
Ćwiczenia wielostawowe – czym są, przykłady i dlaczego warto je robić?
Ćwiczenia wielostawowe to fundament skutecznego treningu siłowego, funkcjonalnego i sylwetkowego. Angażując jednocześnie wiele stawów oraz grup mięśniowych, pozwalają...
Opis
Znakomicie się przyswaja i dobrze rozpuszcza. Pamiętaj jednak, by spożywać porcję zaraz po jej przygotowaniu. Jest to jedna z najbardziej anabolicznych substancji stosowanych w suplementacji od przeszło 30 lat. Jednocześnie nie jest ona okupiona żadnymi negatywnymi skutkami dla organizmu. Wspomaga przyrost masy mięśniowej i przyspiesza regenerację potreningową. Polecamy!
Activlab Creatine Monohydrate - czysta kreatyna w formie monohydratu, która przez te wszystkie lata stosowania była wielokrotnie badana, co pozwoliło potwierdzić jej wyjątkowe właściwości, jak i brak efektów ubocznych. Polecana jest zarówno dla osób na zaawansowanym poziomie, jak i dopiero rozpoczynających swoją przygodę z profesjonalną suplementacją. Zapewnia realne wsparcie w procesie budowania upragnionej muskulatury. Formuła wolna jest od zbędnych i przypadkowych dodatków, wystarczy spojrzeć w skład, by przekonać się, z jak wysokiej klasy produktem ma się do czynienia.
Activlab Creatine Monohydrate - warto pamiętać, że minimalną dawką dzienną kreatyny jest 3000mg, bowiem jest swoistą gwarancją wykorzystania jej pełnego potencjału. Zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich i intensywnych ćwiczeń fizycznych, pomaga ponadto w rozwoju suchej tkanki mięśniowej oraz skraca czas niezbędny na pełną regenerację po treningu. Pomimo swojej skuteczności nie wpływa negatywnie na prawidłowo funkcjonujący organizm.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
1 miarkę proszku (6* g) rozpuścić w 375 ml wody. W dni treningowe: jedna porcja przed treningiem. W dni bez treningu: jedna porcja rano na czczo.
* - porcja dla smaku naturalnego 4,5 g, a dla wersji smakowych 6g.
Tabela składu
Zawiera substancję słodzącą.
Porcja: | 6 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 50 |
Opakowanie: | 300 g |
Masa netto: | 300.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 6 g | % RWS* | |
Monohydrat kreatyny | 4050 mg | - |
- w tym kreatyna | 3565 mg | - |
Tauryna | 450 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: Smak neutralny: monohydrat kreatyny, tauryna.
Smak czarna porzeczka: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), tauryna, aromat, substancja słodząca (sukraloza).
Smak cytrynowy: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), tauryna, aromat, substancja słodząca (sukraloza).
Smak pomarańczowy: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), tauryna, aromat, substancja słodząca (sukraloza).
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Ćwiczenia wielostawowe to fundament skutecznego treningu siłowego, funkcjonalnego i sylwetkowego. Angażując jednocześnie wiele stawów oraz grup mięśniowych, pozwalają...
Odpowiednia ilość białka w diecie to jeden z kluczowych elementów decydujących o sukcesie w budowaniu masy mięśniowej, spalaniu tkanki tłuszczowej oraz regeneracji...
Suplementy diety stanowią doskonałe uzupełnienie diety, pod warunkiem, że są dobrane indywidualnie i oparte o odpowiednią dietę, plan treningowy, a także regenerację....