ODBLOKUJ SWÓJ RABAT

Cytrulina

 

Popularne produkty

Okazje cenowe

Cytrulina

  • 6PAK Nutrition Citrulline - 200 g

    6PAK Nutrition Citrulline Jabłczan Cytruliny - 200g

    39,99 PLN

    Wysokiej jakości jabłczan cytruliny, którego wielopłaszczyznowe działanie jest wykorzystywane w sportach siłowych. Wykazuje on między innymi pozytywny wpływ na zdolności wysiłkowe organizmu, zwiększa wytrzymałość mięśni, a także wspiera pracę układu krążenia oraz odpornościowego.

    In Stock
    Smak: cytryna, grejpfrut Smak: cytryna, grejpfrut ...
  • Trec Citrulline Synergy - 240g

    Trec Citrulline Synergy - 240g

    64,99 PLN

    Trec Citrulline Synergy to produkt w postaci w proszku zawierający kompleks L-cytruliny i jabłczanu cytruliny.

    In Stock
    Smak: arbuz jabłko, mango Smak: arbuz jabłko, mango ...
  • Darmowa dostawa
    Sport Definition Super EAA - 300g

    Sport Definition Super EAA - 300g

    49,99 PLN

    Nowy preparat od Sport Definition zawierający komplet 8 niezbędnych aminokwasów egzogennych (EAA) oraz jabłczan cytruliny, taurynę i witaminę B6. 

    In Stock
    Smak: arbuz, mango marakuja Smak: arbuz, mango marakuja ...
  • Darmowa dostawa
    6PAK Nutrition Boom - 240 g

    6PAK Nutrition Boom - 240 g

    59,99 PLN

    6PAK Nutrition BOOM. Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Produkt przedtreningowy zawierający AAKG, jabłczan cytruliny, chlorowodorek argininy, taurynę oraz dodatek witamin z grupy B, a także witaminę C i E. Produkt polecany osobom dorosłym wykonującym ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności.

    In Stock
    Smak: owoce tropikalne Smak: owoce tropikalne ...
  • -4% Darmowa dostawa
    Przedtreningówki 6PAK Nutrition BOOM

    Przedtreningówki 6PAK Nutrition BOOM

    61,99 PLN 63,98 PLN

    Przedtreningówki 6PAK Nutrition BOOM!

    In Stock
  • Trec Citrulline MAX - 120 kaps.

    Trec Citrulline MAX - 120 kaps.

    49,99 PLN

    Trec Citrulline XXL -  zastanawiasz się nad wprowadzeniem profesjonalnej suplementacji przedtreningowej, ale nie chcesz sięgać po preparaty na kreatynie?

    In Stock
  • -6% Darmowa dostawa
    Zestaw przedtreningówek od 6PAK Nutrition

    Zestaw przedtreningówek od 6PAK Nutrition

    169,99 PLN 179,97 PLN

    Zestaw przedtreningówek od 6PAK Nutrition.

    In Stock
  • Trec CM3 + Citruline ATP - 360 kaps.

    Trec CM3 + Citruline ATP - 360 kaps.

    129,99 PLN

    Trec CM3 + Citruline ATP - doskonałe połączenie niezwykle anabolicznego jabłczanu kreatyny z jabłczanem cytruliny, którego wyjątkowe właściwości są znane i cenione w świecie sportu. 

    In Stock
  • Trec Endurance Full Speed - 240g

    Trec Endurance Full Speed - 240g

    69,99 PLN

    Trec Endurance Full Speed - najwyższej jakości suplement stworzony z myślą o zastosowaniu przed treningiem. Celem jego przyjęcia jest maksymalizacja osiąganej pompy mięśniowej, której towarzyszy niesamowite poczucie potężnej siły, ale i niezwyciężoności. 

    In Stock
    Smak: jagoda Smak: jagoda ...
  • Trec BoogieWhey - 2000g

    Trec BoogieWhey - 2000g

    229,99 PLN

    Boogiewhey - koncentrat białek serwatkowych i białek mleka wzbogacony o kreatynę, ornitynę, argininę i cytrulinę od Trec Nutrition.

