Trec Endurance Vitargo Electro-Energy to suplement diety w postaci proszku, którego skład oparty jest na opatentowanej formule VITARGO® oraz dodatku elektrolitów. Zawiera substancję słodzącą. To produkt polecany osobom aktywnym fizycznie; we wszystkich dyscyplinach sportowych.
Czy węglowodany są ważne w aktywności fizycznej?
Węglowodany odgrywają szczególną rolę w żywieniu osób prowadzących wytężone treningi. Podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności węglowodany stają się głównym substratem energetycznym, a zatem wyczerpanie glikogenu jest uważane za ważny czynnik ograniczający wydajność. Tak naprawdę węglowodany są substratem najskuteczniej metabolizowanym przez organizm i jedynym makroskładnikiem odżywczym, który można rozkładać wystarczająco szybko, aby dostarczyć energii w okresach intensywnego wysiłku fizycznego (Kanter, 2018).
Vitargo Electro-Energy zawiera opatentowaną formułę VITARGO®.
To rodzaj węglowodanów, które charakteryzuje duży ciężar molekularny i niska osmolalność. Vitargo® są węglowodanami na bazie skrobi o wysokiej masie cząsteczkowej i niskiej osmolalności. Ale co to tak naprawdę oznacza?
Osmolalność węglowodanów – co to znaczy?
Wyjaśnienie tego terminu zostało przedstawione w publikacji naukowej z 2016 r. dotyczącej spożycia węglowodanów o wysokiej masie cząsteczkowej. Autorzy (Oliver i wsp.) podają, że szybkość syntezy glikogenu w mięśniach szkieletowych zależy od transportu glukozy przez błonę śluzową jelita i błonę komórkową mięśni oraz aktywności enzymów odpowiedzialnych za syntezę glikogenu. Wykazano, że zarówno osmolalność, jak i zawartość węglowodanów w spożytym płynie mogą wpływać na szybkość opróżniania żołądka, przy mniejszym wpływie osmolalności. Oznacza to, że węglowodan o niższej osmolalności opróżnia się szybciej niż węglowodan o wyższej osmolalności, zwłaszcza przy wysokich ilościach. W związku z tym suplementacja węglowodanów, która wywołuje stosunkowo zwiększone tempo opróżniania żołądka, trawienia i wchłaniania, powinna prowadzić do stosunkowo zwiększonego tempa syntezy glikogenu, a z kolei zwiększać zdolność wydolności związaną z magazynowaniem glikogenu podczas kolejnego maksymalnego wysiłku. Oznacza to, że roztwór węglowodanów o wysokiej masie cząsteczkowej (o niskiej osmolalności) był szybciej opróżniany z żołądka w porównaniu z taką samą objętością węglowodanu izoenergetycznego o niskiej masie cząsteczkowej (wysoka osmolalność).
Dodatek elektrolitów
Vitargo Endurance Electro - Energy zawiera wapń, chlorek, potas, magnez. Wapń i magnez przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Dodatkowo wapń wspiera w utrzymaniu prawidłowego przekaźnictwa nerwowego, a magnez pomaga we właściwej syntezie białka.
Vitargo Endurance Electro-Energy z linii Endurance od Trec bazuje na opatentowanej formule VITARGO®. To produkt węglowodanowy, który idealnie wpasuje się w Twój plan treningowy.
Literatura:
Kanter M., High-Quality Carbohydrates and Physical Performance: Expert Panel Report, Nutrition Today, 2018, 53(1), 35-39.
La Bounty, P., Cooke, M., Campbell, B., Vanta, J., Mistry, H., Greenwood, M., Lutz, R., & Willoughby, D. (2009). The effects of a starch based carbohydrate alone or in combination with whey protein on a subsequent bout of exercise performance – preliminary findings. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 6(Suppl 1), P13. https://doi.org/10.1186/1550-2783-6-S1-P13
Oliver J. M., Almada A. L., Van Eck L. E., Shah M., Mitchell J. B., Jones M. T., Jagim A. R., Rowlands D. S., Ingestion of High Molecular Weight Carbohydrate Enhances Subsequent Repeated Maximal Power: A Randomized Controlled Trial. PloS One, 2016, 11(9), e0163009.
Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
Zawiera substancję słodzącą.
| Porcja: | 100 g |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 15 |
| Opakowanie: | 1050 g |
| Masa netto: | 1050.00 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 100 g | % RWS* | |
| Wartość Energetyczna (energia) | 1515 kJ / 356 kcal | 18 % |
| Tłuszcz | 0 g | - |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | - |
| Węglowodany | 89.09 g | 34 % |
| - w tym cukry | 0 g | - |
| Białko | 0 g | - |
| Sól | 1.13 g | 19 % |
| Wapń | 320 mg | 40 % |
| Chlorek | 310 mg | 39 % |
| Potas | 240 mg | 12 % |
| Magnez | 150 mg | 40 % |
| Vitargo® | 90.91 g | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: amylopektyny skrobi - Vitargo® (90,9 %), regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), kompleks minerałów [cytrynian sodu, sole wapniowe kwasu ortofosforowego, węglan magnezu, chlorek sodu, węglan potasu], aromaty, substancja słodząca (sukraloza), barwnik (beta-karoten).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.
Do jednorazowej porcji preparatu 70 g (2,5 miarki) wlać 200 ml wody i mieszać przez 1 - 2 minuty aż do całkowitego rozpuszczenia, używając do tego szejkera. Następnie dopełnić wodą do objętości 700 ml. Stosować 2 porcje dziennie, najlepiej w trakcje i bezpośrednio po treningu. Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia to 140 g.
OSTRZEŻENIA: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Zróżnicowana dieta i zdrowy styl życia są ważne.
NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM, NUMER PARTII PRODUKCYJNEJ: [SS] Patrz spód opakowania. [MW, SACH] Patrz dolna część opakowania.
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym miejscu, w temp. 15–25°C, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Producent: TREC NUTRITION Sp. z o.o., ul. inż. J. Śmidowicza 48, 81-127 Gdynia, POLAND.
6PAK Nutrition Creatine - 120 kaps.
Essensey Żeń-Szeń Koreański - 90 kaps.
Essensey Tryptofan - 90 kaps.
Essensey Ostropest Plamisty - 90 kaps.
Essensey Omega 3 - 90 kaps.
Essensey Magnez i witamina B6 - 90 kaps.
Essensey Kolagen Forte - 120 kaps.
Essensey Kolagen Anti Age - 90 kaps.
Essensey Kofeina - 120 kaps.
Essensey Witamina D3 K2 MK-7 - 90 kaps.
Trec Citrulline 4000 Shot - 100ml
Trec Collagen MAX - 180 kaps.
6PAK Nutrition ZMB - 90kaps.
Trec Vitality Multivitamin for MEN - 90 kaps.
Trec Vitality Multivitamin for WOMEN - 90 kaps.
6PAK Nutrition BESTIA Shot - 80ml
Trec Better Food Protein Bar Peanut & Caramel - 49g
Trec Better Food Protein Bar Nougat & Caramel - 46g
Trec Boogieman ZERO Energy Drink - 500ml
Trec Boogie Protein Bar - 60g
Kolagen to jedno z najczęściej suplementowanych białek, ale jednocześnie jedno z najbardziej niezrozumianych. W praktyce wiele osób traktuje „kolagen” jako jednolity składnik, nie zwracając uwagi na jego formę, stopień przetworzenia czy właściwości fizykochemiczne. Tymczasem to właśnie hydrolizat kolagenu, a nie kolagen w formie natywnej, jest standardem w nowoczesnej suplementacji. Aby zrozumieć dlaczego, trzeba przyjrzeć się procesowi hydrolizy, masie cząsteczkowej peptydów i temu, jak realnie
Magnez to jeden z najczęściej wybieranych suplementów diety – zarówno przez osoby aktywne fizycznie, jak i przez tych, którzy chcą uzupełnić codzienną dietę w ważne składniki mineralne. Jednocześnie niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że pod nazwą „magnez” kryje się kilka różnych form, które różnią się między sobą właściwościami fizykochemicznymi, sposobem wykorzystania w organizmie oraz zastosowaniem w suplementach diety. Cytrynian, chelat, taurynian, mleczan czy tlenek magnezu to nie m
Uzupełnienie minerałów i witamin w formie płynnej jest niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Biorą one udział w wielu kluczowych procesach, które są możliwe tylko przy udziale elektrolitów. Napoje izotoniczne to dobry sposób na przywrócenie równowagi elektrolitowej, natomiast duża część tych produktów dostarcza też mniejsze lub większe ilości cukru. Czy wybierając elektrolity bez dodatku cukru, tak samo efektywnie uzupełniamy niedobory?