
Jak poprawić wyciskanie leżąc? Top 5 błędów i ćwiczeń wspomagających
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Opis
Trec Endurance 100% Vitamins & Minerals. Suplement diety w postaci kapsułek zawierający formułę witaminowo - mineralną. Produkt polecany dla osób uprawiających sporty wytrzymałościowe.
Tak! Z tym produktem z linii Endurance od Trec suplementacja witamin i składników mineralnych będzie świetnie zorganizowana. W opakowaniu znajdują się 2 rodzaje kapsułek: czerwone (zawierające witaminy) – do stosowania rano, po śniadaniu oraz czarne (zawierające składniki mineralne) – do stosowania na noc, ok. 30 min. przed snem. Nie da się już prościej ułożyć schematu stosowania suplementu diety – czy to nie idealna opcja?
Czerwona kapsułka to witaminy z grupy B, witamina C oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E). Na pewno wiesz, że witaminy z grupy B są ważne dla osób aktywnych fizycznie. Przede wszystkim ze względu na to, że przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia (ryboflawina, niacyna, witamina B6 i B12). Dodatkowo pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu właściwych funkcji psychologicznych (tiamina, niacyna, biotyna, witamina B6 i B12). Oprócz tego kwas pantotenowy przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników; biotyna przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych, a z kolei witamina B6 do utrzymania odpowiedniego metabolizmu białka i glikogenu.
Jak powszechnie wiadomo witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Ponadto wspiera w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia właściwego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, chrząstki, dziąseł, skóry i zębów. Witamina A przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza i odgrywa rolę w procesie specjalizacji komórek. Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. A witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
W czarnej kapsułce znajdują się minerały, które mają duże znaczenie dla organizmu człowieka. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Pomaga też w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i syntezie białka. Chrom przyczynia się do utrzymania odpowiedniego metabolizmu makroskładników odżywczych, a także pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Cynk przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych, kwasów tłuszczowych i witaminy A. Dodatkowo pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi, a także wspiera w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu węglowodanów. Z kolei jod pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i w odpowiednim funkcjonowaniu tarczycy, a żelazo wspiera we właściwej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.
Dzięki Trec Endurance 100% Vitamins & Minerals suplementacja jest banalnie prosta!
Literatura:
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Jednorazową porcję preparatu - 1 kapsułkę popić 300 ml wody. Stosować 1 czerwoną kapsułkę po śniadaniu oraz czarną kapsułkę 30 min. przed snem.
Tabela składu
Porcja: | 1 kaps. |
Ilość porcji w opakowaniu: | 30 |
Opakowanie: | 60 kaps. |
Masa netto: | 70.80 g |
Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
na 1 kaps. | % RWS* | |
Witamina C | 80 mg | 100 % |
Niacyna (mg NE) | 16.00 mg | 100 % |
Witamina E | 12 mg | 100 % |
Kwas pantotenowy | 6.00 mg | 100 % |
Witamina B6 | 1.40 mg | 100 % |
Ryboflawina (witamina B2) | 1.40 mg | 100 % |
Tiamina (witamina B1) | 1.10 mg | 100 % |
Witamina A (μg RE) | 800 µg | 100 % |
Kwas foliowy | 200 µg | 100 % |
Biotyna | 50 µg | 100 % |
Witamina D | 5 µg | 100 % |
Witamina B12 | 2.50 µg | 200 % |
Magnez | 375 mg | 100 % |
Żelazo | 14 mg | 100 % |
Cynk | 10 mg | 100 % |
Mangan | 1.80 mg | 90 % |
Miedź | 1.00 mg | 100 % |
Jod | 150 µg | 100 % |
Selen | 55 µg | 100 % |
Molibden | 50 µg | 100 % |
Chrom | 40 µg | 100 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: 100 % VITAMINS (czerwona kapsułka) [kompleks witamin [maltodekstryna; witamian C (kwas L-askorbinowy), niacyna (amid kwasu nikotynowego), witamina E (octan DL-alfa-tokoferylu), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), ryboflawina, tiamina (monoazotan tiaminy), witamina A (octan retinylu), kwas foliowy (kwas preroilomonoglutaminowy), biotyna (D-biotyna), witamina D (cholekalcyferol), witamina B12 (cyjanokobalamina)], otoczka kapsułki (żelatyna, barwniki (tlenki i wodorotlenki żelaza, dwutlenek tytanu, azorubina)), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych)].
100 % MINERALS (czarna kapsułka) [kapsułka minerałów [tlenek magnezu, sole magnezowe kwasu cytrynowego, węglan magnezu, fumaran żelaza (II), maltodekstryna, tlenek cynku, siarczan manganu, cytrynian miedzi (II), jodek potasu, chlorek chromu (III), molibdenian (VI) sodu, selenian (IV) sodu], otoczka kapsułki [żelatyna, barwnik (tlenki i wodorotlenki żelaza)], substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych)].
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Produktu nie należy podawać matkom karmiącym oraz kobietom w ciąży.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Azorubina może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
OSTRZEŻENIA: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Niniejszy produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży lub kobiety karmiące piersią oraz dzieci w wieku poniżej 18 lat. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM, NUMER PARTII PRODUKCYJNEJ: Patrz na boku opakowania i na zgrzewie.
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Producent: TREC NUTRITION Sp. z o.o., ul. inż. J. Śmidowicza 48, 81-127 Gdynia, POLAND.
Opinie
Wyciskanie sztangi leżąc to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń siłowych i główny wyznacznik siły górnej części ciała. Jeśli Twój progres na ławce zatrzymał się w...
Większość osób trenujących na siłowni dąży do tego, aby kształtować mięśnie przy jednoczesnym utrzymaniu niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Konieczny do tego jest...
Jednym z najbardziej bagatelizowanych, a jednocześnie niezbędnych elementów treningów jest odpowiednie przygotowanie do ćwiczeń. Prawidłowa rozgrzewka przed treningiem...