Scitec Radical Whey to białkowa formuła dla osób trenujących, która łączy w swoim składzie m.in. koncentrat i izolat białka serwatki wraz z dodatkiem monohydratu kreatyny oraz najważniejszych aminokwasów. Białko pochodzące z serwatki charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą i obecnością wszystkich aminokwasów niezbędnych dla człowieka, a w szczególności osób aktywnych fizycznie. Z kolei obecny w składzie dodatek monohydratu kreatyny jest jedną z najlepiej przebadanych substancji stosowanych w suplementacji sportowej, która wykazuje korzystny wpływ na poprawę zdolności wysiłkowych przy krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeniach.[1]
Radical Whey od marki Scitec Nutrition to propozycja dla wszystkich osób, które regularnie trenują na siłowni, uprawiają sporty walki lub inne dyscypliny wymagające dostarczania pełnowartościowego białka i dodatkowych składników do diety. Połączenie białka serwatkowego z kreatyną sprawia, że produkt może zainteresować zarówno osoby chcące rozbudować masę mięśniową, jak i tych, którzy szukają sposobu na utrzymanie odpowiedniego poziomu protein w codziennej diecie. Dzięki łatwej rozpuszczalności i dopracowanych smakach - Radical Whey może być stosowany jako szybki, a zarazem bardzo smaczny shake białkowy w ciągu dnia.
Jedna porcja produktu (22,5g) dostarcza 16g białka, mniej niż 0,5g tłuszczu i 3,6g węglowodanów. W składzie znajduje się również 3375mg monohydratu kreatyny, w tym 2986mg czystej kreatyny, a także dodatek wolnych aminokwasów: L-glutaminy, L-argininy, L-leucyny, L-izoleucyny oraz L-waliny. Białko WPC oraz WPI użyte w opisywanym produkcie jest źródłem naturalnie występujących aminokwasów egzogennych, takich jak leucyna, lizyna czy treonina.
Scitec Radical Whey to wysokobiałkowa odżywka o niskiej zawartości tłuszczu i umiarkowanej ilości węglowodanów. Dzięki czemu można ją łatwo włączyć do swojego planu suplementacyjnego, niezależnie od tego, czy priorytetem jest budowa masy, czy redukcja tkanki tłuszczowej.
Aby przygotować jednego szejka, należy rozpuścić jedną porcję proszku (22,5 g) w około 250 ml wody lub mleka o obniżonej zawartości tłuszczu. Najczęściej stosowanym momentem na spożycie Radical Whey jest czas po treningu, jednak produkt może być przyjmowany również w innych porach dnia jako uzupełnienie diety. Dawkowanie powinno być dopasowane indywidualnie do potrzeb żywieniowych i całkowitego spożycia białka w diecie.
Suplement nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Bibliografia:
[1] EFSA Journal 2011;9(7):2292 – Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to creatine and increase in physical performance.
| Porcja: | 22.5g |
| Ilość porcji w opakowaniu: | ok. 89 |
| Opakowanie: | 2000 |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 22.5g | % RWS* | |
| Wartość Energetyczna (energia) | 82 kcal | 4% |
| Tłuszcz | <0.5 g | 1 % |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0.2 g | 1 % |
| Węglowodany | 3.8 g | 1 % |
| - w tym cukry | 1.8 g | 2 % |
| Białko | 16 g | 32 % |
| Sól | 0.19 g | 3 % |
| Monohydrat kreatyny | 3375 mg | - |
| - w tym kreatyna | 2968 mg | - |
| Glicyna | 2250 mg | - |
| L-glutamina | 113 mg | - |
| L-leucyna | 113 mg | - |
| Chlorowodorek L-argininy | 113 mg | - |
| - w tym L-arginina | 93 mg | - |
| L-izoleucyna | 56 mg | - |
| L-walina | 56 mg | - |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Wymieszać 1 porcję 22,5 g produktu (1/3 miarki) z 200 ml wody najlepiej używając shakera. Użyj wagi do dokładnego pomiaru. Spożywać 1 porcję dziennie.
Przechowywać w suchym pomieszczeniu w temperaturze do 25 st. C, w zamkniętym opakowaniu.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Suplement nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Trec Boogie Protein Bar - 60g
Essensey Tryptofan - 90 kaps.
Essensey Ostropest Plamisty - 90 kaps.
Essensey Omega 3 - 90 kaps.
Essensey Magnez i witamina B6 - 90 kaps.
Essensey Kolagen Forte - 120 kaps.
Essensey Kolagen Anti Age - 90 kaps.
Essensey Kofeina - 120 kaps.
Essensey Witamina D3 K2 MK-7 - 90 kaps.
Trec Citrulline 4000 Shot - 100ml
Trec Collagen MAX - 180 kaps.
6PAK Nutrition Creatine - 120 kaps.
6PAK Nutrition ZMB - 90kaps.
Trec Vitality Multivitamin for MEN - 90 kaps.
Trec Vitality Multivitamin for WOMEN - 90 kaps.
6PAK Nutrition BESTIA Shot - 80ml
Trec Better Food Protein Bar Peanut & Caramel - 49g
Trec Better Food Protein Bar Nougat & Caramel - 46g
Sport Definition The Mono - 500g
Trec BoogieWhey - 2000g
Kolagen to jedno z najczęściej suplementowanych białek, ale jednocześnie jedno z najbardziej niezrozumianych. W praktyce wiele osób traktuje „kolagen” jako jednolity składnik, nie zwracając uwagi na jego formę, stopień przetworzenia czy właściwości fizykochemiczne. Tymczasem to właśnie hydrolizat kolagenu, a nie kolagen w formie natywnej, jest standardem w nowoczesnej suplementacji. Aby zrozumieć dlaczego, trzeba przyjrzeć się procesowi hydrolizy, masie cząsteczkowej peptydów i temu, jak realnie
Magnez to jeden z najczęściej wybieranych suplementów diety – zarówno przez osoby aktywne fizycznie, jak i przez tych, którzy chcą uzupełnić codzienną dietę w ważne składniki mineralne. Jednocześnie niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że pod nazwą „magnez” kryje się kilka różnych form, które różnią się między sobą właściwościami fizykochemicznymi, sposobem wykorzystania w organizmie oraz zastosowaniem w suplementach diety. Cytrynian, chelat, taurynian, mleczan czy tlenek magnezu to nie m
Uzupełnienie minerałów i witamin w formie płynnej jest niezwykle istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Biorą one udział w wielu kluczowych procesach, które są możliwe tylko przy udziale elektrolitów. Napoje izotoniczne to dobry sposób na przywrócenie równowagi elektrolitowej, natomiast duża część tych produktów dostarcza też mniejsze lub większe ilości cukru. Czy wybierając elektrolity bez dodatku cukru, tak samo efektywnie uzupełniamy niedobory?