
Trening oporowy w domu
Trening oporowy stanowi bardzo dobry sposób budowania siły mięśniowej, wytrzymałości, a także poprawy wyglądu sylwetki, wykorzystujący własną masę ciała lub...
Opis 6PAK Nutrition Effective Line Melatonin - 90 kaps.
6PAK Nutrition Effective Line Melatonin to suplement diety w postaci kapsułek zawierający melatoninę w ilości 1 mg na porcję.
Melatonina to zaliczany do indoloamin hormon, wydzielany przede wszystkim przez szyszynkę. Nie jest w niej jednak magazynowana – krąży wraz z krwią po naszym organizmie, dzięki czemu może wywierać wpływ na różne tkanki i narządy. Mechanizmy molekularne odpowiedzialne za wielokierunkowe działanie melatoniny obejmują dwa główne działania, które odbywają się na poziomie błony i / lub wewnątrz komórek – a wszystko to dzięki wysokiej lipofilności melatoniny (co ułatwia jej transport). Pod względem chemicznym melatonina to pochodna serotoniny, która z kolei pochodzi z tryptofanu.
Produkcja i uwalnianie melatoniny z szyszynki przebiega w rytmie dobowym, ze szczytem w nocy i najniższym poziomem w fazie świetlnej. Czyli ilości melatoniny w naszym organizmie (niezależnie od aktywności dobowej) są zawsze największe w nocy – maksymalną ich wartość ocenia się średnio między północą a 3 rano, po czym ilość ta zmniejsza się do tego stopnia, że przed świtem jest zbliżona do wartości obserwowanych w ciągu dnia. Ten czasowy sygnał chemiczny jest zaangażowany w synchronizację kilku rytmicznych funkcji fizjologicznych i dlatego jest przedmiotem dużego zainteresowania w zakresie procesów biologicznych związanych z przesunięciami okresowymi i fazowymi, takimi jak zaburzenia snu, czy praca zmianowa (Carrillo-Vico i wsp., 2013).
Przez uwalnianie melatoniny szyszynka podtrzymuje wewnętrzny zegar, który wpływa na regulowanie naturalnych rytmów funkcjonowania organizmu. W wyniku wpływu melatoniny na ustawianie zegara, różni badacze stwierdzili, że jest to substancja „chronobiotyczna”, która może wpływać na normalizowanie rytmów biologicznych oraz na czas innych procesów i biocząsteczek (np. hormonów u neuroprzekaźników itp.), które z kolei wykazują inne, liczne peryferyjne działania (Malhotra i wsp., 2004). Carrillo-Vico i wsp. w publikacji naukowej z 2013 r. stwierdzili, że oprócz funkcji chronobiotycznej melatonina wywiera wpływ na regulację m. in. stresu oksydacyjnego i homeostazy mitochondrialnej.
Potrzebujesz dużo czasu na zaśnięcie? Pamiętaj, że melatonina pomaga w skróceniu tego czasu! Korzystne jej działanie występuje w przypadku spożycia 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać – produkt z linii Effective Line ma dokładnie tyle melatoniny w jednej porcji! Po prostu komfortowa suplementacja!
Literatura:
Uwagi
Melatonin. Suplement diety z melatoniną. Melatonina pomaga w skróceniu czasu potrzebnego na zaśnięcie. Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 1 mg melatoniny krótko przed pójściem spać. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Warunki przechowywania: Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Tabela składu
Porcja: | 1 kaps. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
Opakowanie: | 90 kaps. |
Masa netto: | 45.00 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||||
na 1 kaps. | % RWS* | na kaps. | % RWS* | |
Melatonina | 1 mg | % | - | - |
Składniki: maltodekstryna; otoczka kapsułki (żelatyna)B / (substancja glazurująca - hydroksypropylometyloceluloza)C, substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), melatonina (0,2%).
B,C Patrz symbol za numerem partii produkcyjnej.
Może zawierać niezamierzoną obecność pochodnych mleka, soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzechów ziemnych i innych orzechów.
Wysyłka w 24-48h
Kup Teraz,
Zapłać za 30 Dni
Dostawa od 11,99 pln
Kupując ten produkt otrzymasz
13 punktów lojalnościowych
Często kupowane razem
Infolinia
Porady na e-mail
porady@bodypak.pl
Chat online
Rozpocznij rozmowę
Trening oporowy stanowi bardzo dobry sposób budowania siły mięśniowej, wytrzymałości, a także poprawy wyglądu sylwetki, wykorzystujący własną masę ciała lub...
Trening aerobowy to forma treningu, składającego się z ćwiczeń, które mają na celu poprawę wydolności, w trakcie którego energia dostarczana jest w wyniku przemian...
Trening oporowy z pewnością jest najpopularniejszym systemem treningowym wśród uczęszczających na siłownię. Pozwala on nie tylko wzmocnić mięśnie, ale także pomóc w...
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane
Napisz swoją opinię
Recenzja została wysłana
Twoja recenzja nie może być wysłana