mięśniowej!
In StockActivlab BCAA Xtra to suplement diety w proszku, w składzie którego znajdują się aminokwasy rozgałęzione BCAA (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina) w optymalnych proporcjach 2:1:1 z dodatkiem L-glutaminy.
In StockWysokiej jakości węglowodany wzbogacone o l-argininę by zapewnić maksymalne wsparcie Twojemu organizmowi podczas treningów! Znakomity wybór zarówno w przypadku sportów wytrzymałościowych jak i wytrzymałościowo-siłowych!
In Stock
Łukasz D
Dobra glutamina renomowanej firmy. Smak ananasa bardzo intensywny
1 osoba uznała tą opinię za pomocną