-12% ZNIŻKI*  KOD: VITA12
6PAK Nutrition Creatine Monohydrate - 500g
6PAK Nutrition Creatine Monohydrate - 500g Powiększ

6PAK Nutrition Creatine Monohydrate - 500g

6PAK Nutrition Creatine Monohydrate - 500g

79,99 PLN
100 porcji / 500 g
1 porcja / 0,80 PLN
Marka6PAK Nutrition
FormaProszek
Opakowanie500 g

Brak w magazynie.

-12% NA WSZYSTKO Z KODEM VITA12

*BEZ KREATYN

Dostawa już od 6,99 PLN

Sprawdź koszty wysyłki

Gratisy do każdego zamówienia

Zobacz jaki prezent możesz wybrać

30-dniowe prawo zwrotu

 

Inne gramatury:

50 porcji / 300 g
1 porcja / 1,60 PLN
79,99 PLN

Opinie (39) o 6PAK Nutrition Creatine Monohydrate - 500g

2019-04-16
Ocena

Za taką cenę polecam ten produkt! Smak nie gra roli, super produkt!

    2018-11-01
    Ocena

    dobra kreatyne w bardzo dobrej cenie, to nie ma smakowac, ma dzialac! polecam

      2018-10-30
      Ocena

      super mono w świetnej cenie

        2018-10-30
        Ocena

        Normalna kreatyna taka jak każda, ale w świetnej cenie :)

          2018-10-25
          Ocena

          Dobra kretka jak każda inna. Warto tu zauważyć, że jest bardzo dobrze zmielona.

            2018-10-14
            Ocena

            Bardzo skuteczny i tani monohydrat polecam wszystkim którzy jeszcze nie próbowali

              2018-09-23
              Ocena

              Dobra rozpuszczalnosc i działanie, polecam !!

                2018-09-08
                Ocena

                stosuje pierwszy tydzien. Jest moc czuje wiecej energii. Rozpuszczalnosc na 4/5 ale polecam w 100%

                  2018-09-01
                  Ocena

                  Mega, jakościowo rewelacja i cena :)

                    2018-07-05
                    Ocena

                    Do tej pory zazwyczaj korzystałem z innych form kreatyny, jednak na stałą suplementacje wrzucę zdecydowanie ten monohydrat. Skoro nie da się zauważyć różnic w suplementacji, to po co przepłacać? Owszem inne rodzaje cechują się "szybszą" lub "lepszą" wchłanialnością ale moim zdaniem zdecydowanie wystarczy ten produkt. Bez smaku, nie jest kwaśny jak inne rodzaje, zdecydowanie polecam! I jeszcze ta cena!

                    1 osoba uznała tą opinię za pomocną

                      2018-05-17
                      Ocena

                      Kreatyna to kreatyna, najlepiej monohydrat - najtańszy i najlepiej przebadany. Jedyne co bym zmienil to opakowanie - słoik byłby praktyczniejszy :)

                      2 osoby uznały tą opinię za pomocną

                        2018-05-15
                        Ocena

                        Bardzo dobry produkt najlepszy

                          2018-04-20
                          Ocena

                          Mega produkt. Polecam zwłaszcza pomógł mi w zwiększenie siły.

                            2018-04-16
                            Ocena

                            Dobre mono w przystępnej cenie. Polecam.

                            1 osoba uznała tą opinię za pomocną

                              2018-04-16
                              Ocena

                              Działą jak pownno. Polecam - tanie i skuteczne

                                2018-04-14
                                Ocena

                                Fajny suplement i w dobrej cenie,ale niestety są problemy z rozpuszczalnością :/

                                1 osoba uznała tą opinię za pomocną

                                  2018-02-21
                                  Ocena

                                  To jest w prost nie możliwe jak dobrze działa ten Monohydrat. Efekty są na prawdę widoczne po nie całym tygodniu. Polecam każdemu kto chce zobaczyć i zadawalac się efektami :)

                                  1 osoba uznała tą opinię za pomocną

                                    2018-02-19
                                    Ocena

                                    Bardzo dobra Kreatyna, troszkę gorzej z rozpuszczalnością ale tak to bez zastrzeżeń

                                      2018-02-15
                                      Ocena

                                      Wszystko ok tylko nie przesadzajcie z tą rozpuszczalnością, aż tak dobrze się nie rozpuszcza jak byś piasek trochę pił :)

                                      3 osoby uznały tą opinię za pomocną

                                        2018-02-01
                                        Ocena

                                        Wysokiej jakości kreatyna daje efekty już po tygodniu

                                          2018-01-26
                                          Ocena

                                          Stosunek cena/jakość 5/5, Rozpuszczalność i efekty również super. Siła i wytrzymałość poszły w górę, mogę tylko polecić.

