Essensey Kolagen Rybi Premium [mango-pomarańcza] 10000mg - 321g
Trec Vitality Omega 3 + D3 - 90 kaps.
- OMEGA 3 OD POPULARNEJ MARKI TREC
- ŹRÓDŁEM OMEGA 3 JEST GŁÓWNIE OLEJ RYBI
- KAŻDA PORCJA ZAWIERA 1000 MG OLEJU RYBIEGO, A W TYM EPA I DHA
- PRODUKT ZOSTAŁ WZBOGACONY O WITAMINĘ D - WITAMINĘ ROZPUSZCZALNĄ W TŁUSZCZACH
- WITAMINA D POMAGA W PRAWIDŁOWYM FUNKCJONOWANIU UKŁADU ODPORNOŚCIOWEGO [3]
- WITAMINA D WSPIERA TEŻ W PRAWIDŁOWYM FUNKCJONOWANIU MIĘŚNI [3]
- PRODUKT W WYGODNEJ POSTACI KAPSUŁEK
Trec Omega 3 + D3 to suplement diety w postaci kapsułek zawierający skoncentrowany olej rybi (w tym kwasy EPA i DHA) oraz witaminę D.
Omega 3 – co to jest?
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe klasyfikowane są jako n-3 (omega-3) lub n-6 (omega-6) w zależności od tego, czy ich pierwsze wiązanie podwójne znajduje się na trzecim czy szóstym węglu od końcowej grupy metylowej. Dla nas najważniejszą informacją jest, że kwasy tłuszczowe omega 3 obejmują kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA), które są zawarte głównie w oleju rybim. Każda porcja Trec Omega 3 + D3 zawiera 1000 mg oleju rybiego. [1]
Jak ważne są omega 3 dla organizmu człowieka?
Omega 3 mają ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Instytut Medycyny USA w swojej publikacji z 2011 r. podaje informacje, że długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe są ważnymi składnikami strukturalnymi dwuwarstw fosfolipidowych błony komórkowej, przy czym EPA i DHA są skoncentrowane w błonach synaptycznych mózgu i siatkówki. Zmiany w stosunku składu n-3:n-6 mogą wpływać na płynność błony, jej grubość lub inne cechy, jak również wpływać na ruch i funkcję białek osadzonych w błonie. Istnieją dowody, że kwasy tłuszczowe n-3 chronią m.in. prawidłową funkcję mitochondriów. [1]
Omega 3 a aktywność fizyczna
W odniesieniu do aktywności fizycznej, autorzy (Ochi, Tsuchiya) publikacji naukowej z 2018 r. donoszą, że jeśli chodzi o zaangażowanie w wykonywanie ćwiczeń, to EPA i DHA mogą wpływać m.in. na regenerację po wysiłku fizycznym oraz na wytrzymałość. [2]
Kolejny świetny produkt od Trec to połączenie kwasów omega 3 i witaminy D
Trec Omega 3 + D3 zawiera w swoim składzie również dodatek witaminy D. To witamina rozpuszczalna w tłuszczach, która ma ogromne znaczenie dla organizmu człowieka. Witamina D znana jest przede wszystkim z tego, że pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Oprócz tego wspiera w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz bierze udział w procesie podziału komórek. Ważne jest również to, że witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, a także w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi. [3]
Trec Omega 3 + D3, czyli świetne połączenie omega 3 i witaminy D w wygodnej postaci kapsułek!
Literatura:
- [1] Institute of Medicine (US) Committee on Nutrition, Trauma, and the Brain; Erdman J., Oria M., Pillsbury L., editors; Nutrition and Traumatic Brain Injury: Improving Acute and Subacute Health Outcomes in Military Personnel. Washington (DC): National Academies Press (US); 2011. 13, Eicosapentaenoic Acid (EPA) and Docosahexaenoic Acid (DHA) Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK209320/
- [2] Ochi E., Tsuchiya Y., Eicosapentaenoic Acid (EPA) and Docosahexaenoic Acid (DHA) in Muscle Damage and Function, Nutrients, 2018, 10(5), 552.
- [3] Rozporządzenie Komisji (UE) NR 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci.
