
Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
Wysokiej jakości odżywka białkowa na bazie izolatu białek serwatki! Doskonale sprawdzi się w ciągu dnia, ale także po treningu celem wstrzelenia się w tzw. "okno anaboliczne". Wyróżnia się wysoką wartością biologiczną (BV=159), jak i odżywczą. Każda porcja to potężna dawka protein pochodzenia zwierzęcego, przy minimalnej zawartości węglowodanów oraz tłuszczów. Dobrze smakuje, bezproblematycznie się rozpuszcza, ale także błyskawicznie się przyswaja. Polecamy!
BioTech Iso Whey Zero Black – bardzo smaczna odżywka wysokobiałkowa na bazie izolatu protein serwatki. Formuła obejmuje wiele wartościowych dodatków pokroju anabolicznego monohydratu kreatyny (mikronizowanego), AAKG (alfa-ketoglutaranu l-argininy) oraz dobrze przyswajalnych mikroelementów. Sięgnij po niego zawsze, kiedy potrzebujesz wsparcia w uzupełnieniu nawet większych niedoborów białka w diecie. Warto zwrócić uwagę, że oferowany preparat charakteryzuje się pełnowartościowym charakterem, dzięki czemu możesz mieć pewność, że Twoje mięśnie będą miały dostęp do wszelkich niezbędnych im aminokwasów i to w odpowiednich dawkach.
BioTech Iso Whey Zero Black – polecana jest wszystkim sportowcom, którzy poszukują bogatego źródła szybkich aminokwasów. WPI, a więc izolat białek serwatki charakteryzuje się bardzo szybką kinetyką przyswajalności, co oznacza, że aminokwasy z odżywki przedostają się do krwiobiegu już po kilku chwilach. Właśnie dzięki niej, doskonale sprawdza się chwilę po treningu. Producent zadbał o ciekawy smak oraz doskonałą rozpuszczalność. Warto podkreślić, że może być wykorzystywana przez wszystkich sportowców, niezależnie od typu uprawianej dyscypliny.
BIOTECH ISO WHEY ZERO BLACK – DOSKONAŁY SMAK I ROZPUSZCZALNOŚĆ ZA KAŻDYM RAZEM!
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Wymieszaj w butelce jedną porcję (30 g = 1 miarka = 2 łyżki) z 300 ml wody.
W dni treningowe spożywaj 1 porcję bezpośrednio po treningu.
W dni bez treningu spożywaj jedną porcję po południu.
Tabela składu
Zawiera cukry i substancję słodzącą.
Porcja: | 30 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 60 |
Opakowanie: | 1816 g |
Masa netto: | 1816.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 30 g | % RWS* | |
Wartość Energetyczna (energia) | 518 kJ / 122 kcal | - |
Tłuszcz | 0.9 g | - |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0.5 g | - |
Węglowodany | 1.3 g | - |
- w tym cukry | 0.7 g | - |
Białko | 27 g | - |
Sól | 0.42 g | - |
Mikronizowany monohydrat kreatyny | 3413 mg | - |
- w tym kreatyna | 3000 mg | - |
L-glutamina | 1050 mg | - |
Alfa-ketoglutaran L-argininy | 315 mg | - |
L-tryptofan | 75 mg | - |
Witaminy i składniki mineralne: * | - | - |
- Niacyna | 4.0 mg | - |
- Cynk | 1.5 mg | - |
Średnia zawartość aminokwasów: * | - | - |
- Histydyna | 356 mg | - |
- Izoleucyna | 1093 mg | - |
- Leucyna | 2008 mg | - |
- Lizyna | 1746 mg | - |
- Metionina | 447 mg | - |
- Fenyloalanina | 607 mg | - |
- Treonina | 1229 mg | - |
- Tryptofan | 400 mg | - |
- Walina | 1057 mg | - |
- Arginina | 640 mg | - |
- Cysteina | 606 mg | - |
- Glutamina i kwas glutaminowy | 4333 mg | - |
- Prolina | 1050 mg | - |
- Tyrozyna | 566 mg | - |
- Alanina | 910 mg | - |
- Kwas asparaginowy | 2033 mg | - |
- Glicyna | 341 mg | - |
- Seryna | 903 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki (dla produktu o smaku waniliowym): izolat białka serwatki (mleko) 77% [izolat białka serwatki (mleko), emulgator: lecytyny (soja)], mikronizowany monohydrat kreatyny 11,4%, L-glutamina, aromaty, mieszanka kremująca [częściowo uwodorniony tłuszcz kokosowy, odtłuszczone mleko w proszku, emulgatory (E471, E472a), syrop glukozowy, sacharoza, białko mleka, stabilizator (fosforany potasu), substancja przeciwzbrylająca (fosforany wapnia), alfa-ketoglutaran L-argininy, emulgator: lecytyny (soja), substancje zagęszczające (karagen, guma ksantanowa), sól, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), L-tryptofan, substancja słodząca (sukraloza), diglicynian cynku, amid kwasu nikotynowego, kwas nikotynowy, barwnik (tartrazyna)1.
Składniki (dla produktu o smaku truskawkowym): izolat białka serwatki (mleko) 75% [izolat białka serwatki (mleko), emulgator: lecytyny (soja)], mikronizowany monohydrat kreatyny 11,4 %, L-glutamina, aromaty, mieszanka kremująca [częściowo uwodorniony tłuszcz kokosowy, odtłuszczone mleko w proszku, emulgatory (E471, E472a), syrop glukozowy, sacharoza, białko mleka, stabilizator (fosforany potasu), substancja przeciwzbrylająca (fosforany wapnia), kwas (kwas cytrynowy), alfa-ketoglutaran L-argininy, substancje zagęszczające (karagen, guma ksantanowa), emulgator: lecytyny (soja), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), L-tryptofan, sól, substancja słodząca (sukraloza), diglicynian cynku, amid kwasu nikotynowego, kwas nikotynowy, barwnik (Czerwień Allura AC)1.
Składniki (dla produktu o smaku czekoladowym): izolat białka serwatki (mleko) 72% [izolat białka serwatki (mleko), emulgator: lecytyny (soja)], mikronizowany monohydrat kreatyny 11,4 %, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, L-glutamina, aromaty, mieszanka kremująca [częściowo uwodorniony tłuszcz kokosowy, odtłuszczone mleko w proszku, emulgatory (E471, E472a), syrop glukozowy, sacharoza, białko mleka, stabilizator (fosforany potasu), substancja przeciwzbrylająca (fosforany wapnia)], alfa-ketoglutaran l-argininy, emulgator [lecytyny (soja)], substancje zagęszczające (karagen, guma ksantanowa), sól, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), L-tryptofan, substancja słodząca (sukraloza), diglicynian cynku, amid kwasu nikotynowego, kwas nikotynowy.
1Czerwień Allura AC, tartrazyna: Może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.
Możliwa obecność mleka, jaj, glutenu, soi, skorupiaków, dwutlenku siarki i orzechów.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...