                                            2018-01-07
                                            Ocena

                                            Stosuje od niedawna, ale mogę już powiedzieć że siła i wydolność na duży plus! Co dalej będzie? Na pewno wielki progres :)

                                              2017-12-19
                                              Ocena

                                              100% kreatyna.. bez dodatków - to coś co powinno być standardem, a niestety nie jest. POLECAM tą kretkę.. daje mega przyrosty i masy i siły

                                                2017-11-29
                                                Ocena

                                                Świetna jakość, świetna cena a jej imie kreatyna. Polecam.

                                                  2017-11-03
                                                  Ocena

                                                  Świetne mono, jedno z lepszych z jakimi miałem do czynienia, a biorąc pod uwagę niską cenę ciężko znaleźć coś bardziej opłacalnego.

                                                    2017-10-19
                                                    Ocena

                                                    Cena do jakości jak najbardziej na plus. Świetnie się rozpuszcza i chyba działa ;-)

                                                      2017-09-15
                                                      Ocena

                                                      Czyste mono.. co można napisać.. DZIAŁA :) miałem kilak cykli na nim.

                                                        2017-09-06
                                                        Ocena

                                                        Suplement dziala tak jak powinen bez zadnych sciem. Smakowo fajna oraz rozpuszczalnosc bardzo dobra. Mysle ze w tej cenie nie znajdziemy nic lepszego na rynku. Polecam!

                                                          2017-09-04
                                                          Ocena

                                                          Prawdę mówiąc jestem bardzo pozytywnie zaskoczony działaniem tego, bądź co bądź niedrogiego monohydratu. Kilkakrotnie stosowałem już różne monohydraty, droższe, tańsze, jednakże nigdy jeszcze efekty nie były u mnie tak spektakularne. Z tygodnia na tydzień dokładam obciążenia, a i waga wzrasta w niezłym tempie. Oczywistym jest fakt, że podstawa to solidna dieta i właściwy trening a przy suplementacji kreatyną również właściwe nawodnienie ale ten produkt to fantastyczny dodatek. Stosuję w stałej suplementacji od kilku miesięcy. Istotny jest również poziom rozdrobnienia - nie stosowałem jeszcze kreatyny, która tak dobrze jak ta miesza się w wodzie. Zwykle wyglądało to tak, że bierzesz miarke, sypiesz na sucho do gęby i popijasz wodą bo i tak się nie rozpusci. A tu miłe zaskoczenie. W moim treningu to teraz stała pozycja. Tak więc z całą stanowczością polecam.

                                                          2 osoby uznały tą opinię za pomocną

                                                            2017-07-11
                                                            Ocena

                                                            Bardzo fajna kreatyna w tej cenie, Dobrze się rozpuszcza, przyjemny smak. Odpowiednie działanie

                                                            1 osoba uznała tą opinię za pomocną

                                                              2017-06-15
                                                              Ocena

                                                              Witam, najlepsze słowa na opisanie tego produktu były by "Najprostsze rozwiązania są najlepsze", a teraz do rzeczy
                                                              odrzuciło mnie opakowanie, bo jak to w moim przypadku bywa podczas otwierania podobnych specyfików w takich torbach
                                                              z około jednej marki specyfiku ląduje na moim biurku lub stole i wyglądem przypomina to stoł dilera z filmów akcji.
                                                              Rozumiem że nie można mieć wszystkiego a tak atrakcyjna cena jest zapewne spowodowana po część cięciem kosztów na opakowaniu.
                                                              Zdecydowanie plusem jest to że jest ona "bez smaku" i mogę ją mieszać z czym kolwiek zechce. Co do samego działania
                                                              to na mnie najlepiej działa właśnie stary dobry monohydrant, siła na plus a i waga lekko drgnęła do góry.
                                                              Oczywiście bez diety i treningu nic samo się nie zrobi i nie jest to cudowny produkt który bez tych dwóch czynników zdziała cuda.
                                                              Podsumowując już te wypociny na plus CENA oraz SKŁAD moim zdaniem Minusem jest to opakowanie, po prostu wolał bym puszkę.