    In Stock
    Smak: cappuccino, pistacja, podwójna czekolada, wafel, wanilia śmietanka Smak: cappuccino, pistacja, podwójna czekolada, wafel, wanilia śmietanka ...
  • Boogie Zestaw Białko + Przetreningówka

    Boogie Zestaw Białko + Przetreningówka

    329,98 PLN

    Boogie Zestaw Białko + Przetreningówka

    In Stock
  • 7Nutrition Citruline Malate - 250g

    7Nutrition Citrulline Malate - 250g

    47,99 PLN

    7Nutrition Citrulline Malate to suplement diety w proszku, w składzie którego znajduje się jabłczan cytruliny z dodatkiem witaminy B6.

    In Stock
  • Activlab Citrulline Xtra - 200g

    Activlab Citrulline Xtra - 200g

    39,99 PLN

    Booster NO (tlenku azotu) stanowi podstawę suplementacji okołotreningowej wielu sportowców, którym zależy na poczuciu niezwyciężoności, jakie daje potężna pompa mięśniowa. Sięgając po ten preparat stawiasz na najwyższą jakość oraz skuteczność. Wynika ona z czystego składu oraz wysokiej koncentracji czystego jabłczanu cytruliny. Polecamy!

    In Stock
    Smak: cukierki lodowe, cytryna, jabłko Smak: cukierki lodowe, cytryna, jabłko ...
  • BioTech Citrulline Malate - 300g

    BioTech Citrulline Malate - 300g

    69,99 PLN

    Czysty, najwyższej jakości jabłczan cytruliny w formie proszku! Idealny wybór dla wszystkich, którzy cenią sobie maksymalną skuteczność i tworzą własne mieszanki substancji aktywnych. Wzmacnia wydolność treningową, zwiększa efekt pompy treningowej oraz wspiera regenerację potreningową. Polecany zarówno kulturystom, jak i osobom uprawiającym sporty...

    In Stock
    Smak: grejpfrut, jabłko, naturalny, limonka Smak: grejpfrut, jabłko, naturalny, limonka ...
  • BioTech Citrulline Malate - 90 kaps.

    BioTech Citrulline Malate - 90 kaps.

    54,99 PLN

    BioTech Citrulline Malate to suplement diety w kapsułkach, którego głównym składnikiem aktywnym jest jabłczan cytruliny. Jest preparatem kierowanym do najbardziej wymagających sportowców. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do suplementacji w sportach wytrzymałościowych, wytrzymałościowo-siłowych oraz typowo siłowych.

    In Stock
  • FA Nutrition Anticatabolix - 375g
    Smak: pomarańcz, brzoskwinia owoce cytrusowe, owoce egzotyczne Smak: pomarańcz, brzoskwinia owoce cytrusowe, owoce egzotyczne ...
  • FireSnake Citrulline - 300g

    FireSnake Citrulline - 300g

    59,99 PLN

    Pompa treningowa jest czymś niezwykłym, bowiem nie tylko motywuje do dalszej walki z żelastwem, ale także umożliwia sprawniejsze odzywanie i dotlenienie tkanek. Jeżeli poszukujesz sposobu by ją poprawić – sięgnij właśnie po ten preparat, którego każda porcja dostarcza do organizmu aż 5000mg jabczanu cytruliny!

    In Stock
    Smak: ananas, brzoskwinia, czarna porzeczka, gruszka jabłko, jabłko, malina, owoce tropikalne, pomarańcz, winogrono, wiśnia Smak: ananas, brzoskwinia, czarna porzeczka, gruszka jabłko, jabłko, malina, owoce tropikalne, pomarańcz, winogrono, wiśnia ...
  • FitMax BASE Citrulline Malate - 250g

    FitMax BASE Citrulline Malate - 250g

    49,99 PLN

    Skuteczny jabłczan cytruliny z dodatkiem witaminy B6! Nie zastosowano żadnych zbędnych wypełniaczy i dodatków. Wspiera wydolność organizmu, poprawia efekt pompy treningowej! Zmieszać to z argininą i mega kop na siłowni! Przeczytaj inne opinie

    In Stock
  • Olimp Citrulline Malate - 200g

    Olimp Citrulline Malate - 200g

    69,99 PLN

    Olimp Citrulline Malate. Suplement diety. Zawiera substancje słodzące. Jabłczan cytruliny w postaci proszku wzbogacony o dodatek witaminy B6.

    In Stock
    Smak: lemoniada Smak: lemoniada ...
  • Trec BoogieWhey - 30g

    Trec BoogieWhey - 30g

    6,99 PLN

    Boogiewhey - koncentrat białek serwatkowych i białek mleka wzbogacony o kreatynę, ornitynę, argininę i cytrulinę od Trec Nutrition.

    In Stock
    Smak: cappuccino, pistacja, wafel, wanilia śmietanka, podwójna czekolada Smak: cappuccino, pistacja, wafel, wanilia śmietanka, podwójna czekolada ...
  • Trec Citrulline 4000 Shot - 100ml

    Trec Citrulline 4000 Shot - 100ml

    5,99 PLN

    Nowy shot od Trec Nutrition zawierający jabłczan cytruliny. 

    In Stock
    Smak: pomarańcza wiśnia Smak: pomarańcza wiśnia ...
  • Trec Endurance Energy Gel - 40g

    Trec Endurance Energy Gel - 40g

    6,49 PLN

    Trec Endurance Energy Gel - profesjonalny żel, który stanowi doskonałe źródło łatwodostępnej energii do działania. Przeznaczony jest do suplementacji przez osoby, których treningi są nie tylko długie, ale i odpowiednio intensywne.

    In Stock
    Smak: multiwitamina, owoce leśne, pomarańcz Smak: multiwitamina, owoce leśne, pomarańcz ...
Produktów
na stronie:
40

Cytrulina

Cytrulina

Jabłczan cytruliny jest jednym z najlepszych prekursorów NO (tlenku azotu) stosowanym przed treningiem siłowym. Wpływa on na maksymalizację osiąganego efektu pompy mięśniowej. Stanowi ona podstawę dla wysokiego poziomu motywacji, nawet w okresie ograniczonych wyników sportowych. Poprawa ukrwienia i zwiększenie przepustowości naczyń krwionośnych przekłada się wprost na wiele dodatkowych korzyści takich jak sprawniejsze dotlenienie i odżywienie komórek organizmu. Jest to suplement diety, który występuje zwykle w formie tabletek i kapsułek, rzadziej w postaci proszku.

Cytrulina - działanie

Wpływając na rozszerzalność naczyń krwionośnych, zwiększa ich przepustowość oraz ogólnie pojęty stopień ukrwienia tkanek - poprawia przepływ krwi. Dzięki temu zjawisku, możliwe jest szybsze i skuteczniejsze dotlenienie oraz odżywienie komórek ciała. Przekłada się to na znaczne usprawnienie procesów regeneracji powysiłkowej, ale także zwiększenie osiąganych przyrostów tkanki mięśniowej.

Cytrulina uczestniczy w procesie endogennej syntezy argininy, która prowadzi do powstania tlenku azotu (NO). Wszystko to przekłada się w dalszej mierze na hipertrofię mięśniową - określaną mianem pompy mięśniowej.

Jabłczan cytruliny jest najczęściej spotykaną formą chemiczną (jest to organiczny związek chemiczny), która charakteryzuje się znakomitą przyswajalnością i skutecznością działania. Warto podkreślić, że połączenie cytruliny oraz kwasu jabłkowego wpływa na ograniczenie poczucia zmęczenia w trakcie treningów. Znakomicie sprawdzi się w okresie intensywnego wysiłku wpływając pozytywnie na wytrzymałość oraz wydolność organizmu. Pomaga tym samym w budowie upragnionej masy mięśniowej, która jest podstawowym celem wielu sportowców.

