Opis
6PAK Nutrition Effective Line Caffeine. Suplement diety w postaci kapsułek zawierający kofeinę oraz ekstrakt z grapefruita (Citrus paradisi) standaryzowany na zawartość naryngeniny. Zawiera kofeinę; nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży (200 mg / w porcji dziennej).
Kofeina to alkaloid przypominający purynę, który występuje naturalnie w kawie, herbacie, ziarnach kakao, guaranie, yerba i orzeszkach kola, chociaż został zidentyfikowany w ponad 60 gatunkach roślin. Od tysięcy lat kofeina jest spożywana przez ludzi, a obecnie szacuje się, że kofeinę spożywa ponad 80% populacji świata (1).
Kofeina jest klasyfikowana jako środek pobudzający ośrodkowy układ nerwowy. Kofeina ma co najmniej trzy godne uwagi mechanizmy działania właśnie na ośrodkowy układ nerwowy (2). Jednak głównym proponowanym celem molekularnym, z którym kofeina ma oddziaływać w fizjologicznie istotnych ilościach, są receptory adenozynowe. W mózgu receptory adenozynowe regulują uwalnianie neuroprzekaźników i odgrywają ważną rolę w regulacji snu, pobudzenia, funkcji poznawczych, pamięci i uczenia się (1).
Dostępne wyniki badań naukowych potwierdzają przekonanie, że kofeina poprawia wydajność w różnych zadaniach poznawczych (3). Krótkoterminowe efekty spożycia kofeiny obejmują poprawę nastroju i czujności, poprawę wyników ćwiczeń oraz poprawę zdolności do pozostawania w stanie czuwania i czujności umysłowej po zmęczeniu, a także szybsze przetwarzanie informacji i czas reakcji oraz zwiększoną świadomość i uwagę (4). Powszechnie wiadomo już, że kofeina pomaga poprawić skupienie/koncentrację oraz pomaga zwiększyć czujność (mierzoną jako szybkość czasu reakcji) (5).
Nie bez znaczenia jest fakt, że kofeina jest częstym składnikiem produktów przeznaczonych do stosowania przed treningiem. Potencjalnie kofeina jest pomocą ergogeniczną w sprawności fizycznej. Jej stosowanie wiąże się z powtarzalnym wzrostem czasu wytrzymałościowego przy czynnościach o umiarkowanej intensywności i długim czasie trwania. Kofeina spożywana zarówno w spoczynku, jak i podczas wysiłku zwiększa szereg procesów fizjologicznych (tętno, częstość oddechów, ciśnienie krwi), prawdopodobnie poprzez wydzielanie adrenaliny (3).
W produkcie Caffeine od 6PAK Nutrition znajdziesz ekstrakt z grapefruita standaryzowany na zawartość naryngeniny. A czym właściwie jest naryngenina? Otóż jest to związek zaliczany do grupy flawonoidów, który występuje głównie w owocach cytrusowych (grejpfrut i pomarańcze) oraz pomidorach. Jednak najbogatszym źródłem naryngeniny są właśnie grapefruity (6). Grapefruity znane są z tego, że wspomagają odporność organizmu oraz wspierają system obronny (5). Natomiast jeśli chodzi o działanie naryngeniny, to przypisuje się jej zdolności do tłumienia stresu oksydacyjnego poprzez wymiatanie wolnych rodników powstających w różnych podstawowych stanach metabolicznych (6).
Kofeina w komfortowej postaci kapsułek to świetny wybór!
Literatura:
Zalecane spożycie / sposób przygotowania
Przyjmować 1 kapsułkę dziennie, nie rozgryzając, popijając odpowiednia ilością płynu, najlepiej przed śniadaniem lub 30 min. przed treningiem. Nie stosować przed snem!
Tabela składu
| Porcja: | 1 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 54.00 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 1 kaps. | % RWS* | |
| Kofeina | 200 mg | - |
| Ekstrakt z grejpfruta | 50 mg | - |
| - w tym naryngenina | 49 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: kofeina bezwodna (33,4%), maltodekstryna, otoczka kapsułki (żelatyna)B / (substancja glazurująca – hydroksypropylometyloceluloza)C / (żelatyna, barwniki – dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza, błękit patentowy V)D, ekstrakt grapefruita (Citrus paradisi) [98% naryngeniny] (8,4%), substancja przeciwzbryląjaca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych.
B,C,DPatrz symbol za numerem partii produkcyjnej.
Może zawierać niezamierzoną obecność pochodnych mleka, soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzechów ziemnych i innych orzechów.
Uwagi
Suplement diety.
Nie może być stosowany jako zamiennik bądź substytut zróżnicowanej diety.
Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Ze względu na wysoką zawartość kofeiny (200 mg / porcję), produkt jest niewskazany dla dzieci i młodzieży poniżej 16 roku życia, kobiet w ciąży, kobiet karmiących, diabetyków oraz osób wrażliwych na kofeinę, z nadciśnieniem i innymi chorobami układu krążenia. Nie łączyć z alkoholem. Nie przekraczać spożycia 400 mg kofeiny dziennie. Nie stosować z innymi produktami będącymi źródłem kofeiny lub innych składników o podobnym działaniu..
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Opinie
Kolagen to jedno z najczęściej suplementowanych białek, ale jednocześnie jedno z najbardziej niezrozumianych. W praktyce wiele osób traktuje „kolagen” jako jednolity...
Magnez to jeden z najczęściej wybieranych suplementów diety – zarówno przez osoby aktywne fizycznie, jak i przez tych, którzy chcą uzupełnić codzienną dietę w ważne...
Uzupełnienie minerałów i witamin w formie płynnej jest niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Biorą one udział w wielu kluczowych procesach,...
6PAK Nutrition Effective Line Caffeine. Suplement diety w postaci kapsułek zawierający kofeinę oraz ekstrakt z grapefruita (Citrus paradisi) standaryzowany na zawartość naryngeniny. Zawiera kofeinę; nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży (200 mg / w porcji dziennej).