                                                              1 osoba uznała tą opinię za pomocną

                                                                2017-06-06
                                                                Ocena

                                                                Bardzo polecam!

                                                                  2017-05-18
                                                                  Ocena

                                                                  Wymiar na tym mono idzie z treningu na trening Polecam !!!

                                                                    2017-03-31
                                                                    Ocena

                                                                    Dobre mono nie jest złe.

                                                                      2017-03-28
                                                                      Ocena

                                                                      Kilka tygodni stosowania i przy każdym ćwiczeniu ciężary na sztangach i hantelkach coraz większe. MEEEGA!

                                                                        2017-03-28
                                                                        Ocena

                                                                        Smak jak każdego innego monohydratu, czyli w sumie bez smaku. Działanie na duży plus!

                                                                          2017-03-28
                                                                          Ocena

                                                                          Szukałem dobrego jakościowo monohydratu w przystępnej cenie no i znalazłem! zdecydowanie wart zakupu

                                                                            2017-03-28
                                                                            Ocena

                                                                            Czysty monohydrat, bez zbędnych dodatków - polecam

                                                                              2017-02-22
                                                                              Ocena

                                                                              Monohydrate

                                                                              Kupiłem 1 opakowanie zaraz po premierze - fajnie się zgrali z moim planem. Bardzo dobrze oceniam działanie.. przy ciekawej cenie.

                                                                                Opis 6PAK Nutrition Creatine Monohydrate - 500g

                                                                                Opis

                                                                                • TO POŁĄCZENIE MONOHYDRATU KREATYNY I TAURYNY
                                                                                • DO STOSOWANIA PRZED TRENINGIEM
                                                                                • SMAK NATURALNY - NIE ZAWIERA ŻADNYCH SUBSTANCJI SŁODZĄCYCH
                                                                                • OPAKOWANIE ZAWIERA AŻ 100 PORCJI

                                                                                6PAK Nutrition Creatine Monohydrate to suplement diety w postaci proszku zawierający monohydrat kreatyny i taurynę.

                                                                                Kreatyna – podstawowe informacje

                                                                                Kreatyna to główny nośnik energii w mięśniach. Poprzez zwiększenie jej optymalnego poziomu w organizmie, zwiększa się również ilość fosfokreatyny, która wpływa na tempo resyntezy ATP, stanowiące źródło energii dla komórek mięśniowych. A jak wiadomo, w trakcie aktywności fizycznej, zapotrzebowanie na energię, a co za tym idzie, na ATP - wzrasta.


                                                                                Kreatyna w ćwiczeniach fizycznych o dużej intensywności

                                                                                W planach swoich treningów oraz odpowiedniej suplementacji, dobrze jest uwzględnić kreatynę. Warto mieć na uwadze, że kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych, a korzystne jej działanie występuje w przypadku spożywania 3 g dziennie. Odnosi się to do osób dorosłych wykonujących ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności.


                                                                                Kreatyna a badania naukowe

                                                                                W 1998 r. w Medicine & Science in Sports & Exercise opublikowano badanie z podwójnie ślepą próbą, oceniające wpływ suplementacji kreatyny wśród grupy piłkarzy. Po 28 dniach stosowania kreatyny parametry hematologiczne pozostały w granicach normy u osób aktywnych, bez zgłaszanych jakichkolwiek niepożądanych skutków. W grupie stosującej monohydrat kreatyny stwierdzono wzrost całkowitej masy ciała, bez różnic w odsetku całkowitej wody w organizmie oraz lepszą wydajność w trakcie treningu. W wynikach badania wskazano, że suplementacja kreatyny może promować wzrost całkowitej masy ciała i/lub beztłuszczowej masy ciała, a także zwiększać przyrost siły i poprawiać wydajność fizyczną i/lub regenerację. Czyli zostały potwierdzone wcześniejsze doniesienia dotyczące stosowania kreatyny.