Cytrulina - czym jest?

Cytrulina zaliczana jest do grupy aminokwasów (niebiałkowych) niewchodzących w skład białek, a więc do tzw. puli azotu niebiałkowego. Innymi słowy, nie buduje białek organizmu. Spełnia jednak pewne funkcje biologiczne, działając między innymi jako substancja o potencjale antykatabolicznym. Oznacza to ograniczenie procesu rozpadu tkanki mięśniowej, co niezaprzeczalnie jest pożądanym działaniem.

Bierze ona także udział w syntezie tlenku azotu, co stanowi punkt wyjścia do syntezy kreatyny. Wpływa także na szybkość procesu resyntezy zasobów fosfokreatyny, a we współpracy z adenozynotrójfosforanem (ATP) uczestniczy w mechanizmie skurczu mięśni. Stanowi zatem ciekawy dodatek w trakcie cyklu kreatynowego, który warto przemyśleć podczas planowania suplementacji.

Cytrulina - dawkowanie, podstawowe korzyści

Dawkowanie jabłczanu cytruliny zwykle opiera się na dwóch dawkach dziennie po 3000 mg, jednak jest to kwestia indywidualna i w dużej mierze zależy od podatności organizmu konkretnego sportowca na jego działanie. Zatem musisz poznać swój organizm, bowiem nawet jedna dawka rzędu 5000-6000 mg chwilę przed treningiem może okazać się doskonałym wyborem. Regularne przyjmowanie cytruliny wpływa pozytywnie na funkcjonowanie organizmu, w tym na regenerację potreningową.

Pomaga również w zachowaniu równowagi kwasowo-zasadowej, która bywa zachwiana podczas treningów. Ponadto dostarcza do organizmu cząsteczki kwasu jabłkowego będące bardzo ważnym składnikiem cyklu oddychania komórkowego (tzw. "cyklu Krebsa"). Odpowiednia strategia suplementacyjna cytruliny pomaga w uzyskaniu jednego z ważniejszych celów, a więc poprawy osiągnięć sportowych.

Zgodnie z ogólnie dostępnymi wynikami badań nad cytruliną, nawet dawka rzędu 15 000 mg (15g) nie stanowi żadnego problemu dla organizmu. Nie jest też nic wiadomo o jakichkolwiek skutkach ubocznych dla prawidłowo funkcjonującego organizmu (brak działań niepożądanych).

Cytrulina - kto powinien po nią sięgnąć?

Jabłczan cytruliny jest jednym z lepszych, najskuteczniejszych i cieszących się popularnością prekursorów tlenku azotu NO stosowanych w boosterach przedtreningowych. Jeżeli poszukujesz skutecznego sposobu na zmaksymalizowanie pompy mięśniowej oraz poprawę osiągnięć sportowych, będzie to doskonały wybór. Polecany jest zarówno zaawansowanym sportowcom, jak i osobom trenującym rekreacyjnie.

Cytrulina - podsumowanie, opinie

Stosowanie cytruliny wiąże się z wieloma korzyściami dla organizmu, przy jednoczesnym braku skutków ubocznych. Nie bez powodu jest to bardzo popularny i cieszący się doskonałymi opiniami typ suplementów okołotreningowych. Warto podkreślić, że wielu sportowców, szczególnie uprawiających sporty typowo siłowe lub sylwetkowe wręcz nie wyobrażają sobie udanego treningu bez poczucia rozrywającej pompy mięśniowej. Sięgnij po sprawdzone produkty i ciesz się z ich działania!

Porównaj produkty
0
Usuń z porównania
Ukryj
Wyczyść
Dlaczego warto nam zaufać?
l s='Express shipping' mod='bpsocialproof'} Ekspresowa wysyłka
Bezpieczne zakupy SSL Bezpieczne zakupy SSL
Gratisy do każdego zamówienia Gratisy do każdego zamówienia
Atrakcyjny program lojalnościowy Atrakcyjny program lojalnościowy
Obserwuj nas na Instagramie #bodypak