
Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
Formotiva Ashwagandha. Suplement diety w postaci kapsułek zawierający ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania Somnifera).
Stres jest normalną i naturalną reakcją na potencjalnie niepewną sytuację. Z punktu widzenia biologicznego i genetycznego stres i lęk traktowane są przez nasz organizm jako mechanizm obronny, który pomaga w reakcji „walcz lub uciekaj” w danej sytuacji. Reakcja na stres jest dobrze rozwiniętym i rozwiniętym zjawiskiem fizjologicznym i neurologicznym, które staje się istotne wraz z wzajemnym oddziaływaniem warunków środowiskowych, chemicznych i psychologicznych. Takie reakcje są niezbędne do przeżycia jednostki w stanie krytycznym. Stres może być ostry i przewlekły (1).
Czy wiesz, że już w starożytnej tradycji ajurwedyjskiej znane były rośliny określane jako adaptogeny? Adaptogeny to zioła, które poprawiają reakcje na stres i pomagają organizmowi przystosować się poprzez normalizację procesów fizjologicznych w okresach wzmożonego stresu (1). Jedną z takich roślin jest ashwagandha, gdzie w różnych jej częściach zidentyfikowano ponad 50 składników chemicznych, w tym główne alkaloidy steroidowe i laktony, zwane łącznie witanolidami (2).
Oto Formotiva Ashwagandha, czyli ekstrakt z korzenia ashwagandhy w wygodnej postaci kapsułek. Może się okazać, że uzupełnienie diety o ten składnik roślinny to będzie strzał w 10! Dowiedz się jak szeroki zakres działania ma ashwagandha. Ashwagandha od Formotivy standaryzowana jest na zawartość witanolidów.
Witania ospała to niezwykle wartościowa roślina, która ma właściwości adaptogenne. Wspomaga w okresach napięcia psychicznego, nerwowego i niepokoju. Przyczynia się do optymalnego odprężenia oraz do równowagi emocjonalnej i ogólnego samopoczucia. Wspiera też relaksację, a także dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne. Ma działanie przeciwutleniające. Ashwagandha pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem.
Ashwagandha pomaga utrzymać poziom energii. Określana jest jako tonik energetyczny. Wspiera w utrzymaniu optymalnej wytrzymałości, uczucia energii i witalności, dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Ashwagandha wspomaga witalność organizmu oraz zwiększyć energię (3).
Ashwagandha polecana jest osobom aktywnym fizycznie oraz wszystkim, którzy prowadzą intensywne treningi. Bez wątpienia to produkt, który świetnie wspiera w okresach ciągłego stresu. Ashwagandha od Formotivy standaryzowana jest na zawartość witanolidów.
Formotiva Ashwagandha – sięgnij po jeden z najbardziej znanych adaptogenów!
Literatura:
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Dorośli 1 kapsułka 1 raz dziennie. Najlepiej stosować w trakcie posiłku, popić 300 ml wody.
Tabela składu
Porcja: | 1 kaps. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
Opakowanie: | 90 kaps. |
Masa netto: | 72.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 1 kaps. | % RWS* | |
Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) [1,5% Witanolidy] | 666.00 mg | - |
- w tym witanolidy | 10.00 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera) (1,5 % witanolidy) (83,3 %), otoczka kapsułki (żelatyna, barwnik - dwutlenek tytanu), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Produkt nie powinien być spożywany w przypadku stosowania leków o działaniu uspokajającym, nasennym, przeciwpadaczkowym.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...