
Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
Znajdziesz w niej dwa pełnowartościowe źródła białka oraz wiele ciekawych dodatków pokroju anabolicznego monohydratu kreatyny, AAKG, czy też cytruliny. Zapewnia zatem jednocześnie wsparcie w prowadzeniu diety, poprawia efekt pompy mięśniowej, jak i sprzyja skróceniu czasu niezbędnego na pełną regenerację potreningową. Polecamy!
Trec BoogieWhey - bardzo smaczna odżywka, dzięki której utrzymanie odpowiedniej podaży białka w diecie nie będzie tak trudne. Charakteryzuje się dobrą rozpuszczalności i szybką kinetyką przyswajania, co pozwala na jej zastosowanie także po treningu celem wstrzelenia się w okno anaboliczne. Oczywiście sprawdzi się również wciągu dnia jako wzbogacenie ubogich w białko posiłków. Należy podkreślić, że jest to propozycja dla wymagających osób, bowiem zawiera także takie dodatki jak monohydrat kreatyny, jabłczan cytruliny oraz AAKG (alfa-ketoglutaran l-argininy), których wpływ na wydolność oraz szybkość przyrostu beztłuszczowej tkanki mięśniowej jest olbrzymi.
Trec BoogieWhey - preparat wyróżnia się aż 77% koncentracją pełnowartościowego białka pochodzącego z serwatki oraz mleka. Oznacza to, że każda porcja to solidna dawka aminokwasów niezbędnych do rozwoju i regeneracji całego organizmu. Postaw na produkt z górnej półki, którego cena nie przytłacza.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Jednorazową porcję produktu - 30 g rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu. W dni nietrenigowe: I porcja rano po przebudzeniu II porcja pomiędzy posiłkami.
Tabela składu
Zawiera substancję słodzącą.
Porcja: | 100 g |
Ilość porcji w opakowaniu: | 66 |
Opakowanie: | 2000 g |
Masa netto: | 2000.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 100 g | % RWS* | |
Wartość Energetyczna (energia) | 1599 kJ / 377 kcal | - |
Tłuszcz | 3.3 g | - |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2.0 g | - |
Węglowodany | 9.9 g | - |
- w tym cukry | 9.9 g | - |
Białko | 77 g | - |
Sól | 1.82 g | - |
Koncentrat białka serwatkowego | 40 g | - |
Koncentrat Białek Mlecznych | 40 g | - |
Kreatyna | 3333 mg | - |
L-ornityna | 557 mg | - |
L-arginina | 557 mg | - |
L-cytrulina | 557 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: koncentrat białka serwatkowego (z mleka) (40 %), koncentrat bialek mleka (40 %), kakao w proszku1 (10 %), monohydrat kreatyny (3,8 %), substancja zagęszczająca (sól sodowa karboksymetylocelulozy), barwnik (karmel amoniakalny)2,3,4, L-asparaginian L-ornityny (1,1 %), aromaty, chlorek sodu, alfa-ketoglutaran L-argininy (0,8 %), L-cytrulina (0,6 %), substancja słodząca (sulraloza).
Dotyczy produktów o smakach: podwójnie czekoladowy1, cappuciono2, pistacjowy3, wafelkowy4.
Produkt może zawierać: soję, zboża zawierające gluten, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...