Selen

Selen - suplementy w Bodypak.pl

Poszukujesz najwyższej jakości preparatu na bazie selenu? Doskonale trafiłeś! Przejrzyj naszą ofertę, a jeżeli to, co w niej znajdziesz Cię nie przekona - zachęcamy do kontaktu z naszymi specjalistami. Zdecydowanie pomogą Ci w odpowiednim doborze suplementów, abyś mógł skutecznie zaspokoić potrzeby swojego organizmu.

Odpowiednio zbilansowana dieta wymaga olbrzymiej wiedzy i umiejętności. Trudno bowiem pogodzić w pełni zaspokojenie potrzeb organizmu na makroelementy (białko, węglowodany i tłuszcze) z odpowiednio wysoką podażą wszystkich mikroelementów. Jeżeli zatem zmagasz się z niedoborem selenu, jednego z ważniejszych pierwiastków śladowych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka – postaw na procesjonalną suplementację!

Właściwości i działanie selenu

Selen uczestniczy w przemianach metabolicznych kwasów tłuszczowych, przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy (utrzymując pełną płodność). Pomaga także w zachowaniu dobrej kondycji włosów i paznokci. Sprzyja funkcjonowaniu układu immunologicznego (wzmacniając odporność organizmu) oraz  tarczycy. Warto podkreślić, że selen wykazuje również silne właściwości antyoksydacyjne – wspiera ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.

UWAGA: Organiczne formy selenu (selenometionina, selenocysteina) wchłaniają się z przewodu pokarmowego lepiej niż formy nieorganiczne.

Wpływ selenu na organizm ludzki:

• przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy,
• pomaga zachować zdrowe włosy, paznokcie oraz skórę,
• sprzyja odpowiedniemu funkcjonowaniu tarczycy,
• wzmacnia układ immunologiczny, podnosi odporność,
• wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne, pomaga w skutecznym wymiataniu wolnych rodników tlenowych.

Selen w kapsułkach i w tabletkach

Postać produktu ma znaczenie z punktu widzenia komfortu suplementacji. Bowiem ostatecznie ważne jest, by każdorazowa porcja się dobrze przyswoiła celem zaspokojenia potrzeb organizmu. Oczywiście płynna forma będzie miała przewagę nad tabletkami, czy też kapsułkami, które są "wolniejszym" sposobem na dostarczenie potasu. Wybierz to, co jest w Twojej ocenie bardziej wygodne w codziennej suplementacji.

Selen - który wybrać?

Preparaty na bazie selenu cieszą się coraz większą popularnością, wraz ze wzrostem świadomości społeczeństwa. Stąd jest ich na rynku znacznie więcej niż jeszcze kilka miesięcy temu. Wybierając preparat dla siebie, kieruj się formą chemiczną, od której zależy przyswajalność przyjmowanego suplementu, następnie dawką, w przeliczeniu na każdorazową porcję. Mniej istotne, ale jednak często ważne z innych powodów, są dodatki mogące wzmacniać organizm na innych płaszczyznach (zależne od wizji producenta). Suplementy tego typu występują najczęściej w postaci kapsułek, ewentualnie tabletek.

• Essence Selenium - 120 tabl.

Najwyższej jakości selen, którego w każdej porcji znajdziesz aż 200mcg. Dobrze się przyswaja i wyróżnia dobrą biodostępnością, co przekłada się na sprawne uzupełnienie nawet większych jego niedoborów w codziennym jadłospisie.

• Olimp Selen 110 µg - 120 tabl.

Solidne źródło selenu o znakomitej przyswajalności oraz biodostępności. Każda tabletka to aż 110mcg selenu pochodzącego z L-selenometioniny (jest to organiczne źródło tego mikroelementu). Pokrywa zatem nawet 200% dziennego zapotrzebowania na ten cenny składnik mineralny. Warto zadbać o odpowiednią podaż tego pełniącego niebagatelną rolę w wielu procesach biologicznych minerału.

Selen - podsumowanie

Selen jest jednym z ważniejszych mikroelementów w każdej diecie, jednak jego niedostatki nie są tak widoczne jak, np. magnezu. Prowadzi to często do nawarstwiania się problemu. Warto zatem przeanalizować swój jadłospis pod względem zawartości wszystkich witamin oraz minerałów celem eliminacji wszelkich niedostatków.

Preparaty znajdujące się w tej kategorii doskonale sprawdzają się właśnie w celu zaspokojenia potrzeb organizmu i wszelkich niedoborów selenu. Charakteryzują się nie tylko solidnymi dawkami, ale także świetną przyswajalnością oraz biodostępnością. Występują zwykle w postaci kapsułek lub tabletek, z których połknięciem nie powinieneś mieć żadnych problemów.