
Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
Dzięki jego regularnej suplementacji zapewnisz swojemu organizmowi kompleksowe wsparcie i to na wielu płaszczyznach jednocześnie. Jest to jeden z najbardziej złożonych suplementów, po który warto sięgnąć. Zadbaj o potrzeby swojego organizmu już dziś. Polecamy!
Scitec Monster Pak - światowej klasy preparat o wyjątkowo złożonym składzie. Znajdziesz w nim witaminy, minerały, ale także takie dodatki jak kompleks trzech form chemicznych kreatyny maksymalizującej osiągane wyniki sportowe w postaci przyrostu suchej tkanki mięśniowej. Oczywiście nie można zapominać o składnikach ziołowych z kompleksem enzymów, których zadaniem jest wielotorowe wsparcie układu odpornościowego, ale także i pokarmowego. Natomiast dodatek DAA, czyli kwasu d-asparaginowego, sprzyja podniesieniu poziomu testosteronu we krwi. Jest to jeden z najbardziej anabolicznych hormonów w ciele człowieka. Zadbaj o swój organizm i sięgnij po profesjonalne wsparcie już dziś!
Scitec Monster Pak- trudno o bardziej kompleksowy preparat witaminowo-mineralny. Jego skład obejmuje nie tylko najważniejsze mikroelementy w starannie dobranych dawkach, ale także DAA, pełny zakres aminokwasów, glukozaminę, chondroitynę oraz kompleks MSM będący naturalnym źródłem siarki organicznej. Wpływa zatem na wiele aspektów funkcjonowania organizmu, w tym na regenerację układu ruchu, który często jest w bardzo trudnej sytuacji. Warto wesprzeć go w szybkiej odbudowie.
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Spożywać 2 opakowania (jedno A, drugie B) na dzień – pakiet A rano lub przed treningiem, pakiet B popołudniu lub po treningu.
Tabela składu
Porcja: | 1 sztuka z opakowania (A) i 1 sztuka z opakowania (B) |
Ilość porcji w opakowaniu: | 20 |
Opakowanie: | 40 |
Masa netto: | 275.40 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 1 sztuka z opakowania (A) i 1 sztuka z opakowania (B) | % RWS* | |
Kofeina | 174 mg | - |
Karnityna | 121.5 mg | - |
AMINOKWASY ŁĄCZNIE: * | 2922 mg | - |
- L-alanina | 41 mg | - |
- L-arginina | 1673 mg | - |
- Kwas L-asparaginowy | 90 mg | - |
- L-cysteina | 17 mg | - |
- Kwas L-glutaminowy | 160 mg | - |
- Glicyna | 13 mg | - |
- L-histydyna | 16 mg | - |
- L-izoleucyna | 54 mg | - |
- L-leucyna | 90 mg | - |
- L-lizyna | 81 mg | - |
- L-metionina | 20 mg | - |
- L-fenyloalanina | 28 mg | - |
- L-prolina | 53 mg | - |
- L-seryna | 41 mg | - |
- Tauryna | 100 mg | - |
- L-treonina | 55 mg | - |
- L-tryptofan | 12 mg | - |
- L-tyrozyna | 326 mg | - |
- L-walina | 52 mg | - |
Witamina A | 2248 µg | 281 % |
Tiamina | 39 mg | 3545 % |
Ryboflawina | 48 mg | 3429 % |
Niacyna | 50 mg | 313 % |
Kwas pantotenowy | 47 mg | 783 % |
Witamina B6 | 25 mg | 1786 % |
Biotyna | 184 µg | 368 % |
Kwas foliowy | 366 µg | 183 % |
Witamina B12 | 95 µg | 3800 % |
Witamina C | 1850 mg | 2313 % |
Ekstrakt z owoców dzikiej róży (Rosa canina) | 125 mg | - |
Ekstrakt z resweratrolu (50%) | 50 mg | - |
Witamina D | 12 µg | 240 % |
Witamina E | 126 mg | 1050 % |
Wapń | 193 mg | 24 % |
Magnez | 87 mg | 23 % |
Żelazo | 13.5 mg | 96 % |
Cynk | 10 mg | 100 % |
Mangan | 4.7 mg | 235 % |
Miedź | 1 mg | 100 % |
Jod | 120 µg | 80 % |
Selen | 48 µg | 87 % |
Molibden | 7.6 µg | 15 % |
Rutyna | 25.5 mg | - |
Hesperydyna | 11.4 mg | - |
Inozytol | 10 mg | - |
Cholina | 10 mg | - |
Mieszanka "Krebs Cycle- ATP" Matrix, w tym: * | 1130 mg | - |
- Mieszanka kreatyny (monohydrat kreatyny, kreatyna bezwodna, pirogronian kreatyny) | 500 mg | - |
- - w tym czysta kreatyna | 438 mg | - |
- Beta-alanina | 500 mg | - |
- Tauryna | 100 mg | - |
- Koenzym Q10 | 10 mg | - |
- D-ryboza | 10 mg | - |
- Kwas DL-jabłkowy | 10 mg | - |
