-
Kategorie
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adaptogeny
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Boostery Testosteronu
-
-
-
-
-
Napoje dla sportowców
-
-
-
-
-
Odżywki na masę (gainery)
-
-
-
-
-
Przedtreningówki
-
-
-
-
-
Składniki mineralne
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Suplementy na stawy
-
-
-
-
-
Suplementy prozdrowotne i na kondycję
- Koenzym Q10
- ALA / Kwas alfa-liponowy
- Kontrola i obniżenie poziomu cukru
- Kontrola apetytu i masy ciała
- N-Acetylo L-Cysteina (NAC)
- Suplementy na sen
- Oczyszczanie organizmu
- Odporność
- Omega 3-6-9, olej rybi
- Suplementy na pamięć i koncentrację
- Probiotyki
- Suplementy na samopoczucie, witalność
- Suplementy na stres, kortyzol
- Suplementy na serce, cholesterol, układ krwionośny
- Suplementy na nerki i układ moczowy
- Suplementy na wątrobę i trawienie
- Suplementy na włosy, skórę i paznokcie
- Suplementy na zdrowy wzrok
- Męskie zdrowie, witaminy dla mężczyzn
- Kobiece zdrowie, witaminy dla kobiet
-
-
-
-
-
-
-
Zdrowa żywność
- Błonnik
- Dietetyczne słodycze i przekąski
- Nasiona, orzechy, suszone owoce
- Masła orzechowe i kremy
- Mąki, płatki, kasze, ryże i makarony
- Oleje, zdrowe kwasy tłuszczowe
- Oleje w sprayu
- Kawy i herbaty
- Sosy i syropy
- Żywność funkcjonalna, zamienniki posiłków
- Zero kalorii, bez dodatku cukru
- Zamienniki cukru, substancje słodzące
- Frużeliny
- Suplementy dla wegan
-
-
-
-
-
-
6PAK Nutrition
Sport Definition
Essensey
Trec Nutrition
Formotiva
7Nutrition
Activlab
Aflofarm
Amix
Bio Age
BioTech
BodyNetics
BODYPAK
Bolero
DZIK
Extensor
FA Nutrition
Formotiva
FitMax
GBS - Golden Bow Solutions
GO ON Nutrition
HIRO.LAB
IHS Iron Horse
Intenson
Iridium Labs
Lab One
Levrone
Megabol
MEX
NOW Foods
Olimp
Optimum Nutrition
OstroVit
Power System
Pozostali Producenci
Primabiotic
PVL Mutant
Real Pharm
Redin
Sante
Scitec Nutrition
Swanson
Targroch
Universal Nutrition
USN
-
-
Frużeliny
Frużelina jest dodatkiem, który przyda się w każdej kuchni. Z jej pomocą można przygotować skomplikowane wypieki, fit ciasta i wykwintne desery, oraz banalnie proste w przygotowaniu naleśniki, czy gofry.
Do niedawna frużeliny można było kupić tylko w nielicznych sklepach, lub zdecydować się na samodzielne przygotowanie przetworów owocowych. Często z pomocą przychodziły babcie, lub mamy które w okresie letnim przygotowywały domowe dżemy, powidła, lub inne przetwory (w tym także frużeliny) na okres zimowy. Domowe przetwory bardzo często cechuje duża zawartość cukru, co wśród osób aktywnych fizycznie, będących na diecie odchudzającej, lub ograniczających spożycie węglowodanów, było pewnego rodzaju przeszkodą w ich spożywaniu.
Dlatego też powstały frużeliny bez dodatku cukru, z całymi soczystymi kawałkami owoców, zanurzone w delikatnej galaretce bez cukru. Dzięki temu, nawet osoby będące na najbardziej restrykcyjnej diecie odchudzającej i redukujące masę ciała, będą mogły sobie pozwolić na taki słodki rarytas jakim jest frużelina.
Frużeliny- przetwory owocowe bez dodatku cukru
Stosując połączenie tradycyjnej kuchni z nowoczesną technologią opracowano frużeliny i przetwory owocowe, które są słodkie, a jednocześnie nie jest dodawany do nich cukier. Jednym ze składników odpowiedzialnych za to jest Erytrytol. W przeciwieństwie do cukru, erytrytol dostarcza 20 razy mniej kalorii niż cukier. Jest to naturalny składnik występujący w owocach np. w winogronach. Jego właściwości (niski indeks glikemiczny) powodują, że jest szeroko stosowany w produktach dla osób zmagających się z cukrzycą, lub insulinoopornością.
Frużeliny- sposób na obniżenie kalorii w deserze
Odchudzanie, dieta redukcyjna, dbanie o sylwetkę… w obecnych czasach to wcale nie musi być pasmo wyrzeczeń. Dostępne na rynku produkty pozwalają jeść smacznie i jednocześnie niskokalorycznie. Jednym z takich produktów są właśnie dostępne w naszym sklepie frużeliny, które w 100g mają zaledwie 55 kalorii! A to oznacza, że w końcu możesz sobie pozwolić na domowe naleśniki z owocami, albo przepyszne domowe ciasto bez konieczności kręcenia dodatkowego cardio, albo wyrabiania ekstra normy kroków!
