
Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
Koszulka o kroju OVERSIZE świetnie sprawdzi się podczas treningu. Nie krępuje ruchów i zapewnia komfort podczas wykonywanych ćwiczeń. Jej uniwersalność sprawia, że może być także częścią codziennego ubioru każdej #TRECGIRL.
- Rękaw ¾
- Lekki i przyjemny w dotyku materiał
- Zaprojektowana i wyprodukowana w Polsce
- Skład: 100% polyester
- Modelka na zdjęciu ma 167 cm wzrostu i nosi rozmiar S.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...