Kompleks Mega DAA, w tym: * | 1018 mg | - |
- Kwas D-asparaginowy | 500 mg | - |
- L-tyrozyna | 150 mg | - |
- Kofeina bezwodna | 118 mg | - |
- Ekstrakt z Mangostanu Garcinia cambogia [60% HCA] | 100 mg | - |
- L-winian L-karnityny | 100 mg | - |
- - w tym karnityna | 68 mg | - |
- Kwas ALA (kwas alfa liponowy) | 50 mg | - |
Niezbędne kwasy tłuszczowe, w tym: * | 1000 mg | - |
- Omega-3 (łącznie minimum) | 470 mg | - |
- - w tym EPA | 235 mg | - |
- - w tym DHA | 165 mg | - |
Kompleks "Stimulation, Alertness and Performance", w tym: * | 483.3 mg | - |
- L-tyrozyna | 150 mg | - |
- Ekstrakt z Mangostanu Garcinia cambogia [60% HCA] | 107 mg | - |
- L-winian l-karnityny (68% karnityny) | 55 mg | - |
- Ekstrakt z zielonej herbaty (50% polifenoli) | 50 mg | - |
- Ekstrakt z guarany | 50 mg | - |
- Kwas CLA (sprzężony kwas linolowy) | 40.5 mg | - |
- Bezwodna kofeina | 39.5 mg | - |
- Kwas ALA (kwas alfa liponowy) | 33 mg | - |
- Synefryna | 5 mg | - |
- Ekstrakt z pieprzu cayenne | 3.3 mg | - |
- Pikolinian chromu | 30 µg | - |
Kompleks z glukozaminy, chondroityny oraz MSM, w tym: * | 512 mg | - |
- Siarczan glukozaminy | 256 mg | - |
- Żelatyna | 125 mg | - |
- Siarczan chondroityny | 81 mg | - |
- MSM (Metylosulfonylometan) | 50 mg | - |
Mieszanka "Greens" Herbal & Digestive Enzyme Blend, w tym: * | 332.5 mg | - |
- Ekstrakt z ziela jeżówki purpurowej | 50 mg | - |
- Ekstrakt z korzenia żeń-szenia | 50 mg | - |
- Ekstrakt z nasion winorośli właściwej | 50 mg | - |
- Chlorowodorek acetylo L-karnityny | 25 mg | - |
- Ekstrakt z owsu zwyczajnego | 25 mg | - |
- Bromelaina | 25 mg | - |
- Papaina | 25 mg | - |
- Ekstrakt z ostropestu plamistego | 25 mg | - |
- Ekstrakt z pokrzywy | 25 mg | - |
- Alfa-ketoglutaran wapnia | 10 mg | - |
- Ekstrakt z miłorzębu dwuklapowego | 10 mg | - |
- Kwas DL-jabłkowy | 10 mg | - |
- Luteina | 1.25 mg | - |
- Likopen | 1.25 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
SKŁADNIKI:
Kapsułka multi-witaminowa (większa srebrna kapsułka, 1 z opakowania A i 1 z opakowania B): węglan wapnia, octan DL-alfa-tokoferylu, żelatyna wołowa, kwas L-askorbinowy, tlenek magnezu, D-pantotenian wapnia, amid kwasu nikotynowego, ryboflawina, monoazotan tiaminy, fumaran żelaza (II), chlorowodorek pirydoksyny, rutyna pozyskana z kwiatów perełkowca japońskiego Styphnolobium japonicum (86%), siarczan cynku, dwuwinian choliny, substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), octan retinylu, D-biotyna, siarczan manganu, ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej Citrus aurantium (93%), selenian (IV) sodu, inozytol, cyjanokobalamina, barwniki (dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza, indygotyna), cholekalcyferol, siarczan miedzi (II), kwas pteroilomonoglutaminowy, jodek potasu, molibdenian (VI) sodu, substancja glazurująca (szelak).
Większa biała kapsułka, z opakowania B: chlorowodorek L-argininy, żelatyna wołowa, ekstrakt z ziela jeżówki purpurowej Echinacea purpurea 10:1, ekstrakt z korzenia żeń-szenia Panax ginseng 30:1, ekstrakt z pestek winorośli właściwej Vitis vinifera 20:1, chlorowodorek acetyl-l-karnityny, ekstrakt z owsa zwyczajnego Avena sativa (łodyga) 10:1, bromelaina pozyskana z ananasa jadalnego Ananas Comosus (1200 GDU/g), ekstrakt z kwiatu nagietka lekarskiego Calendula Officinalis 5:1, papaina pozyskana z melonowca właściwego Carica Papaya (1.5 FIP U/mg), ekstrakt z owocu pomidora zwyczajnego Solanum Lycopersicum (5% likopen), ekstrakt z nasion ostropestu plamistego Silybum Marianum 40:1, ekstrakt z korzenia pokrzywy zwyczajnej Urtica Dioica 4:1, alfa-ketoglutaran wapnia, ekstrakt z liści miłorzębu dwuklapowego Ginkgo Biloba 50:1, kwas DL-jabłkowy, barwnik (dwutlenek tytanu).