Frużeliny- produkty gotowe z zachowaniem domowej tradycji przygotowywania przetworów
Od zawsze przewagą domowych przetworów była bardzo duża ilość owoców w każdym słoiku. Aktualnie na rynku dostępne już są frużeliny i dżemy bez cukru zawierające aż 80% owoców w składzie. Najczęściej są to całe owoce, lub bardzo duże kawałki. Dzięki temu możemy przyozdobić każdy deser i zrobić z niego wykwintną przysłowiową wisienkę na torcie.
Frużelina – do czego wykorzystać
Frużeliny są rewelacyjnym uzupełnieniem wielu wypieków. Od przepysznych gofrów, przez doskonałe tartaletki, po muffiny z soczystym nadzieniem. Frużelina doskonale się sprawdzi również jako krem do fit ciastek, lub warstwa na pysznym cieście jogurtowym, kruchym, albo biszkopcie. Jeśli nie masz pod ręką owoców, zawsze możesz zastąpić je pyszną niskokaloryczną frużeliną. Pochwal się na Instagramie swoimi wypiekami, niech inni czerpią od Ciebie inspirację i zarażają się dobrą energią!
Trec Collagen 4 Runners + - 350g
6PAK Nutrition Citrulline Jabłczan Cytruliny - 450g
6PAK Nutrition Mass PAK - 1000g
check_circle
check_circle
- Polecane produkty
- Polecane kategorie
- Polecane producenci
- Wyszukane produkty
Polecane produkty
Polecane kategorie
Polecane producenci
6PAK Nutrition Creatine - 120 kaps.
Essensey Żeń-Szeń Koreański - 90 kaps.
Essensey Tryptofan - 90 kaps.
Essensey Ostropest Plamisty - 90 kaps.
Essensey Omega 3 - 90 kaps.
Essensey Magnez i witamina B6 - 90 kaps.
Essensey Kolagen Forte - 120 kaps.
Essensey Kolagen Anti Age - 90 kaps.
Essensey Kofeina - 120 kaps.
Essensey Witamina D3 K2 MK-7 - 90 kaps.
Trec Citrulline 4000 Shot - 100ml
Trec Collagen MAX - 180 kaps.
Wsparcie stawów z izotonikiem - 400g + 500g
Trec Vitality Multivitamin for WOMEN - 90 kaps.
6PAK Nutrition BESTIA Shot - 80ml
Trec Better Food Protein Bar Peanut & Caramel - 49g
Trec Better Food Protein Bar Nougat & Caramel - 46g
6PAK Nutrition ZMB - 90kaps.
Trec Boogieman ZERO Energy Drink - 500ml
Trec Boogie Protein Bar - 60g
Jaki magnez wybrać? Porównanie form i ich zastosowanie
Magnez to jeden z kluczowych makroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu – wspiera układ nerwowy, pracę mięśni, uczestniczy w biosyntezie białka i setkach innych procesów komórkowych. Stojąc przed półką z suplementami diety, łatwo się jednak pogubić: cytrynian magnezu, tlenek magnezu, chelat magnezu, mleczan, czy taurynian – jaki magnez wybrać? W tym artykule wyjaśniamy, które rodzaje magnezu są najlepsze w zależności od celu suplementacji i jak dopasować preparat do swoich potrzeb.
Metabolizm a hormony – rola tarczycy, insuliny i kortyzolu
Hormony odgrywają ważną rolę w regulacji metabolizmu – wpływają na tempo spalania kalorii, apetyt, magazynowanie energii i skład ciała. Dla osób dążących do redukcji tkanki tłuszczowej lub budowy masy mięśniowej zrozumienie, jak hormony tarczycy, insulina i kortyzol wpływają na gospodarkę energetyczną organizmu, może być kluczem do uzyskania oczekiwanych efektów. Sprawdź, jak hormony wpływają na metabolizm, kiedy realnie utrudniają osiągnięcie celu, a kiedy są tylko wygodnym wytłumaczeniem.
Jak działa metabolizm? Procesy anaboliczne i kataboliczne
Metabolizm najczęściej kojarzy nam się po prostu z „szybkim” lub „wolnym” spalaniem kalorii. W rzeczywistości to złożony układ reakcji chemicznych zachodzących w naszym organizmie, które decydują o tym, jak pozyskujemy energię, budujemy tkanki i funkcjonujemy. Zrozumienie, jak działa metabolizm oraz jaką rolę odgrywają procesy anaboliczne i kataboliczne, jest niezbędne dla osiągnięcia celów, zarówno w budowie masy mięśniowej, jak i redukcji tkanki tłuszczowej. Sprawdź, czym jest i jak poprawić metabolizm.