Tabela składu
Trec Vitality Omega 3 + D3 - 90 kaps.
| Porcja: | 1 kaps. |
| Ilość porcji w opakowaniu: | 90 |
| Opakowanie: | 90 kaps. |
| Masa netto: | 123.50 g |
| Wartość odżywcza / Informacja żywieniowa | ||
| na 1 kaps. | % RWS* | |
| Olej rybi | 1000 mg | - |
| - w tym EPA | 180 mg | - |
| - w tym DHA | 120 mg | - |
| Witamina D | 50 µg 2000 IU | 1000 % |
*RWS - Referencyjna wartość spożycia.
Składniki: olej rybi [18 % EPA (kwasu eikozapentaenowego), 12 % DHA (kwasu dokozaheksaenowego), otoczka kapsułki [żelatyna, substancja wiążąca (glicerol, woda), cholekalcyferol (witamina D3).
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten i orzeszki ziemne. Ostrzeżenia: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.Sposób użycia
Jednorazową porcję produktu - 1 kapsułkę popić 300 ml wody. Stosować 1 porcję dziennie, najlepiej w trakcie lub bezpośrednio po posiłku.
Uwagi
OSTRZEŻENIA: Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Suplement diety przeznaczony dla zdrowej populacji osób dorosłych do 75 roku życia. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Zróżnicowana dieta i zdrowy styl życia są ważne.
NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM, NUMER PARTII PRODUKCYJNEJ: Patrz spód opakowania.
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym miejscu, w temp. 15–25°C, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed nadmierną ekspozycją na słońce. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Producent: TREC NUTRITION Sp. z o.o., ul. inż. J. Śmidowicza 48, 81‒127 Gdynia, POLAND.
Jeżeli masz zastrzeżenia do opini, napisz na info@bodypak.pl.
Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:
6PAK Nutrition Creatine - 120 kaps.
Essensey Żeń-Szeń Koreański - 90 kaps.
Essensey Tryptofan - 90 kaps.
Essensey Ostropest Plamisty - 90 kaps.
Essensey Omega 3 - 90 kaps.
Essensey Magnez i witamina B6 - 90 kaps.
Essensey Kolagen Forte - 120 kaps.
Essensey Kolagen Anti Age - 90 kaps.
Essensey Kofeina - 120 kaps.
Essensey Witamina D3 K2 MK-7 - 90 kaps.
Trec Citrulline 4000 Shot - 100ml
Trec Collagen MAX - 180 kaps.
Wsparcie stawów z izotonikiem
Trec Vitality Multivitamin for WOMEN - 90 kaps.
6PAK Nutrition BESTIA Shot - 80ml
Trec Better Food Protein Bar Peanut & Caramel - 49g
Trec Better Food Protein Bar Nougat & Caramel - 46g
6PAK Nutrition ZMB - 90kaps.
Trec Boogieman ZERO Energy Drink - 500ml
Trec Boogie Protein Bar - 60g
Metabolizm a hormony – rola tarczycy, insuliny i kortyzolu
Hormony odgrywają ważną rolę w regulacji metabolizmu – wpływają na tempo spalania kalorii, apetyt, magazynowanie energii i skład ciała. Dla osób dążących do redukcji tkanki tłuszczowej lub budowy masy mięśniowej zrozumienie, jak hormony tarczycy, insulina i kortyzol wpływają na gospodarkę energetyczną organizmu, może być kluczem do uzyskania oczekiwanych efektów. Sprawdź, jak hormony wpływają na metabolizm, kiedy realnie utrudniają osiągnięcie celu, a kiedy są tylko wygodnym wytłumaczeniem.
Jak działa metabolizm? Procesy anaboliczne i kataboliczne
Metabolizm najczęściej kojarzy nam się po prostu z „szybkim” lub „wolnym” spalaniem kalorii. W rzeczywistości to złożony układ reakcji chemicznych zachodzących w naszym organizmie, które decydują o tym, jak pozyskujemy energię, budujemy tkanki i funkcjonujemy. Zrozumienie, jak działa metabolizm oraz jaką rolę odgrywają procesy anaboliczne i kataboliczne, jest niezbędne dla osiągnięcia celów, zarówno w budowie masy mięśniowej, jak i redukcji tkanki tłuszczowej. Sprawdź, czym jest i jak poprawić metabolizm.
Kreatyna i białko - czy to naprawdę dobre połączenie?
O tym suplemencie od dłuższego już czasu słychać głośno, nie tylko wśród zawodowych sportowców, ale i tych osób, które dopiero sprawdzają swoje możliwości w zakresie treningów siłowo-wytrzymałościowych