Mniejsza czerwona kapsułka, z opakowania A: L-tyrozyna, ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej (Citrus Aurantium) 10:1, żelatyna wołowa, ekstrakt z owoców Garcinia Cambogia 20:1, L-winian L-karnityny, ekstrakt z liści zielonej herbaty (Camellia sinensis) 8:1, kwas CLA (sprzężony kwas linolowy), ekstrakt z nasion guarany (Paullinia cupana) 3-4:1, bezwodna kofeina, kwas ALA (kwas alfa liponowy), substancje przeciwzbrylające (sole magnezowe kwasów tłuszczowych, fosforan triwapniowy, dwutlenek krzemu), ekstrakt z owoców pieprzowca owocowego (Capsicum frutescens) 10:1, barwniki (dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza, czerwień Allura AC*), pikolinian chromu.
Kapsułka z witaminą C (mniejsza zielona kapsułka, z opakowania A): kwas L-askorbinowy, żelatyna wołowa, substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), barwniki (dwutlenek tytanu, kompleksy miedziowe chlorofili i chlorofilin).
Kapsułka z witaminą C (mniejsza biała kapsułka, z opakowania B): kwas L-askorbinowy, ekstrakt z owoców dzikiej róży (Rosa canina) 10:1, żelatyna wołowa, ekstrakt z korzenia rdestowca ostrokończystego (Polygonum cupsidatum) 25:1, substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), barwnik (dwutlenek tytanu).
Kapsułka z olejem z ryb (przezroczysta kapsułka żelowa, z opakowania B): Olej z ryb, żelatyna wołowa, przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli), substancja utrzymująca wilgoć (glicerol).
Większa biała kapsułka, z opakowania A: kwas D-asparaginowy, żelatyna wołowa, L-tyrozyna, bezwodna kofeina, ekstrakt z owoców mangostanu Garcinia Cambogia 20:1, L-winian L-karnityny, kwas ALA (kwas alfa liponowy), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), barwnik (dwutlenek tytanu).
Większa srebrna kapsułka z czarnym logo, z opakowania B: Beta-alanina, monohydrat kreatyny, żelatyna wołowa, bezwodna kreatyna, tauryna, pirogronian kreatyny, substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), koenzym Q10, D-ryboza, kwas DL-jabłkowy, barwniki (dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza), substancja glazurująca (szelak).
Większa srebrna kapsułka z niebieską nasadką, z opakowania A: chlorowodorek L-argininy, żelatyna wołowa, substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), barwniki (dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza, czerń brylantowa PN).
Biała tabletka, z opakowania A: koncentrat białka serwatkowego [z mleka, emulgator: lecytyna (soja)], substancje wypełniające (celuloza mikrokrystaliczna, talk, dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych), kazeinian sodu (z mleka), L-glutamina.
Mniejsza zielona kapsułka, z opakowania B: siarczan glukozaminy 2KCl (ze skorupiaków), żelatyna, żelatyna wołowa, siarczan chondroityny, MSM (metylosulfonylometan), substancje spulchniające (sole magnezowe kwasów tłuszczowych, fosforan triwapniowy, koloidalny dwutlenek krzemu), barwniki (dwutlenek tytanu, kompleksy miedziowe chlorofilin).
*Czerwień Allura AC może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.
Możliwa obecność mleka, jaj, glutenu, soi, orzeszków ziemnych, orzechów, selera, ryb i skorupiaków.
Ze względu na wysoką zawartość kofeiny (174 mg / porcję), produkt jest niewskazany dla dzieci i młodzieży poniżej 16 roku życia, kobiet w ciąży, kobiet karmiących, diabetyków oraz osób wrażliwych na kofeinę, z nadciśnieniem i innymi chorobami układu krążenia. Nie łączyć z alkoholem. Nie przekraczać spożycia 400 mg kofeiny dziennie. Nie stosować z innymi produktami będącymi źródłem kofeiny lub innych składników o podobnym działaniu.
Produkt jest przeznaczony dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej. Jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości 800 mg może powodować mrowienie lub drętwienie.
Nie zaleca się stosowania u osób z predyspozycją do tworzenia kamieni nerkowych lub chorujących na kamicę nerkową.
Osoby uczulone na słoneczniki albo stokrotki powinny unikać tego produktu. Nie należy spożywać produktu w przypadku wysokiego ciśnienia krwi, jakiejkolwiek choroby, przyjmowania leków lub przed zabiegami medycznymi. Przed spożyciem produktu należy zasięgnąć porady specjalisty. Produkt może wpływać na poziom cukru we krwi. Należy przerwać stosowanie i skonsultować się ze specjalistą, jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy niepożądane.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...