                                                                                Czy wiesz, że…
                                                                                W klasyfikacji Australijskiego Instytutu Sportu (AIS) kreatyna została zaliczona do grupy "A", czyli do grupy składników, które mogą wspierać lub osiągać poprawę wyników sportowych.


                                                                                Dodatek tauryny

                                                                                Tauryna to aminokwas niebiałkowy, którego największe poziomy stwierdza się w mięśniach szkieletowych, sercu, mózgu, siatkówce. Pełni różne funkcje fizjologiczne, z czego wiele jej oddziaływań odbywa się na poziomie komórkowym (np. wpływa na stabilizację błon komórkowych, czy regulację fosforylacji białek).


                                                                                6PAK Nutrition Creatine Monohydrate – postaw na efekt swoich intensywnych treningów! Wybierz porcję kreatyny z dodatkiem tauryny.


                                                                                Literatura:

                                                                                1. Poprzęcki S., Druga twarz kreatyny, Bibliotheca Nostra. Śląski Kwartalnik Naukowy 2008, 2(2), s. 26-30.
                                                                                2. Dymkowska-Malesa M., Walczak Z., Suplementacja w sporcie, Nowiny Lekarskie 2011, 80, 3, 199-204.
                                                                                3. Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
                                                                                4. Kreider R. B., Ferreira M., Wilson M., Grindstaff P. (et al.), Effects of creatine supplementation on body composition, strength, and sprint performance, Medicine & Science in Sports & Exercise, 1998 Jan; 30(1):73-82.
                                                                                5. The Australian Institute of Sport (AIS), The AIS Sports Supplement Framework 2019, February 2019.
                                                                                6. Szymański K., Winiarska K., Tauryna i jej potencjalne wykorzystanie w terapii, Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej, 2008; 62, s. 75-86.

                                                                                Zalecane spożycie / sposób przygotowania:

                                                                                Zmieszać 1 miarkę proszku (5 g) ze 150 ml wody. Spożywać 1 porcję dziennie, najlepiej 30 minut przed treningiem.

                                                                                © UWAGA OPIS AUTORSKI BODYPAK - kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów produktów zamieszczonych w sklepie BODYPAK.PL jest zabronione!
                                                                                Zgodnie z Ustawą z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)
                                                                                Cena za jeden opis naszego autorstwa wynosi 10 000 zł netto.

                                                                                Uwagi

                                                                                Suplement diety.
                                                                                Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
                                                                                Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
                                                                                Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
                                                                                Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
                                                                                Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25°C. Chronić przed światłem.

                                                                                Tabela składu

                                                                                Tabela składu

                                                                                6PAK Nutrition Creatine Monohydrate - 500g
                                                                                Porcja: 5 g
                                                                                Ilość porcji w opakowaniu:100
                                                                                Opakowanie:500 g
                                                                                Masa netto :500.00 g
                                                                                Wartość Odżywcza / Informacja Żywieniowa: Na 5 g % RWS*
                                                                                Monohydrat kreatyny 4700 mg -
                                                                                w tym kreatyna 4131 mg -
                                                                                Tauryna 300 mg -
                                                                                Składniki: monohydrat kreatyny, tauryna.
                                                                                *% Referencyjna Wartość Spożycia


                                                                                Szybki kontakt:

                                                                                Infolinia

                                                                                (32) 308 00 02
                                                                                Porównaj produkty
                                                                                0
                                                                                Usuń z porównania
                                                                                Ukryj
                                                                                Wyczyść
                                                                                Dlaczego warto nam zaufać?
                                                                                l s='Express shipping' mod='bpsocialproof'} Ekspresowa wysyłka
                                                                                Bezpieczne zakupy SSL Bezpieczne zakupy SSL
                                                                                Gratisy do każdego zamówienia Gratisy do każdego zamówienia
                                                                                Atrakcyjny program lojalnościowy Atrakcyjny program lojalnościowy
                                                                                Obserwuj nas na Instagramie #bodypak