DARMOWA DOSTAWA OD 99 PLN! KOD: DD08

Cynk

Produktów
na stronie:
40
Cynk

Cynk jest pierwiastkiem śladowym pełniącym wiele funkcji w organizmie. Cynk w organizmie człowieka pełni funkcje kataboliczne, strukturalne i regulacyjne. Jest niezbędny do produkcji i funkcjonowania wielu hormonów. Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej i prawidłowego metabolizmu węglowodanów. Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych, prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych. Cynk pomaga także w prawidłowej syntezie DNA. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych, kwasów tłuszczowych, a także do utrzymania prawidłowego metabolizmu witaminy A. Cynk pomaga w prawidłowej syntezie białka i w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Cynk pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, pomaga zachować zdrowe skórę, włosy i paznokcie, pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi, oraz do prawidłowego widzenia. Cynk pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i bierze udział w procesie podziału komórek.

Produkty bogate w cynk to: mięso, wątroba, ryby, rośliny strączkowe, sery podpuszczkowe, ciemne pieczywo, kasza gryczana, jaja. Przyswajalność cynku z produktów pochodzenia zwierzęcego jest wyższa niż z produktów pochodzenia roślinnego. Niedobory cynku mogą prowadzić do zahamowania wzrostu, zaburzeń węchu i smaku, opóźnienia dojrzewania płciowego. Brak lub niedobór cynku hamuje lub opóźnia gojenie się ran.

Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść